10 llibres per millorar les teves habilitats comunicatives

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Lifehacker ha seleccionat els llibres més útils, gràcies als quals aprendràs a triar les paraules adequades en una conversa amb qualsevol i sota qualsevol circumstància.

1. “Domini de la comunicació. Com trobar un llenguatge comú amb qualsevol", Paul McGee

Coneixement, coeficient intel·lectual elevat, professionalitat: tot això no és suficient per aconseguir l'èxit. Has de ser capaç de comunicar les teves idees als altres i no tenir por de les converses difícils. El Domini de la Comunicació se centra en els errors que cometem quan ens comuniquem amb altres persones. El llibre conté moltes històries interessants sobre el tema i també moltes coses per pensar.

2. “Com superar la timidesa” de Philip Zimbardo

L'autor del llibre és un famós psicòleg social nord-americà, l'organitzador del famós experiment de la presó de Stanford. En els seus llibres, en comptes de raonaments abstractes, només hi trobareu un enfocament científic i una estadística. "Com superar la timidesa" no és una excepció. Zimbardo veu la timidesa com una manera individual de respondre a les emocions. I perquè puguis superar els teus complexos t'ofereix un conjunt de consells i exercicis específics.

3. "Com parlar amb qualsevol persona" de Mark Rhodes

Parlar la tensió és un fenomen natural. El més important és poder superar-ho. Això és exactament el que escriu Rhodes: com fer front a les pors i les barreres, iniciar una conversa, guanyar confiança i desfer-se de la por infundada del rebuig i la persecució. Un llibre universal sobre els problemes de la comunicació moderna.

4. "Activar l'encant segons el mètode dels serveis secrets", Jack Schafer i Marvin Karlins

L'antic agent de l'FBI i analista de comportament Jack Schafer explica com comunicar-se i influir en les persones. Aprendràs a reconèixer les mentides, veure senyals en el comportament d'altres persones, canviar la seva opinió sobre si mateixes. Un altre avantatge d'aquest llibre: té un apartat de relacions en línia. Avui dia, la majoria de converses amb la gent es fan a Internet, i aquesta comunicació també té les seves característiques.

5. "Com parlar amb els imbècils" de Mark Goulston

Sí, de tant en tant tots hem de comunicar-nos no només amb gent agradable i amable, sinó també amb persones completament insuportables. I no us confongueu el títol del llibre: parlarem de la categoria de persones amb un estil de comunicació irracional i deshonest. No es pot construir un diàleg constructiu amb ells.

Mark Goulston, psiquiatre empresarial, ofereix tot un ventall de tècniques: 14 maneres d'afrontar els psicòtics, 8 maneres de fer front a la bogeria a la teva vida personal i, per descomptat, recomanacions per treballar en nosaltres mateixos (al cap i a la fi, de vegades també perdem el nostre temperament i pot semblar inadequat).

6. “Puc escoltar directament a través de tu. Tècnica de negociació efectiva", Mark Goulston

La conversa no és tant la capacitat d'expressar els propis pensaments de manera bella, com la capacitat d'escoltar i entendre l'interlocutor. Creu-me, a la gent li encanta ser escoltada. Això els ajuda a sentir-se més còmodes i segurs. El secret principal de la comunicació és molt senzill: quan escoltis l'altra persona, estarà disposada a escoltar-te.

7. “El poder de persuasió. L'art d'influir en la gent, James Borg

No trobareu PNL ni consells sobre manipular persones en aquest llibre. La persuasió és la capacitat d'influir en una persona posant-se en contacte amb ella directament i ajudant-la a comprendre la situació. Només raonament i honestedat, sense trucs. El consell de James Borg s'aplica tant a la vida laboral com personal.

8. “Secrets de la comunicació. La màgia de les paraules, James Borg

Un altre llibre de James Borg, que es llegeix millor juntament amb l'anterior. La comunicació, la persuasió i la influència són coses interrelacionades i interdependents. La màgia de les paraules sobre les quals escriu Borg és, per descomptat, una metàfora. Però també hi ha un gra de veritat: les paraules que fem servir determinen el nostre èxit en les relacions, el treball, els negocis. És hora d'aprendre a triar les paraules adequades.

9. "L'estranya noia que es va enamorar del cervell", Billy Fitzpatrick i Wendy Suzuki

La neurocientífica Wendy Suzuki es va adonar una vegada que estava completament descontenta amb la seva vida: va dedicar tot el seu temps només al treball científic. Però va ser el coneixement de la neurobiologia el que la va ajudar a establir comunicació amb la gent, millorar la forma física i canviar la manera de pensar.

Al cor de la seva metodologia hi ha un entrenament cerebral de quatre minuts que ajuda a recuperar la força, millorar l'estat d'ànim i fer que el pensament sigui més intens. El cos i el cervell estan connectats, i si apreneu a gestionar aquesta connexió, literalment us transformareu, tant externament com internament.

10. "Com guanyar amics i influir en la gent" de Dale Carnegie

Probablement aquesta col·lecció de llibres no estigui completa sense el bon Carnegie. Un dels primers llibres sobre autoajuda i comunicació eficaç. Un clàssic demostrat al llarg dels anys.