Taula de continguts:

Tot sobre els vostres períodes: 25 respostes a preguntes estúpides i vergonyentes
Tot sobre els vostres períodes: 25 respostes a preguntes estúpides i vergonyentes
Anonim

Segur que ho vas pensar, però vas dubtar a preguntar.

Tot sobre els vostres períodes: 25 respostes a preguntes estúpides i vergonyentes
Tot sobre els vostres períodes: 25 respostes a preguntes estúpides i vergonyentes

1. És possible quedar embarassada durant la menstruació?

Sí. Molt sovint, la finestra de fertilitat (l'anomenat període en què és més probable la concepció) cau entre els dies 10 i 14 del cicle. Però de vegades, fins i tot amb un cicle regular, pot canviar de manera imprevisible. El moment de la "finestra fèrtil" en el cicle menstrual: estimacions específiques del dia d'un estudi prospectiu. Això vol dir que hi ha un risc de quedar-se embarassada fins i tot durant la menstruació.

2. És normal que et fa mal la panxa?

No. La menstruació pot ser incòmoda, però la majoria de les vegades, aquesta molèstia no afecta la teva qualitat de vida. A més, el dolor es pot reduir.

Però si els rampes i l'hemorràgia profusa es tornen realment esgotadors, aquest és un senyal alarmant. Podria ser la menorràgia Per què el meu període és tan pesat? - les anomenades irregularitats menstruals, que s'acompanyen d'una secreció excessiva.

Si observeu que hi ha més sang de l'habitual, i els rampes s'han tornat més dolorosos, assegureu-vos de consultar amb el vostre ginecòleg per descartar desequilibris hormonals, fibromes uterins, trastorns circulatoris i altres possibles malalties.

3. Puc fer esport durant el meu període?

És possible i fins i tot necessari. El paper de l'exercici en el tractament dels trastorns menstruals: l'evidència suggereix que l'exercici -especialment aeròbic (caminar, córrer, nedar, zumba, Pilates, ioga) i els estiraments- poden reduir el dolor causat pels espasmes uterins.

Tanmateix, observem que és important escoltar les necessitats del cos. Si sents debilitat i dolor, que desanima qualsevol desig de treballar dur, és millor rebutjar l'entrenament, reprogramar el treball dur i, en canvi, anar a una consulta amb un ginecòleg.

4. És possible nedar durant la menstruació en embassaments i piscines obertes? Què passa si alguna cosa arriba "allà"?

Si utilitzeu tampons, els riscos són mínims. Neda per la teva salut.

Aquesta recomanació s'aplica fins i tot als casos en què es troben taurons a l'aigua que escolliu. Lifehacker ja va escriure: no hi ha cap cas confirmat en què un depredador atacés a un nedador durant el seu període.

En general, els taurons per alguna raó prefereixen caçar homes.

5. És cert que la menstruació s'atura a l'aigua?

No. I quan nedes, i quan et relaxes al bany, l'úter continua contraint-se i la menstruació continua.

L'únic matís és que l'aigua bloqueja la sortida de la sang. Per això, sembla com si es secretés menys sang durant els procediments d'aigua. Però tan bon punt aneu a terra (condicionalment), tota la sang acumulada durant el viatge es precipitarà a la sortida i la menstruació continuarà com de costum.

6. Quant de temps es pot portar un tampó?

Els metges recomanen que la síndrome de xoc tòxic canviï el tampó cada 4-8 hores.

Però hi ha una complicació extremadament rara, però molt perillosa, associada a l'ús prolongat de productes d'higiene. Això és un xoc tòxic. És causada per bacteris que normalment viuen a la pell. De vegades penetren a les fibres del tampó i comencen a multiplicar-se ràpidament allà, alliberant simultàniament una gran quantitat de toxines. La conseqüència d'això és una intoxicació greu, de vegades fins i tot mortal.

Si no recordes exactament quan vas canviar el tampó, però et comença a sentir com en els primers dies de la grip (febre, calfreds, debilitat, mal de cap, nàusees), truca immediatament a una ambulància.

