Taula de continguts:
2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49
Per a la cura bàsica, només n'hi ha prou amb tres productes.
Els homes russos sovint descuiden els cosmètics, i en va. A causa del treball actiu de les hormones sexuals, la pell dels homes produeix més oli que la de les dones, l'afaitat constant provoca irritació i inflamació, i les arrugues semblen més profundes a causa del treball massa actiu dels músculs facials massius. Si no us intimidan les cremes, podeu millorar el vostre cutis, desfer-vos de la brillantor greixosa i semblar més jove en general.
Per a la cura bàsica n'hi ha prou amb tres productes: netejador, hidratant dia i nit.
El conjunt es pot complementar amb filtres solars, màscares, sèrums i concentrats que ajuden a resoldre problemes puntuals. El millor és utilitzar cosmètics professionals: són cars, però podeu estar segurs que la crema hidratarà realment i, després del netejador, no hi haurà enrogiment. Si voleu estalviar diners, podeu trobar anàlegs adequats de cosmètics cars a les marques Clarins, Clinique i Bioderma.
Trieu cada producte estrictament pel vostre tipus de pell. N'hi ha tres:
- Grassa- són els propietaris d'aquest tipus els que es queixen de la brillantor greixosa, els punts negres i l'acne. Aquesta pell requereix una neteja a fons però suau: sovint pot ser sensible i deshidratada.
- Normal o combinat- pell amb porus invisibles o lleugerament engrandida a la zona T. De vegades hi ha una brillantor greixosa al nas i al front.
- Sec- pell especialment fina i delicada amb porus poc visibles. Els problemes d'aquest tipus de propietaris són la descamació, la irritació, una sensació constant d'estrès.
Si no podeu determinar el vostre tipus, registreu-vos per a una consulta amb una esteticista. El metge us ajudarà a triar cosmètics per a la cura de la llar, tenint en compte les característiques individuals de la pell.
Neteja
La neteja adequada consta de dues etapes: primer rentar-se amb un producte especial, després netejar la cara amb tònic. Això últim no s'ha de deixar de banda: el tònic calma la pell i restableix l'equilibri àcid-bàsic després del contacte amb l'aigua.
L'ideal és rentar-se la cara dues vegades al dia: al matí i al vespre: aquesta és l'única manera d'evitar la lluentor gras permanent.
Per a pells grasses
Rentar-se amb sabó és una mala idea: és alcalí i el pH de la pell humana està més a prop d'un ambient àcid. El contacte amb el sabó altera l'equilibri àcid-bàsic, provocant una sequedat severa i deshidratació. També en un entorn alcalí, als microbis els agrada multiplicar-se, les causes de la inflamació i l'acne.
En canvi, la pell greixosa s'ha de netejar amb gel o sabó d'ictiol sense sabó, que és bo per absorbir el sèu. Trieu els productes d'acord amb els criteris següents: no han de "netejar la pell fins que grinyi", sinó actuar amb cura, hidratar i calmar. Un avantatge seran els components que tinguin efectes antioxidants, antiinflamatoris i antimicrobians: vitamines C i E, zinc, oli d'arbre del te o bàlsam peruà. Però el que s'hauria de contenir menys són els tensioactius: tensioactius que creen escuma en contacte amb l'aigua. Molta escuma és dolenta: altera l'equilibri aigua-lípid de la pell, la deshidrata i l'asseca.
Els productes adequats es poden trobar a pharmacosmetica.ru - Skin Health Center. Amb BON15, també pots estalviar un 15% en qualsevol compra.
Què comprar:
- Sabó sense sabó d'ictiol Doble Acció de Terra Santa, 1.585 rubles →
- Gel per a una neteja profunda i intensa de la pell Renewpeel de Renophase, 3 254 rubles →
- Loció tònica purificadora de Janssen per a pells greixos i amb acne, 1 833 rubles →
Per a pells normals a mixtes
La neteja de la pell normal ha de ser suau, sense efecte d'assecat excessiu i pertorbar el mantell aigua-lípid. Les escumes, els gels netejadors suaus i les emulsions, productes líquids que humecten i refreden, funcionen bé. També podeu triar qualsevol tònic, el més important és sense alcohol a la composició.
Pots triar entre marques professionals o productes que es venen a les farmàcies.
Què comprar:
- Tònic hidratant Tonique Hydratant d'Academie, 1.768 rubles →
- Loció tonificant amb extracte de gerds Loció Tonique Réveil de Payot, 809 rubles →
- Loció hidratant tonificant Hydrabio de Bioderma, 1 306 rubles →
- Gel sense escuma "3 en 1", que combina les funcions d'un netejador, gel d'afaitar i tònic d'Academie, 2.920 rubles →
- Dermaceutic Advanced Cleanser amb efecte hidratant, 2 339 rubles →
Per a pells seques
Els cosmètics d'aquest tipus han d'hidratar i nodrir. Un bon producte crea una pel·lícula que atrapa la humitat dins de la pell sense obstruir els porus.
