2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49
Streaks és una aplicació que t'ajuda a desenvolupar hàbits saludables. Podeu introduir-los manualment i automàticament: Streaks es connecta a Apple Health i supervisa el nombre de passos realitzats, així com altra informació.
Hem escrit més d'una vegada sobre aplicacions que t'ajuden a seguir bons hàbits i a eliminar-ne els dolents. Setmanal, Llista d'hàbits, Momentum: tots són força semblants i només es diferencien en petites coses. Crec que aquest tipus d'aplicacions realment funcionen. La gamificació -convertir les tasques rutinàries en un joc- pot ajudar-te a no rendir-te en un moment crucial en què no tens ganes de sortir a córrer o llegir un llibre. Sí, t'obligues, però és una part integral de la creació d'un nou hàbit.
Streaks segueix els cànons d'aplicacions similars. L'única diferència notable és la compatibilitat amb l'aplicació Salut estàndard. A partir d'aquí, Streaks agafa informació sobre el nombre de passos fets i les calories cremades. Després de connectar-se, les dades s'introduiran automàticament. Si no ho feu, però encara voleu seguir, per exemple, els passos seguits, els haureu d'introduir manualment.
L'aplicació té diversos temes de color i una dotzena d'hàbits ja creats. Però, és clar, ningú et molesta a afegir el teu. Un cop al dia, Streaks et recordarà els hàbits incomplerts o l'entrada d'accions ja realitzades.
Al principi de l'article, vaig enumerar els anàlegs més barats d'aquesta aplicació i Weekly és completament gratuït. Les ratlles costa 279 rubles, i per aquests diners compreu una aplicació en un bonic embolcall i amb una aparença d'automatització. Val la pena? dir-te.
Recomanat:
Lifehacker llança una nova aplicació per a Android
Si fins ara heu llegit els articles de Lifehacker en un navegador mòbil, és hora de solucionar-ho. Hem reescrit completament la nostra aplicació per a Android: s'ha tornat molt més còmode i funcional. La pantalla principal ara mostra les pestanyes "
L'aplicació d'Android Habits t'ajuda a desenvolupar bons hàbits
El programa Habits s'utilitza per desenvolupar bons hàbits en una tècnica de "cadena contínua". Els nostres hàbits, és a dir, les accions que fem inconscientment, “de manera automàtica”, determinen en gran mesura els nostres èxits i fracassos.
Evernote llança una nova aplicació per escanejar tots els vostres documents en paper
Scannable és una nova aplicació per a iOS de l'equip d'Evernote que us permet convertir de manera gairebé màgica ràpidament els documents en paper a electrònics
La llista d'hàbits us pot ajudar a eliminar els mals hàbits i crear-ne de bons
La llista d'hàbits us ajuda a prendre el control dels vostres hàbits. Aquesta és una aplicació que fa un seguiment dels bons i dolents hàbits, donant-vos la possibilitat de veure el vostre progrés. Els hàbits són els que configuren el nostre caràcter i estil de vida.
Bons hàbits: com mantenir bons records
Com guardar només records positius