Per què hi ha dolor durant la menstruació i com fer-hi front

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Per què s'ha de patir constantment, val la pena prendre pastilles i és cert que tot passarà si pareixes.

D'on ve el dolor menstrual?

La causa més comuna de dolor durant la menstruació són els períodes menstruals dolorosos primaris: causes, tractaments i més rampes menstruals. Aquest és el cas quan els símptomes són de naturalesa absolutament natural i fisiològica: les sensacions desagradables sorgeixen no per malalties, sinó per si mateixes. Així és com va.

Durant la menstruació, l'úter s'elimina de l'endometri, la membrana mucosa, que en aquest cicle mensual no era necessària per al desenvolupament de l'òvul. Quan s'activa aquest procés, la paret muscular de l'úter comença a contraure's vigorosament.

La majoria de les vegades, aquestes contraccions es senten com un malestar lleu. Però en algunes dones, els rampes menstruals són tan greus que el dolor sembla insuportable i redueix greument la qualitat de vida dels rampes menstruals.

Quina és la raó d'aquesta diferència de sensacions no està del tot clara. El dolor menstrual diu que és a causa de les prostaglandines, substàncies químiques que el cos secreta per fer que l'úter es contrau. També augmenten la sensibilitat al dolor.

Les dones amb dismenorrea primària semblen tenir massa prostaglandines.

Entre altres coses, aquestes substàncies provoquen la contracció de la musculatura llisa del tracte gastrointestinal. Per tant, es poden afegir nàusees i diarrea al dolor durant la menstruació.

El dolor durant la menstruació pot estar associat a una malaltia?

La dismenorrea primària es diagnostica si la menstruació sempre ha estat dolorosa des de l'adolescència. Si abans tot estava en ordre, i ara de cop hi havia o augmentava el dolor, estem parlant de períodes menstruals dolorosos secundaris: causes, tractaments i més dismenorrea.

En aquest cas, la causa de les molèsties és molt probable Les rampes menstruals Malalties del sistema genitourinari.

• Endometriosi
• Fibromes, fibromes i altres neoplàsies benignes a l'úter.
• Adenomiosi.
• Malalties inflamatòries dels òrgans pèlvics. Normalment, aquestes infeccions són causades per bacteris de transmissió sexual.
• Estenosi (estrenyiment) del coll uterí.

A més, de vegades els teus períodes es tornen dolorosos després d'introduir el dolor menstrual del dispositiu intrauterí.

Per què em fa mal i la meva amiga tolera el seu període sense problemes?

És possible que no tinguis sort. La dismenorrea primària és una característica individual del cos amb la qual cal aprendre a viure.

Si sospiteu una dismenorrea secundària, les tàctiques canvien. Cal esbrinar si la malaltia és la causa del teu patiment. Si és així, n'hi ha prou amb curar-lo, i el dolor passarà.

Com esbrinar quina és la causa del dolor durant la menstruació a la malaltia?

Només amb l'ajuda d'un ginecòleg. Assegureu-vos de veure el vostre metge si els rampes menstruals tenen alguna de les condicions següents:

• El dolor és tan intens que regularment tacha diversos dies al mes de la teva vida.
• Amb cada nou cicle, els símptomes empitjoren.
• Els atacs de dolor menstrual intens van començar després de 25 anys.

El ginecòleg us preguntarà sobre els símptomes, estudiarà la història clínica i realitzarà un examen, inclosos els òrgans pèlvics. El més probable és que es necessiten estudis addicionals: anàlisis d'orina i sang, ecografia, tomografia computada (TC).

De vegades es necessita una operació diagnòstica: laparoscòpia. El cirurgià fa una petita incisió a l'abdomen i hi introdueix una sonda amb una càmera, que us permetrà examinar la cavitat abdominal i els òrgans reproductors.

Això és suficient per treure conclusions sobre la salut i tractar la malaltia o la dismenorrea primària.

Com es tracta el dolor menstrual?

Depèn dels rampes menstruals. Diagnòstic i tractament a partir del diagnòstic. Si estem parlant d'una malaltia, el metge pot prescriure antibiòtics o recomanar una cirurgia que us alleujarà l'endometriosi i els fibromes uterins.

També podeu utilitzar píndoles per fer que els rampes menstruals siguin menys dolorosos. Això és el que solen aconsellar els metges del dolor menstrual.

