Els millors articles de salut del 2020 a Lifehacker

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Com tenir cura de les teves dents, quin respirador comprar i per què no hauries de fer un antisèptic amb vodka.

10 plantes que tenen propietats antivirals

Sabíeu que el romaní pot ajudar a combatre la grip? I aquesta orenga és efectiva contra l'herpes, el rotavirus, que causa diarrea, i el virus respiratori sincicial? A més, la melissa, l'equinàcia i la dent de lleó tenen propietats antivirals. Bé, per obtenir una llista completa de plantes útils, consulteu el nostre article a l'enllaç següent.

Quines coses de la casa s'han de desinfectar primer

Toquem constantment el telèfon, els botons, els interruptors i el comandament del televisor. I tenint en compte que el coronavirus també té un mètode de transmissió de contacte, aquestes coses ara representen un perill particular. A l'article trobaràs una llista d'elements que només has de desinfectar i t'expliquem com fer-ho correctament.

Quin respirador comprar per protegir-se del coronavirus

Els respiradors ajuden millor que les màscares, però són més cars i tenen els seus propis matisos. Per exemple, l'OMS no recomana portar-los a casa i fins i tot en contacte amb pacients. Tanmateix, si les recomanacions no us molesten i heu decidit fermament protegir els òrgans respiratoris amb l'ajuda d'un respirador, assegureu-vos de llegir el nostre material per no equivocar-vos en triar.

El que cal saber sobre les corones dentals

Abans d'anar a la clínica, hauríeu d'aprendre el màxim possible sobre aquest tipus de pròtesis. Què són les corones, com s'instal·len i què fer per fer que les dentadures durin molt de temps, - el dentista ortopèdic va explicar amb detall tot això a la seva columna sobre Lifehacker.

Com anar a comprar durant una pandèmia

Durant la pandèmia de coronavirus, anar al supermercat no és el més segur. Al nostre article us expliquem com fer-ho correctament per no tornar a exposar la vostra salut al perill i gastar menys nervis.

Per què no hauríeu de fer desinfectant per a mans amb vodka

Fer un antisèptic amb alcohol fort que hi ha a casa és una idea temptadora. Però els científics diuen que aquesta no és la millor solució. Per què el vodka no pot matar bacteris i virus? Ho descobrim en aquest material.

6 raons per menjar ous a l'esmorzar

Els ous són saborosos i saludables: contenen moltes vitamines, minerals, proteïnes d'alta qualitat i greixos saludables. També us ajuden a perdre pes i millorar la vostra vista. Llegiu més sobre cada motiu al nostre article.

Per què no hi ha força durant la quarantena i què fer-hi

Les notícies interminables sobre el coronavirus i l'autoaïllament no són bones per a la salut mental. Porten a l'estrès, que al seu torn condueix a l'esgotament. En aquest article us expliquem què li passa a la psique humana en aquestes situacions i us donem set consells per ajudar-vos a recuperar forces.

Llegeix l'article →

Per què les dents es deterioren amb l'edat i què fer-hi

Les dents es deterioren amb el temps: aquest és un procés natural, però es pot frenar. Per exemple, canviar el teu estil de vida: abandonar els mals hàbits i reduir el sucre. Per obtenir més informació sobre com mantenir la bellesa i la salut de les dents durant el màxim temps possible, ho vam descobrir a l'article de l'enllaç següent.

Com em vaig desfer de l'afartament compulsiu i vaig arribar a una dieta saludable

Deixar de menjar en excés és difícil, però real. Expliquem la història d'una persona que va ser capaç de fer front a aquest problema i fins i tot va elaborar la seva pròpia guia per ajudar els altres. Llegeix més al nostre article.