7. El tampó es pot perdre dins? Per exemple, caure a l'úter?

Exclòs. La vagina no és tan profunda com podria semblar: la seva longitud, fins i tot en estat excitat, no supera els 17-18 cm. Quan hi entra alguna cosa, d'alguna manera es recolza contra una zona extremadament estreta: el coll uterí.

Períodes: tot el que cal saber sobre ells
Períodes: tot el que cal saber sobre ells

El coll uterí és una barrera protectora que no permet res superflu: ni bacteris estranys ni partícules mecàniques. Inclòs, per descomptat, un tampó. Simplement no té on caure.

8. Quanta sang s'ha d'alliberar durant la menstruació?

De mitjana, els períodes són de 30 a 70 ml (2 a 5 cullerades) durant tot el període de la menstruació, independentment de si duri tres dies o una setmana.

9. Estic perdent més sang! És molt perillós?

Depèn del que vol dir "més". Si aquesta paraula significa un volum de poc més de 4 cullerades, en general això és normal. La qüestió és que el líquid menstrual no és només sang. Inclou quanta sang perds durant el teu període? en si mateix també partícules de la membrana mucosa de l'úter.

El concepte de "volum de líquid menstrual normal" varia àmpliament. A més, cada període és diferent: de vegades hi ha menys alta, de vegades més. Per tant, si no teniu rampes doloroses, nàusees, debilitat severa o altres símptomes inusuals, és probable que estigueu bé.

La pèrdua de sang realment perillosa és rara. Però estigueu preparat per consultar un ginecòleg el més aviat possible si:

  • La sang remulla un o més coixinets (tampons) per hora durant diverses hores.
  • Per evitar fuites, cal utilitzar una doble protecció: tant el tampó com el coixinet al mateix temps.
  • El sagnat dura més de 7 dies.
  • Els teus períodes són tan dolorosos que has de canviar de plans a causa d'ells.
  • La menstruació s'acompanya de debilitat severa, fatiga, marejos i altres signes d'hemorràgia.

10. És normal tenir coàguls?

Sí. Els coàguls són partícules del revestiment de l'úter rebutjades durant la menstruació. Si el seu diàmetre no supera els 2-2,5 cm, no us haureu de preocupar.

Si hi ha més coàguls, assegureu-vos de contactar amb el vostre ginecòleg. Aquesta descàrrega sovint es produeix amb quists, pòlips, mioma uterí. Cal establir-ne la causa i sotmetre's al tractament en funció dels resultats.

11. Si la prova va mostrar un embaràs i després va començar a fluir sang, és un avortament involuntari?

No és un fet. Aquí hi ha diverses opcions possibles. Cinc raons per les proves d'embaràs falsos positius.

  • Dues ratlles van ser un error. Això passa si, per exemple, heu incomplert les instruccions i heu permès que la prova romangui a l'orina més temps del recomanat. O la prova ha caducat.
  • Teniu nivells elevats de gonadotropina coriònica humana (anomenada hCG o hCG). Com a regla general, el nivell d'aquesta hormona augmenta durant l'embaràs, i és ell qui es fixa mitjançant proves estàndard, mostrant la segona tira. Tanmateix, en alguns casos, l'hCG pot augmentar per raons diferents de l'embaràs. Per exemple, a causa de prendre medicaments per a la fertilitat. O per problemes de salut: sovint l'hCG creix amb quists i tumors dels ovaris, algunes malalties renals, infeccions del tracte urinari, etc.
  • Vas tenir un avortament involuntari precoç. Molt sovint això passa quan hi ha anomalies cromosòmiques a l'òvul fecundat i l'úter rebutja l'òvul fecundat poc després de la implantació. Segons les estadístiques d'avortament involuntari de l'Associació Americana de Dones embarassades, el 50-75% de tots els avortaments involuntaris s'atribueixen a aquesta espècie primerenca.

