5 pors que t'impeden viure

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

A la vida de qualsevol persona hi ha un lloc per a la por. La capacitat de tenir por és un d'aquells instints inestimables gràcies als quals sobreviurem en aquest món dur. Però de vegades la por comença a governar la vida, convertint una persona en el seu esclau obedient. Un hacker de la vida parlarà de les pors que ens dificulten i de com afrontar-les.

Hi ha moltes fòbies doloroses que poden convertir la vida en un infern. Llegim sobre ells i sentim pena pel pobre imaginari, sense adonar-nos que nosaltres mateixos fa temps que vivim en captivitat. La por oculta és difícil de reconèixer, perquè sovint apareix a la infància i es percep com un tret de caràcter integral. Aquesta por pot fer malbé la teva vida.

1. Por a la pobresa

Sembla que us heu resolt bé: el sou està per sobre de la mitjana, la càrrega del crèdit no és pesada. Sembla que viu pel teu plaer: menja sushi, condueix cap al mar. Però no t'ho pots permetre.

Compreu només la roba més necessària, us passeu unes vacances un cop l'any, us poseu els mitjons i porteu els àpats amb envasos de plàstic. A la carta, el primer que mireu són els preus, no els ingredients; intenteu no prendre cap copa, no n'hi havia prou amb pagar algun tipus de te.

Frases preferides: “No ho necessito”, “Si jo també tingués aquest marit/germà/pare”, “El compraré una altra vegada”, “Tot ha pujat de preu”.

Problema

Estàs constantment en suspens, perquè has de fer un seguiment de cada ruble. Tan bon punt afluixeu l'adherència, segurament comprareu alguna cosa car i innecessària i després us flagelleu durant sis mesos. És molt probable que mai no pugueu gaudir de la vida i morireu sota estrès. Si fossis pobre, la vida et seria molt més fàcil.

Solució

No calia créixer com a captaire. La por a fer-se pobre s'hereta i sovint es troba en persones de famílies benestants. Una ment sòbria i una lògica es convertiran en una arma en la lluita contra això.

Estima el teu pressupost. Destinar una quantitat determinada per a despeses bàsiques, afegint la partida "Estoc d'emergència" a l'habitatge i als serveis comunitaris, menjar i transport. Obriu un compte bancari i envieu-hi aquesta quantitat un cop al mes. Aleshores la vida et serà molt més fàcil.

No us excediu: no cal portar la meitat del sou al banc, amb cinc mil rubles n'hi ha prou. També és millor distribuir els diners restants: per a l'oci, la cura personal, la compra de la casa. En cas contrari, corres el risc de deixar-ho tot, perquè de fet ets un alcohòlic de diners en una corda.

2. Por a la riquesa, negació dels diners

No podeu estalviar, la prima es gasta immediatament en un article o gadget car i tots els diners addicionals que gasteu en entreteniment momentani. Si teniu molts diners, compreu joguines cares: un robot aspirador, una boa de pell, sabates dels anys vint, una cafetera parlant. El que no tens, fins i tot pots trobar un capçal de dutxa amb il·luminació.

Sembla que estàs feliç, però de vegades per algun motiu pateix remordiments. Diuen de tu: "Les butxaques estan plenes de forats".

Frases preferides: “Per què negar-se a tu mateix?”, “Em puc permetre”, “Deixa que sigui”, “Vivim una vegada”.

Problema

Des de petit t'han dit que tots els rics són lladres, xuclasangs i pecadors. Ara has crescut i els diners et pesen. La presència de diners provoca molts problemes: cal pensar com utilitzar-los de manera racional, com no perdre-los. Més fàcil de gastar i no patir. Sí, mai no et faràs ric a aquest ritme.

Solució

Moltes pors estan associades amb els diners. La solució és similar per a tothom: és un pensament lògic i racional. Procediu de la mateixa manera que en el cas anterior: feu una llista de necessitats i comproveu quants diners gratuïts queden.

Aneu endavant i establiu-vos alguns objectius a llarg termini (renovar un apartament, comprar un cotxe o una casa). Per aconseguir-los, obre un compte al banc i posa diners extra, deixant-te tot el que necessitis per a una vida còmoda sense coses innecessàries.

Si et queden molts diners, troba un consultor intel·ligent de finances personals i esbrina on invertir de manera rendible. Entrena't per donar diners a la caritat.

3. Por a la responsabilitat

La gent vol alguna cosa de tu tot el temps, i és molest. No mostres entusiasme, fas la feina seguint estrictament les instruccions per poder anar a casa a veure la sèrie el més aviat possible.

No t'agrada organitzar vacances. La idea que s'acosta l'Any Nou és desconcertant. Hauries aconseguit molt, però les circumstàncies s'han posat en el camí.

Frases preferides: "No vaig prometre res", "No dec res", "No m'hi vaig subscriure", "Per què jo?".

Problema

Ho presentes tot com si estiguessis sota pressió. De fet, no vols decidir res. Arrossegant-vos més endins a la vostra closca, us feu infelices a vosaltres mateixos i als altres. Després de tot, ells prenen decisions i els culpes dels errors. Treballar amb tu és horrible, la vida no és millor.

Solució

Molt probablement, a la infància, els pares sovint et culpen de tot, i evitar la responsabilitat és una autodefensa desenvolupada al llarg dels anys. Però si no comences a prendre decisions, mai crearàs una família normal, sempre t'oferiràs, no construiràs una carrera, t'empenyràs per sempre. A la vellesa, et convertiràs en un malestar solitari que tothom evita.

Així que estira't i fes almenys alguna cosa sense esperar que et patein. Comenceu petit: organitzeu unes vacances en família, ofereix ajuda als companys de feina, feu dieta.

4. Por a la soledat

Ets un noi de la camisa, l'ànima de l'empresa, un sociable, un home-orquestra amb una colla d'amics. Vas a la botiga amb un amic, passes vetllades a l'empresa, el telèfon sona constantment dels missatges. Ajudes a tothom i l'agenda per reunir-te amb els amics és tan ocupada que intentes reunir els amics en grups.

Encara no hi ha parella permanent, i coqueteges molt, creant un seguici d'admiradors, tot i que fa molt de temps que no tens 19. Ho fas de tot amb la música.

Frases preferides: “És clar que puc”, “Tinc un munt de plans”, “Vols amb mi?”.

Problema

Sol amb tu mateix pateixes, el silenci et resulta insuportable. Preferiries anar al poble a cavar patates que quedar-te a casa amb un llibre, i passar divendres al vespre amb la primera persona que et trobes, que anar a dormir d'hora.

Estàs mal entrenat, no estàs concentrat, és voluble i tens canvis d'humor. No pots construir una vida personal, estàs subjecte a addiccions.

Solució

Potser només ets una persona amable, però si et costa estar sol amb tu mateix, llavors tens por de la solitud. Intenta anar a comprar sense satèl·lits, passar un parell d'hores al dia a casa en silenci, llegint, agafant un trencaclosques o maquetes d'avions.

Fes una llista de persones que coneixes i intenta parar atenció només a les que realment t'importen. Així t'elimines de l'enrenou innecessari i aconsegueixes un creixement personal.

5. Por de no trobar-se a tu mateix

Fa temps que has entès que el més important per a una persona és adonar-se del seu destí. El que fas tot el temps. Els paquets compren literatura sobre la recerca del teu "jo", medita, practica la respiració uterina i Déu sap què més.

La vida encara no va bé, però només perquè no has trobat el Veritable Camí. De vegades et desanimes en aquest món de creadors i persones d'èxit, però la biografia de Steve Jobs et posa dempeus.

Frases preferides: "Tot està per davant", "Em conec", "Tothom pot aconseguir qualsevol cosa", "Som els creadors de la nostra vida".

Problema

Sempre estàs en un estat d'insatisfacció. Trobar la parella adequada és especialment difícil perquè tothom té massa defectes. Sempre et sembla que no has aconseguit res, la qual cosa només fa baixar la teva ja baixa autoestima. Perseguint l'èxit fantasmal, deixes de banda la vida real.

Solució

Aquesta por es pot considerar un subproducte de l'aparició de la psicoanàlisi. En els propers vint anys, amenaça de convertir-se en el més destructiu de tots.

No tothom està dotat per convertir-se en grans artistes, poetes i pintors, i això no té res de dolent. Ser un bon amic, pare, veí, parella és un paper igualment important que et pot fer molt més feliç que milions de fans. Parla més amb els teus familiars grans: ells saben millor que tu què és la felicitat.

Recordeu que Steve Jobs es va fer famós a tot el món, però els seus subordinats l'odiaven i la malaltia el va matar. Potser no estàs somiant amb això?