2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49
El 15 de maig, en el Dia Mundial de la Sida, es va celebrar la Marató de Kazan, en la qual, juntament amb atletes professionals, estrelles, polítics i gent corrent, va participar un equip de corredors seropositius “a cara oberta”.
Per descomptat, les persones amb VIH han fet curses per tot el món abans. Però aquesta vegada va sortir a la pista un equip de valents que no tenen por de dir obertament que són seropositius.
En primer lloc, aquesta campanya tenia com a objectiu difondre informació sobre el VIH.
Val la pena fer-se la prova del VIH amb regularitat, encara que us sembli que no esteu en risc. Aquest és un enfocament modern que ajudarà a aturar la propagació de la infecció pel VIH.
Al mateix temps, molts experimenten una por paralitzant quan senten parlar del VIH o de la sida. Però la vida amb un diagnòstic de VIH pot ser llarga i feliç si la malaltia es controla. Gràcies a la teràpia de suport, les persones amb aquesta malaltia avui tenen accés a totes les alegries de la vida: la família, la feina i l'esport a ple nivell. Les dones seropositives donen a llum fills sans, moltes fan carreres exitoses i aconsegueixen resultats en esports que la majoria només pot somiar.
Cada participant de la Marató de Kazan va rebre el llibre “Check Yourself. Històries personals . Es tracta d'un recull de contes de set corredors seropositius que no van tenir por de parlar de com es van assabentar del diagnòstic, dels moments difícils i de com aconsegueixen seguir gaudint de la vida.
Per exemple, la Yana, de 18 anys, de Kíev, va decidir participar en la cursa de 3 km per la sensació d'unitat que deriva de córrer amb centenars de persones. Per a Zhandos del Kazakhstan, que va participar a la cursa de 10 km, córrer es va convertir en un assistent en la lluita contra les pors, no només la mort, sinó també la condemna dels altres. L'Eugeni d'Orel fa uns quants anys que corre, però aquesta vegada s'ha preparat per a la distància de mitja marató per donar exemple a tothom que en vulgui més. Un altre corredor de mitja marató Siamsumerlin va venir d'Indonèsia per a aquest esdeveniment. En conèixer el seu diagnòstic, es va enfrontar a l'actitud inhumana dels que no tenien dret a fer-ho: els metges. Però després de córrer 21 km, va poder recuperar el seu autoestima. Sean dels EUA (42 km) va participar a la campanya "Test Yourself" amb l'esperança que ajudi algú a evitar la infecció en el futur. Andrey de Moscou i Deanna d'Austràlia tampoc tenen por de la distància completa de la marató. Per cert, tots dos tenen fills, consideren que la seva vida és força feliç, malgrat el diagnòstic.
Per a molts, el VIH sembla una condemna a mort. Però l'exemple de l'ordre "Comprova't tu mateix" demostra que això és una fal·làcia. Al mateix temps, les etiquetes menys espantoses que els altres i nosaltres mateixos ens posem sovint ens impedeixen aconseguir el que volem.
Quantes vegades has sentit que córrer no és bo per a la teva columna? Quants adults coneixes amb una columna vertebral perfecta? Normalment són aquells que no han anat mai a una cita amb un ortopèdic. La resta s'anomenen "escoliosi", "cifosi", "osteocondrosi" i altres. Algú no ha sortit en alçada i les cames són curtes. Un altre està convençut que la respiració és feble. I el tercer pensa que cal començar a practicar esport des de la primera infància.
Ara està de moda dir assertivament: "Només busques excuses!" Però ho diré d'una altra manera:
Hi ha algun interès? Només creu en tu mateix i prova-ho. Millora - continua. No, atura-ho.
A mi personalment, córrer em va ajudar a desfer-me del mal d'esquena que m'havia turmentat durant anys. Mentre els metges van arronsar les espatlles i van receptar analgèsics: després de tot, la columna vertebral no es pot corregir per a un adult. No estic intentant perdre pes ni demostrar alguna cosa a algú, no em presento a la companyia ni per avançar a aquest noi. Només corro perquè em fa sentir millor.
És possible que trobis un altre motiu per córrer, fins i tot si algú decideix que no és per a tu. O almenys t'assegures que no t'agrada i no estar disponible. Així que és molt més agradable de viure.
Recomanat:
6 raons per reconsiderar les teves classes i trobar un hobby inspirador
Una afició no només és una manera de passar-ho bé, sinó també una oportunitat per créixer professionalment i millorar la qualitat de vida. Us expliquem per què més són necessaris
11 mites del VIH que no us podeu creure al segle XXI
Alguns mites de llarga durada sobre el VIH són mortals per a la vostra salut. A l'article els desmentim perquè en conegueu més sobre el virus de la immunodeficiència humana
Qui són els dissidents del VIH i per què creuen que el virus no existeix
La gent del segle XXI mor per les seves creences. Els dissidents del VIH no només creuen que no hi ha sida, sinó que també defensen activament la seva posició, forçant la gent a rebutjar el tractament i dificultar el tractament dels nens
És possible contraure el VIH d'un dentista o d'un saló de bellesa?
En teoria, la infecció pel VIH es pot produir d'una manera no òbvia: durant els procediments en una clínica dental i un saló d'ungles. Et direm com protegir-te
Com superar qualsevol obstacle: aprendre de l'exemple dels corredors d'ultramaratons
Un llarg camí cap a l'objectiu, molts obstacles en el camí, la superació d'un mateix i les circumstàncies externes: això és el que s'enfronten els corredors d'ultramarató en les seves curses. Tenen molt per aprendre