Sigui com sigui, si la prova va mostrar dues tires, i aviat va començar la menstruació, cal anar a un ginecòleg. Només un metge pot determinar per què va passar això i excloure possibles violacions perilloses.

12. Si no us ha arribat la regla, és un embaràs?

La majoria de vegades, si estàs saludable i sexualment actiu, sí. La menstruació que no arriba a temps és un motiu inequívoc per comprar una prova i contactar amb un ginecòleg.

No obstant això, de vegades perdre el període no té res a veure amb l'embaràs. Les raons del retard poden ser una varietat de factors, des de les interrupcions hormonals fins al jet lag, les deficiències nutricionals o l'estrès. I, tanmateix, val la pena consultar amb un ginecòleg.

13. I si us ha arribat la regla, definitivament no és un embaràs?

Gairebé segur. Si comença a baixar el volum habitual, aleshores no estàs embarassada. Estic embarassada? Preguntes freqüents sobre l'embaràs precoç.

És important tenir en compte que al voltant del 25-30% de les dones a l'inici de l'embaràs experimenten taques. Els seus motius poden ser molt diferents: des d'un sagnat completament normal d'implantació fins a una infecció en desenvolupament.

Tanmateix, és gairebé impossible confondre-les amb la menstruació real: són massa escasses i de curta durada.

14. A quina olor hauria de fer el teu període?

Normalment, res. Més precisament, no hauríeu de sentir cap olor especial fins que comenceu a olorar-la a propòsit. I quan comencis, només sentiràs l'olor metàl·lica de la sang amb la més mínima barreja d'ambre vaginal.

Olor forta, picant i palpable Per què fa olor el meu període? sovint parla d'infecció. Per tant, no intenteu simplement dissimular-lo; assegureu-vos de consultar al vostre ginecòleg!

I definitivament heu d'anar al metge si, a més de l'olor inusualment forta, observeu:

  • Destaca en groc o verd.
  • Menstruacions més doloroses del que és habitual.
  • Dolor i molèsties a l'estómac i/o pelvis.
  • Augment de la temperatura.

Aquests símptomes indiquen clarament que la inflamació es desenvolupa en algun lloc dins.

15. És normal tenir tos i dificultat per respirar durant la menstruació?

Més aviat, és una de les variants de la norma. La menstruació s'acompanya d'una disminució del nivell de l'hormona femenina estrògens, i la deficiència afecta els canvis de la funció pulmonar en relació amb el cicle menstrual en dones amb fibrosi quística en el treball dels pulmons. Com a resultat, pot aparèixer una tos i una lleu falta d'alè, que desapareixen juntament amb la menstruació.

16. L'inici de la menstruació es pot identificar per la veu?

Un estudi del 2011 va trobar que les veus de les dones proporcionen indicis de la probabilitat d'ovulació? La importància del règim de mostreig, que s'observen canvis significatius en les característiques de la veu en les dones durant la menstruació. En termes generals: abans de l'ovulació, la "vocal" femenina es fa més alta i melòdica, augmenta la velocitat de la parla, i cap a la menstruació, disminueix el timbre i el tempo. Algunes noies tenen tant que es fa evident fins i tot per a les orelles no iniciades.

17. És cert que les dones amb síndrome premenstrual es tornen nervioses i impredictibles?

Més aviat, més impulsiu. Per exemple, es va establir que el comportament de despesa de les dones és sensible al cicle menstrual que just abans de la menstruació, les dones gasten més diners i fan compres precipitades. Això es deu al fet que les noies experimenten molèsties físiques i busquen maneres de sentir-se millor. Les compres impulsives imprudents és una d'elles.

18. Et fas estúpid durant el teu període?

De fet, les fluctuacions hormonals poden afectar la memòria i la concentració en almenys algunes dones No, el cervell del període no és realment una cosa. El malestar físic també hi juga un paper: experimentant sensacions desagradables a l'úter, les dones es distreuen, es cansen més ràpidament i es concentren menys. Però parlar d'una disminució de les capacitats mentals en aquest cas és el mateix que suposar que la gent es torna estúpida quan es refreda.

