Procediments mèdics que no hauríeu d'oblidar

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Els ciutadans de la Federació Russa tenen dret a un examen mèdic gratuït que es realitza cada tres anys en virtut de la pòlissa d'assegurança mèdica obligatòria. Tanmateix, no tothom està satisfet amb la qualitat dels serveis que ofereix la medicina pública, i es recomana que alguns dels tràmits es facin amb molta més freqüència. El pirata informàtic va intentar cobrir tota la llista d'exàmens recomanats per al pas regular. Llegeix i desa a les adreces d'interès del teu navegador.

Per què anar al metge quan res fa mal?

Cadascú de nosaltres ha estat sotmès a exàmens preventius més d'una vegada: a l'escola i a la universitat, en registrar un llibre mèdic o aprovar una comissió militar. Passejar pels despatxos dels metges cansats per desenes de pacients, perdre hores de vida en cues d'especialistes la qualificació dels quals de vegades es posa en dubte, són els principals motius pels quals la cultura de l'examen mèdic no està especialment inculcada a la nostra població.

El life hacker està convençut que val la pena tenir cura de la teva salut encara que res faci mal. La malaltia respon millor al tractament precoç i identificar els factors de risc abans que apareguin els símptomes és una manera segura d'estalviar salut i diners. I per als que no se senten atrets pels serveis de la medicina gratuïta, hi ha clíniques privades i laboratoris d'anàlisi que els permeten fer un "examen tècnic" del seu cos, obviant els hospitals municipals.

Quins procediments es recomanen més d'un cop l'any?

Revisió del dentista

No s'ha de descuidar una cita amb el dentista amb una freqüència d'almenys un cop cada sis mesos, encara que res et faci mal. Un examen especialitzat revelarà zones ocultes de càries, creixement anormal de les dents o malaltia de les genives en una fase inicial.

Pesatge

L'augment de pes ràpid pot parlar no només de l'amor pels aliments amb midó, sinó també del curs de les malalties del cos. Diabetis mellitus, tolerància deteriorada a la glucosa, alteracions hormonals: aquesta és una llista incompleta de raons per a un ràpid augment de pes. La pèrdua de pes ràpidament també pot indicar problemes de salut, com ara trastorns metabòlics, la progressió de la diabetis tipus 1 o la presència de paràsits a l'intestí.

Mesura de la pressió arterial (PA)

La taxa de pressió arterial per a cada persona és individual, generalment s'accepta que els indicadors d'una persona d'entre 20 i 30 anys haurien d'estar al voltant de 100-130 / 70-90 mm Hg. Art. Si les vostres lectures de pressió arterial difereixen significativament de les indicades, no hauríeu de posposar una cita amb un terapeuta. També és útil controlar el pols: un ritme cardíac inferior a 50 pulsacions per minut i superior a 100 pulsacions per minut es considera una anormalitat que requereix un examen mèdic.

Quins procediments es recomanen anualment?

Recompte sanguini complet (CBC)

KLA permet diagnosticar malalties de la sang, mostra la presència de processos inflamatoris i sagnat ocult al cos. A més, els resultats de l'anàlisi poden dir molt sobre l'estat de la immunitat.

Prova de sucre en sang

L'objectiu principal d'aquesta anàlisi és prevenir el desenvolupament de la diabetis mellitus. Si es detecta una malaltia en una fase inicial, es pot prescriure al pacient un tractament no farmacològic: un canvi en l'estil de vida i la dieta.

Anàlisi general d'orina

Els resultats d'aquest estudi permeten diagnosticar malalties del sistema genitourinari. El metge pot determinar el curs en el cos humà de malalties com la cistitis, la uretritis o la pielonefritis.

Electrocardiografia

Un procediment diagnòstic que detectarà la presència de moltes malalties del sistema cardiovascular, com ara l'aterosclerosi o les malalties coronàries.

Fluorografia

El pas d'aquest procediment revelarà signes de tuberculosi, tumors pulmonars i malalties de la cavitat pleural.

Revisió per part d'un oftalmòleg

L'optometrista comprovarà la teva agudesa visual, així com els teus ulls, per si hi ha cataractes i glaucoma.

Anàlisi de sang per a l'hepatitis i el VIH

Molts laboratoris privats d'investigació mèdica ofereixen proves exhaustives anònimes que inclouen detecció de l'hepatitis B, C, el VIH i les malalties de transmissió sexual més comunes.

Per als homes: examen per un uròleg

L'examen de la pròstata, contràriament a la creença popular, s'ha de fer no només després dels 40 anys, sobretot si no porteu un estil de vida molt actiu. L'examen puntual dels dits revelarà el desenvolupament precoç de les malalties del sistema reproductor, i el massatge de pròstata no només és un procediment de diagnòstic, sinó també preventiu.

Per a dones: exploració per mamòleg i ginecòleg

Es recomana a les dones que realitzin un examen de les glàndules mamàries, així com un examen del coll uterí i l'ecografia dels òrgans pèlvics per diagnosticar malalties del sistema reproductor.

Anàlisi de sang bioquímica mínima

Es recomana comprovar periòdicament els indicadors següents: bilirubina, ALT, AST, creatinina, urea, proteïna total i àcid úric. Els resultats de l'estudi revelaran signes mínims de malalties hepàtiques i renals, trastorns metabòlics.

Anàlisi de sang d'espectre lipídic

Un mètode d'investigació de laboratori que identifica els canvis potencialment perillosos en el metabolisme dels greixos subjacents a les malalties cardiovasculars.

Ecografia de la glàndula tiroide

La fatiga, l'excés de pes, els problemes de cabell i ungles i les irregularitats menstruals poden ser causades per un funcionament inadequat de les glàndules responsables de la secreció d'hormones, en particular la glàndula tiroide. Els complements dietètics anunciats no són una panacea per als problemes indicats, així que no posposeu la visita a un endocrinòleg amb els resultats d'una ecografia si es troben aquests símptomes. Les dones han de prestar especial atenció al treball de la glàndula tiroide.

Quins procediments es recomanen cada 2-10 anys?

Colonoscòpia

Un procediment insubstituïble en el diagnòstic de malalties intestinals, que es recomana cada dos anys. Molts ho descuiden a causa de les sensacions desagradables que sorgeixen durant l'examen, però la medicina moderna suggereix dur a terme el procediment sota anestèsia.

Exploració per part d'un neuròleg

No oblideu que moltes malalties són de naturalesa neurològica i la llista dels seus símptomes és molt extensa. Una visita profilàctica al consultori del neuròleg ajudarà a prevenir el desenvolupament d'aquestes malalties.

Vacunació contra el tètanus i la diftèria

Cal vacunar-se contra el tètanus i la diftèria cada 10 anys.

Vacunació contra l'hepatitis

Es recomana vacunar-se contra l'hepatitis A cada 6-10 anys. Per a la prevenció de l'hepatitis B, sovint és suficient la vacunació primària, després de la qual cosa es prenen decisions sobre les vacunes posteriors basant-se en els resultats dels indicadors de la força del sistema immunitari.

És tot?

No, no tot. No oblideu que quan arribeu a la marca d'edat de 40-45 anys i tingueu predisposició a certes malalties, s'haurà d'ampliar la llista de procediments recomanats per al pas. Cal tenir cura d'evitar l'exacerbació de les malalties cròniques existents i la remissió d'aquelles de les quals s'ha recuperat. En aquest cas, també augmentarà la llista individual de procediments recomanats. No descuideu una visita oportuna al metge i estigueu saludable.