Com curar ràpidament una secreció nasal

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

8 maneres que realment funcionen.

Hi pot haver una dotzena de motius per a una secreció nasal 10 raons per les quals té secreció nasal: des de SARS i altres infeccions fins a al·lèrgies estacionals, canvis hormonals o canvis bruscos de temperatura.

Però no és important. Independentment de la causa dels mocs o la congestió nasal, hi ha maneres senzilles de desfer-se del problema. Alguns d'ells només aportaran un alleujament temporal, però d'altres ajudaran a curar la secreció nasal de manera ràpida i permanent. Tria l'opció que et sembla més còmoda.

1. Beu te calent

O qualsevol altra beguda. El més important és que estigui calent, però no escaldant. La calor i el vapor augmenten la circulació sanguínia a la nasofaringe. El resultat - la secreció nasal retrocedeix, es fa més fàcil respirar Els efectes d'una beguda calenta sobre el flux d'aire nasal i els símptomes del refredat i la grip. …

2. Beveu tant líquid com sigui possible

Tenint en compte el punt anterior, és millor estar calent; llavors l'efecte augmentarà. Però si només tens a mà begudes fresques o només aigua d'una nevera, també ho faran. El punt és el següent.

Quan no hi ha prou aigua al cos, el nas també es torna poc saludable. El moc (el moc) dins de les fosses nasals s'asseca, es fa més gruixut, la seva capa s'espesseix, i això condueix a la congestió nasal. A més, els virus i els bacteris se senten a gust en un coixí de mocs tan gruixut, és a dir, la malaltia pot allargar-se o convertir-se en una cosa molt més desagradable que un refredat. Per exemple, sinusitis.

En afegir líquid, farà que la mucositat sigui més fluida i la seva capa més fina. Si teníeu congestió nasal, desapareixerà, i els mocs d'una consistència fluïda normal permetran al cos eliminar ràpidament els virus de la nasofaringe i desfer-se de la secreció nasal i els refredats en general.

3. Prendre la inhalació

La inhalació de vapor calent redueix dràsticament els efectes de la inhalació de vapor sobre la permeabilitat nasal i els símptomes nasals en pacients amb símptomes del refredat comú, inclòs la secreció nasal, i escurça el temps de la malaltia.

El recurs mèdic autoritzat Healthline recomana Com aturar la secreció nasal a casa per inhalar de la següent manera:

• Escalfeu aigua neta en una cassola. No cal portar-lo a ebullició: n'hi ha prou que es formi vapor per sobre del líquid.
• Col·loqueu una olla d'aigua sobre una taula o una altra superfície horitzontal còmoda i mantingueu la cara sobre ella durant 20-30 minuts, tirant cap enrere si el vapor està massa calent.
• Respira profundament pel nas. Exhala pel nas. Intenta exhalar amb força per netejar la mucositat.

Es poden afegir unes gotes d'oli essencial descongestionant a l'aigua per a la inhalació. Eucaliptus, menta, sàlvia, romaní, pi, arbre del te, farigola: escolliu segons el vostre gust.

4. Pren una dutxa calenta

Una bona opció si necessiteu un alleujament ràpid. Igual que la inhalació o el te calent, les dutxes frenen eficaçment les fuites nasals i alleugen la sensació de congestió.

5. Feu una compressa nasal calenta

Apliqueu un tovalló remullat amb aigua calenta (però sense escaldar!) al nas durant 2-3 minuts 3-4 vegades al dia.

6. Rentar-se el nas amb solució salina

Podeu comprar esprai de sal preparat a la farmàcia, o podeu preparar-lo vosaltres mateixos. La recepta és senzilla: afegiu ½ culleradeta de sal i una mica de bicarbonat de sodi a un got (240 ml) d'aigua tèbia. Esbandiu el nas amb aquesta solució 3-4 vegades al dia fins que els símptomes desagradables desapareguin completament.

7. Utilitzeu aerosols o gotes nasals vasoconstrictors

Eliminen la inflor i frenen la formació de nous mocs. El resultat és gairebé instantani: el nas torna a respirar i no hi degota. Aquest efecte màgic dura, per regla general, diverses hores, després s'ha de repetir el procediment. A menys que, per descomptat, el cos durant aquest temps no hagi tractat la causa principal que va causar els mocs.

És important recordar: aquests fons no s'han d'utilitzar durant més de 3 dies.

En cas contrari, són possibles efectes secundaris desagradables: des d'una simple addicció a un remei específic (aleshores els vasos simplement deixaran de reaccionar-hi) fins a l'aprimament de la mucosa nasal, el desenvolupament de la rinitis induïda per fàrmacs i altres coses desagradables.

8. I veure un metge

La secreció nasal no és una malaltia independent, sinó només un símptoma. Per desfer-se'n completament, cal superar la malaltia, el "efecte secundari" de la qual és. Això es fa de manera més eficaç sota la guia d'un metge professional: un terapeuta o un especialista més estret (ORL, al·leròleg).

Nota important: hi ha tipus de rinitis que requereixen atenció mèdica immediata. Consulteu un terapeuta o almenys truqueu a una consulta si:

• La secreció nasal s'acompanya d'inflor del front, qualsevol costat del nas o les galtes, els ulls o s'associa a una visió borrosa.
• A més de la secreció nasal, tens un fort mal de coll o notes taques blanques o grogues a les amígdales i altres parts de la nasofaringe.
• El moc té una olor desagradable pronunciada.
• Va aparèixer un secreció nasal al fons d'una tos que dura més de 10 dies, i el moc és de color groc verd o gris.
• Una secreció nasal va aparèixer immediatament després d'una ferida al cap.
• La secreció nasal s'acompanya de febre.

Aquesta combinació de símptomes suggereix que pot tenir una malaltia més greu que la rinitis normal. Podem parlar d'angina de pit, sinusitis, trastorns hormonals greus, contusió cerebral, lesions bacterianes, inclosa la meningitis, etc. I en aquest cas, és millor jugar amb seguretat.