Analgèsics

Els fàrmacs convencionals de venda lliure com l'ibuprofè o l'àcid acetilsalicílic poden alleujar el dolor. Comenceu a beure'ls el dia abans del vostre període previst i continueu durant 2-3 dies fins que els símptomes desapareguin. Les pastilles de paracetamol també poden ajudar, però són menys efectives en aquest cas.

Tingueu en compte que l'ibuprofè i l'àcid acetilsalicílic tenen contraindicacions. Per exemple, és perillós prendre-los si teniu problemes d'asma, estómac, fetge o ronyons.

És molt important que fins i tot els analgèsics de venda lliure siguin prescrits per un metge.

Si aquests remeis no funcionen, demaneu al vostre ginecòleg medicaments amb recepta més potents, com ara naproxè o codeïna.

Anticonceptius hormonals

Les píndoles anticonceptives contenen hormones que impedeixen l'ovulació i, al mateix temps, fan que el dolor menstrual aprima el revestiment de l'úter. És més fàcil desfer-se d'aquesta membrana mucosa, de manera que es produeixen menys prostaglandines i l'úter es contrau amb menys vigor durant la menstruació.

Les mateixes hormones es poden obtenir d'altres maneres, no només en pastilles. Per exemple, pot ser:

• injeccions;
• pegats hormonals que s'apliquen a la pell;
• implants que s'implanten sota la pell de la mà;
• un dispositiu intrauterí amb efecte hormonal.

Pot ajudar alguna cosa que no siguin les pastilles?

Sí. De vegades, els canvis d'estil de vida són suficients per alleujar el dolor de la regla.

És impossible dir amb certesa que tots els elements de la llista següent us ajudaran definitivament, perquè cada organisme té les seves pròpies reaccions. Així que proveu els rampes menstruals. Diagnòstic i tractament fan torns i escolteu el vostre benestar.

1. Dormiu almenys 8 hores al dia. Assegureu-vos de trobar temps per relaxar-vos.
2. Fer exercici regularment. Qualsevol: córrer i fer estiraments poden ajudar. Per a l'activitat física que pot alleujar el dolor durant la menstruació, els metges fan referència a Rampes menstruals. Diagnòstic i Tractament i Sexe.
3. Utilitzeu calor durant els rampes. La millor opció és arrossegar-se sota les cobertes i seure amb una tassa de te calent. Podeu aplicar un coixinet tèrmic a la part inferior de l'abdomen. Un bany o una dutxa tèbia també funciona. Vesteix-te abrigat si necessites sortir de casa i ocupar-te. Trieu roba que no creï molèsties a la zona abdominal: els texans ajustats i els cinturons que tallen el cos esperaran uns dies.
4. Intenta fer massatges suaument el teu ventre amb els dits. També pot alleujar el dolor en períodes menstruals dolorosos: causes, tractaments i més.
5. Intenta estar menys nerviós i aprèn a controlar l'estrès.
6. Proveu els suplements nutricionals. Hi ha proves que la vitamina E, els àcids grassos omega-3, vitamines B1 (tiamina), B6, magnesi poden Rampes menstruals. Diagnòstic i tractament per reduir els rampes menstruals. Els suplements d'herbes com el fonoll tenen un efecte similar.

Si no t'importa la medicina alternativa, considera l'acupuntura. Els rampes menstruals també es beneficien d'aquest procediment, segons el Centre d'Investigació Mèdica dels EUA de la Clínica Mayo. Diagnòstic i tractament per fer que les menstruacions siguin menys doloroses.

És possible desfer-se del dolor durant la menstruació d'una vegada per totes?

Si tenim sort. En general s'observa que el dolor causat per la dismenorrea primària disminueix gradualment amb l'edat.

Moltes dones també diuen que se senten millor després de tenir fills. Però, malauradament, no és un fet que això funcioni en el vostre cas. El teu dolor menstrual pot romandre amb tu fins a la menopausa.

Tanmateix, això no és un motiu per aguantar. Parleu amb el vostre metge i treballeu amb ell per trobar analgèsics i altres fàrmacs que us ajudaran a desfer-vos de les molèsties. Sí, pot trigar mesos, però la recompensa és una vida sense dolor intermitent.

Aquest article es va publicar originalment l'octubre de 2017. El març de 2021, vam actualitzar el text.