19. Puc tenyir-me els cabells durant la menstruació?

Hi ha la idea que les fluctuacions hormonals durant la menstruació canvien d'alguna manera les propietats del cabell, per la qual cosa la pintura s'estableix malament. Però els perruquers professionals no ho confirmen La veritat sobre 6 mites del color del cabell. El resultat de la tinció no depèn del dia del cicle, així que porta bellesa quan vulguis.

20. I què passa amb les extensions de pestanyes?

Llauna. La menstruació no canvia les propietats del cabell, de manera que el procediment per enganxar els "extensors" als cilis serà exactament el mateix que qualsevol altre dia del cicle.

21. Diuen que no has d'anar al dentista ni fer-te una depilació durant el període, perquè et farà més mal. Això és cert?

Sí, però només parcialment. De fet, el llindar del dolor canvia la percepció del dolor durant les fases del cicle menstrual en dones amb dolor crònic. segons la fase del cicle. Disminueix una setmana abans de la menstruació. Això vol dir que el tractament dental o, per exemple, l'ensucrada, us semblarà més desagradable del que és habitual.

Però després del final de la menstruació i fins a l'ovulació, el llindar del dolor, per contra, creix. Per tant, val la pena prescriure qualsevol procediment dolorós per a aquests períodes.

22. Es poden fer proves durant la menstruació?

Molt depèn de quin tipus d'anàlisi estem parlant.

Per exemple, els nivells d'hemoglobina disminueixen de manera natural durant la pèrdua de sang, per la qual cosa seria un error mesurar l'hemoglobina durant la menstruació. En canvi, els nivells de colesterol són més alts en el cicle menstrual que afecta els nivells de colesterol durant els períodes que abans i després. Si està prenent analgèsics, també poden afectar els resultats de les proves.

Per tant, si és possible, posposa les anàlisis de sang i d'orina fins que acabi el teu període. Si l'anàlisi és urgent, assegureu-vos de consultar amb el vostre metge tractant perquè desxifra els resultats, fent un ajust per a la fase del vostre cicle.

23. És possible posar supositoris vaginals durant la menstruació?

Pots apostar. Però cal tenir en compte que l'hemorràgia pot rentar el fàrmac fins i tot abans que tingui efecte. Això vol dir que l'eficàcia del tractament també disminuirà. Aquesta situació, per regla general, s'explica a les instruccions per a supositoris específics.

En la majoria dels casos, les espelmes es prescriuen en un curs que no s'ha d'interrompre. Per tant, hi ha dues opcions per resoldre el problema:

  • Començar el curs de manera que es completi abans de l'inici de la menstruació. Per exemple, si les vostres espelmes estan dissenyades per a 10 dies d'ús, heu de començar el curs com a màxim 11-13 dies abans de l'inici previst del vostre període.
  • Utilitzeu espelmes resistents al rentat. Aquests supositoris són força rars i costen més que els seus homòlegs rentats. Pregunteu al vostre ginecòleg quins preferiu.

24. És possible provocar la menstruació en la data requerida?

En general, sí. La manera més eficaç és començar a prendre píndoles anticonceptives en el cicle abans de la data desitjada. En aquest cas, la menstruació començarà en un dia o dos després de deixar de prendre les píndoles.

Altres maneres d'induir períodes inclouen una varietat de mètodes físics. Per exemple, podeu prendre un bany calent o tenir relacions sexuals. Tanmateix, l'eficàcia d'aquests mètodes és molt menor. I en qualsevol cas, categòricament no es poden fer servir si sospita que està embarassada.

25. Què beure o menjar per retardar el teu període?

Ni el menjar ni la beguda afecten l'inici de la menstruació. Si voleu ajornar el vostre període, només us ajudaran els medicaments hormonals, en particular les píndoles anticonceptives. El teu període no començarà fins que deixis de prendre-lo.

Recomanat: