2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:50
Només hi ha dues raons principals. El gastroenteròleg en parla.
De vegades, el dinar o fins i tot un simple berenar amb alguna cosa greixosa comença a demanar resposta i sorgeix una desagradable sensació de nàusees. Per què passa això, li vam preguntar a la gastroenteròloga Anna Yurkevich.
Hi ha diverses raons per a això:
- Menjar en excés banal. Els aliments grassos solen significar plats de diversos components: carn grassa, patates fregides amb salsa, un sandvitx amb una capa gruixuda de mantega i formatge, pastís, etc. Sovint no podem limitar-nos a una mossegada, per tant, menjar en excés. És difícil que l'estómac i els intestins puguin fer front a un gran volum d'aliments; els aliments surten de l'estómac més lentament. Es necessita més quantitat de bilis de l'habitual i suc pancreàtic. I, com a resultat, al principi hi ha una pesadesa a l'estómac i després es poden afegir nàusees.
- Els aliments grassos relaxen la vàlvula que es troba entre l'esòfag i l'estómac, de manera que el contingut gàstric es llença fàcilment a l'esòfag. Clínicament, això es manifesta com ardor d'estómac i nàusees, i això també inhibeix el procés de digestió. D'aquí les sensacions desagradables.
El life hacker recorda que si una sensació de nàusees apareix després d'un àpat i això passa sovint, cal consultar un metge i esbrinar què t'impedeix menjar amb normalitat.
Recomanat:
Per què culpem els altres dels errors dels altres i les circumstàncies dels nostres?
Els biaixos cognitius són causes habituals de baralles i malentesos. Així, l'error fonamental d'atribució ens obliga a jutjar els altres amb duresa i a ser amable amb nosaltres mateixos
"Malalt, però necessari": Twitter es riu dels consells inútils d'Internet
La il·lustradora Lana Ipecacuana mostra per què els consells en línia no funcionen
Lliçons que vaig aprendre després d'estar malalt amb moltes coses
Us presentem la història d'Alexander Amzin. Coneix de primera mà què són les malalties cròniques i parla de les lliçons que n'ha après
Psicologia dels aliments: com estimar els aliments odiats
Ens encanta la xocolata, i ens empassem nerviosament a la vista dels espinacs. Així és com ens afecta la psicologia dels aliments. Llegiu Com gaudir d'una alimentació més saludable
5 aliments grassos per ajudar-te a perdre pes i millorar la teva salut
Hem esbrinat on trobar greixos saludables que no només sacia, sinó que també ajuden a reduir el pes. Entre els productes hi ha tipus d'alvocat familiars i inusuals