Per a les persones amb pell seca, n'hi ha prou amb netejar la cara amb un tònic, evitant l'excés de contacte de la pell amb l'aigua, i utilitzar un netejador més "potent" a la nit. Per a això és adequada una emulsió o llet rentable.
Què comprar:
- Llet netejadora suau Lait Hydra Sensitive de Guinot, 3 490 rubles →
- Llet ultra netejadora Ultra Milk Cleanser amb pantenol d'Ultraceuticals, 4 500 rubles →
- Tònic netejador sense alcohol Clean & Active Tonic de Klapp, 1.000 rubles →
Cura de dia hidratant
Després de la neteja, apliqueu una crema hidratant durant el dia. A l'hivern és una crema, a l'estiu és un gel o líquid de consistència més lleugera, una mena de gel.
No tots els homes s'acostumen ràpidament a tot el sistema de cura de la pell. Si sou fans de les llaunes 100 en un, presteu atenció als sedants per després de l'afaitat: per primera vegada, poden substituir la crema i acostumar-se a una cura personal constant. Un bàlsam hidratant i matificant és un d'aquests, a més, calma perfectament la pell irritada. Els avantatges addicionals inclouen un aroma discret i agradable.
Què comprar:
- Bàlsam hidratant i matificant d'Academie, 4 129 rubles →
- Crema-gel de dia hidratant i calmant de Declaré, 2.470 rubles →
Per a pells grasses
La crema o emulsió ha d'hidratar, tenir un efecte antiinflamatori, restringir visualment els porus i tenir consistència lleugera. Aplicar en capa fina fins que s'absorbeixi completament.
Què comprar:
- Crema protectora mata Comodex de Сhristina, 1 814 rubles →
- Emulsió hidratant lleugera Sense oli d'EGIA, a partir de 3 742 rubles →
Per a pells normals a mixtes
A la tardor i a l'hivern, utilitzeu una crema espessa, i a la primavera i l'estiu, trieu una emulsió, un líquid o un gel més lleugers. Independentment de la textura, el producte ha d'hidratar bé la pell, tenir un efecte antioxidant, enfortir els vasos sanguinis i millorar la pell. Els millors productes contenen vitamines A, E, C i F, oligoelements, mantega de karité o mango.
Què comprar:
- Crema de dia lleugera amb protecció solar Pure Light spf 50 de Dermalogica, 5 930 rubles →
- Gel-crema anti-envelliment per a la cara i les parpelles Energitzador anti-arrugues facial i d'ulls de Babor Men, 5 160 rubles →
Per a pells seques
La pell s'asseca quan manca de substàncies que afavoreixin l'equilibri hídric-lípid i facin una funció de barrera. Els productes amb proteïnes, ingredients hidratants i lípids en la composició poden restaurar la protecció de la pell. Busqueu àcid alfa lipoic, glutatió, idebenona, coenzim Q10, vitamines C, E i B3, àcid hialurònic, àcid esteàric, àcid oleic o oli de soja a l'etiqueta.
Què comprar:
- Crema facial nutritiva DMK Hydroloc Creme, preu a petició →
- Crema nutritiva Wellness Aqvalon de Kosmoteros que augmenta l'elasticitat de la pell, 1.530 rubles →
Cura nocturna
A la nit, la pell és més susceptible als ingredients actius, tots els processos de regeneració i renovació cel·lular es produeixen en aquest moment concret. La tasca de la crema de nit és activar i accelerar aquests processos. Per tant, gairebé tots aquests productes són més nutritius i més rics en composició que els diaris. Per la mateixa raó, els sèrums -productes amb un alt contingut de substàncies valuoses- s'han d'aplicar just abans d'anar a dormir. La cura nocturna normalment no depèn del tipus de pell: tria la que més t'agradi.
Si només necessites hidratar la teva pell, aplica la crema que has utilitzat al matí al vespre. Si teniu plans napoleònics: per igualar l'alleujament, millorar la pell o frenar el procés d'envelliment, hauríeu de comprar una crema amb una composició més eficaç. Un bon remei nocturn ha de contenir àcids AHA-BHA, com els àcids glicòlic, làctic o màlic, per ajudar a restaurar la pell llisa. Un altre aliat en la lluita per un cutis uniforme és el retinol, que redueix la profunditat de les arrugues i protegeix contra l'acne. Una cosa: el retinol augmenta la sensibilitat de la pell als raigs del sol, per la qual cosa és millor no utilitzar productes amb ell a l'estiu i finals de primavera.
El remei nocturn s'ha d'aplicar abans de dormir, però si sovint us aixequeu amb inflor al matí, feu servir la crema una hora abans de dormir. En aquest cas, és millor triar aliments hidratants que no pas nutritius; aquests últims també provoquen inflor.
