Taula de continguts:
- 1. Rentar el cervell als altres
- 2. Oblida't de la neteja
- 3. Queda't quiet
- 4. Renuncia a la pluja d'idees
- 5. Llenceu el calendari
- 6. Mira la televisió més sovint
- 7. Centra't en el resultat
- 8. Feu excuses més sovint
- 9. Renunciar als bons hàbits
2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49
Com no comportar-se per no arruïnar la vida de tu mateix i de tots els que t'envolten.
1. Rentar el cervell als altres
Heu compilat una llista de llibres inspiradors per a vosaltres mateixos, heu acumulat tones d'enllaços a seminaris web interessants, heu fet amics a les xarxes socials amb persones que han aconseguit l'èxit? En va. Per què perdre el temps en l'autodesenvolupament si pots fer una cosa molt interessant: rentar el cervell als teus interlocutors, tant reals com virtuals.
El secret és senzill: passar més temps a les xarxes socials, comentar publicacions sobre temes candents, participar en totes les disputes.
L'argumentació definitivament no és necessària en aquest cas. El més important és declarar que estàs en contra. Com més sense sentit sigui el tema de discussió, millor.
I sí, sovint expressen menyspreu cap a aquells que tornen a intentar augmentar la seva productivitat.
2. Oblida't de la neteja
Si alguna vegada has après a netejar casa teva segons les normes (és a dir, fes-ho de manera ràpida i eficient), t'hauries d'oblidar. L'embolic, els dipòsits d'escombraries, els munts de plats a l'aigüera i la pols són un entorn excel·lent per al desenvolupament de la procrastinació. I això és exactament el que necessitem, oi?
3. Queda't quiet
Eviteu utilitzar la regla del primer pas per ajudar-vos a moure muntanyes i, finalment, aconseguir el que voleu. Practicar accions senzilles amb resultats tangibles que t'apropin a l'objectiu no és la nostra opció.
Queda't quiet, pensa més en com de difícil és la vida, i els que t'envolten no volen arrossegar-te a remolc. Gent dolenta i desagraïda.
4. Renuncia a la pluja d'idees
Els problemes es poden resoldre conjuntament amb els amics, organitzar sessions de pluja d'idees, unir-se a comunitats unides per un objectiu i reunir-se per trobar les solucions adequades.
Però el millor és submergir-se en tu mateix, retirar-te, tancar-te de les discussions i patir en silenci. Mireu, l'objectiu s'aconseguirà, no en sortirà res.
5. Llenceu el calendari
Les persones amb èxit solen utilitzar calendaris o aplicacions en paper per moure muntanyes: fer un seguiment del seu progrés cap a un objectiu, inspirar-se en el que ja s'ha fet, analitzar els errors, establir recordatoris, etc.
No repeteixis la seva experiència. Que hi hagi un etern dilluns trist a la teva vida.
6. Mira la televisió més sovint
Quan us desperteu, engegueu immediatament el televisor, preferiblement els canals més potents amb infinitat de programes de televisió. És millor si hi ha moltes d'aquestes meravelloses "finestres al món", una a cada habitació i sempre a la cuina.
No et perdis ni un sol número de "House-2" i "Let them talk", familiaritza't amb cura amb els personatges de la sèrie, sobretot si el nombre d'episodis ja ha superat el centenar.
Allibera el teu cervell de la informació tant com sigui possible per a una bona assimilació del carro.
Per cert, no cal apagar la televisió ni tan sols a la nit: el suau murmuri de la popular telenovel·la és un fons fèrtil per a somnis inquietants.
7. Centra't en el resultat
Si decidiu aconseguir alguna cosa en aquesta vida avorrida, feu el correcte. Centreu-vos no en l'acció, sinó en el resultat. Penseu en què hauria passat si haguéssiu assolit el vostre objectiu estimat (en general, feu servir la partícula "would" més sovint).
La resta -elaborar el pla, construir una estratègia, els primers passos, analitzar errors i corregir accions, augmentar l'eficiència, etc.- no té cap importància. Motiva.
8. Feu excuses més sovint
Fer-se excuses per tu mateix és molt emocionant. Cada dia pots inventar una nova excusa per ajornar un assumpte urgent per a demà (i quan et converteixis en virtuós, després per a demà).
Les persones motivades solen pensar que les excuses són un mal hàbit i, sense adonar-se de la seva felicitat, intenten desfer-se'n.
9. Renunciar als bons hàbits
Els hàbits només han de ser perjudicials. Els que treballen sobre si mateixos, construint tot un sistema, no saben com de dolç es troba al sofà mentre algú sua al gimnàs. Què saborós i nutritiu és el menjar ràpid, què agradable és ser mandrós…
Els mals hàbits s'enganxen per si mateixos, ni tan sols cal que ho intentis. I aquest és tot el seu encant.
Recomanat:
Què és Signal i per què és més segur que WhatsApp i fins i tot Telegram
Descobrim per què ara es parla activament del missatger de senyals, abans impopular, i descobrim com i per què es pot utilitzar
8 innovacions tecnològiques per a la llar que faran la vida més fàcil
Hem recollit gadgets per a aquells que volen viure avui a l'apartament del futur. Tauleta de nit intel·ligent, caixa de sorra per a gats autonetejada i altres dispositius per a casa teva
11 trucs de vida que faran que la vostra estada a l'hotel sigui més còmoda
Aquests petits trucs us facilitaran l'elecció d'un hotel i us permetran obtenir el màxim confort de la vostra estada. Apostem que no coneixíeu algunes de les possibilitats?
12 trucs de vida que faran més còmode un viatge en un cotxe amb seient reservat
Tria el tren adequat, camina per les estacions. Trobareu altres consells que faran més còmode el viatge en cotxe amb seient reservat a l'article de Lifehacker
11 trucs per a la vida del bany que us faran la vida més còmoda
El bany és un ampli camp d'invenció i millora. En aquest article, podeu comprovar-ho. L'armari i el bany són probablement els llocs més creatius de tota la casa. Tot va començar amb Arquímedes, que va cridar "Eureka!" va saltar del bany per informar a tothom sobre la llei de l'hidrostàtica descoberta per ell, i continua fins als nostres dies.