Què comprar:
- Crema nocturna amb retinol Retinol 0,3 de Skinceuticals, 5 682 rubles →
- Crema de nit Retinol Forte de GiGi, 4 720 rubles →
Atenció addicional
Protector solar
Quan parlem d'envelliment de la pell, és important separar el bioenvelliment del fotoenvelliment associat a l'exposició al sol. Amb el fotoenvelliment, la cara es torna groguenca, apareixen taques de l'edat, la pell es torna rugosa, rugosa i flàcida. La pell d'una persona gran que poques vegades ha estat al sol es veu millor que la del seu company amb danys fotogràfics. Per evitar una exposició agressiva a la llum solar, hauríeu de mirar productes amb SPF - factor de protecció solar. T'ajuda a bronzejar sense enrogiment i cremades.
En temps assolellat, assegureu-vos d'aplicar protector solar a la pell. Si ets a la ciutat, n'hi ha prou amb productes amb un SPF de 20 a 50, segons la sensibilitat de la pell. Per a un viatge al mar, hauríeu de triar una crema amb un SPF d'almenys 50.
Què comprar:
- Dermaceutic Sun Ceutic 50 protector solar, 2 705 rubles →
- Protector solar Protector solar SPF 50 de Dermaheal, 2 150 rubles →
Fons SOS
Quan us apareix un granet a la cara, podeu recórrer a una farmaciola de primers auxilis a casa. L'àcid salicílic, la pomada d'ictiol, la pasta de zinc o sofre us estalviaran de l'acne; per obtenir un efecte antiinflamatori, alguns d'ells es poden aplicar a la zona irritada. També podeu comprar un sèrum o un corrector professional per accelerar la lluita contra l'enrogiment.
Què comprar:
- Sèrum "Stop-Acne" de "Geltek", 1.030 rubles →
- Corrector de taques Dermalogica "Express-help" contra la inflamació, 2.290 rubles →
- Corrector Effaclar A. I. de La Roche Posay, 1 291 rubles →
- Sèrum antiinflamatori Juvenil de Yonka, 3 230 rubles →
Mascaretes facials
Fins i tot si heu fet amistat amb la crema i l'emulsió, de tant en tant la pell encara necessitarà neteja i hidratació addicionals: les màscares es faran càrrec d'aquest negoci. Per a la pell greixosa, són adequades les màscares a base d'argila blanca amb efecte antiinflamatori: apliqueu-la no més d'un cop per setmana per no assecar la pell de la cara.
Per a tots els altres, recomanem cremes hidratants que es poden utilitzar una o dues vegades per setmana. La textura no és important: la crema i el gel funcionen igual de bé. Per canviar-lo, assegureu-vos de provar el de tela. Netegeu la pell abans d'aplicar la màscara, després suavitzeu el drap sobre la cara i espereu 15-20 minuts. Després de treure la màscara, no rentar: només aplicar la crema per sobre i esperar fins que s'absorbeixi.
Què comprar:
- Màscara de làmina revitalitzadora multiintensiva amb efecte lifting de Clarins, 1 750 rubles →
- Màscara de crema netejadora Aroma Purete de Decleor, 2.066 rubles →
Sèrums i concentrats
Els sèrums saturen la pell amb les substàncies actives necessàries en grans dosis. Normalment, aquests fons contenen de dos a quatre components. Per què tan poc? Com a regla general, el concentrat resol un problema determinat, de manera que la seva composició només s'adreça a ell. Pot ser una hidratació d'emergència, un potent efecte anti-envelliment o un efecte antioxidant. Els sèrums d'alta qualitat es venen en ampolles amb un dispensador que protegeix el producte del contacte innecessari amb l'oxigen.
El millor és utilitzar el sèrum en un curs i fer dos o tres cursos a l'any. Els productes s'apliquen abans d'anar al llit amb un moviment de copets per absorbir millor.
Què comprar:
- Sèrum Dermacèutic Antioxidant Vitamina C, 5 613 rubles →
- Sèrum d'oli de vitamina E Danne, preu a petició →
Recomanat:
Com determinar el vostre tipus de pell i trobar la cura adequada de la pell
Instruccions senzilles per determinar el vostre tipus de pell, consells per triar cosmètics i grans receptes per a màscares casolanes us ajudaran a semblar perfecte
Com es diferencia la pell deshidratada de la pell seca i com restaurar-hi la salut i la bellesa
La pell seca i la deshidratada són conceptes completament diferents. Si tens la pell seca, no t'has de preocupar, però és necessari tractar la deshidratació
Com cuidar una pell perfecta i el maquillatge duri més temps
Tenir cura de la teva pell és ridículament senzill. Aquest ritual diari deixarà la teva pell sedosa i el teu maquillatge perfecte
5 maneres naturals i efectives de cuidar la pell seca
La cura de la pell seca és imprescindible, sobretot a l'estació de fred. Aquests consells senzills i eficaços ajudaran a restaurar la pell llisa i ferma a la pell seca
Com cuidar els mobles de pell perquè quedin sempre com nous
Vam descobrir com tenir cura dels mobles de cuir: vam recollir productes de neteja i vam trobar maneres de desfer-nos de les taques i les gomes enganxades