Per què sempre vols plorar sense cap motiu?

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Les llàgrimes no només provenen d'emocions fortes. De vegades això és un signe de malaltia.

Què és plorar

A les cantonades dels ulls hi ha petites glàndules que produeixen un líquid clar amb proteïnes i sals dissoltes, que és necessari per nodrir, hidratar i netejar la còrnia. Són llàgrimes, s'alliberen reflexivament sota la influència de senyals del sistema nerviós autònom. Però de vegades les emocions s'impliquen en el procés.

Les persones són les úniques La neurobiologia de les criatures humanes que ploren a la terra que són capaços de plorar sota la influència dels sentiments. Les llàgrimes poden venir d'una pel·lícula en moviment, música, esdeveniments importants a la vida o per empatia. Plorar provoca emocions tant positives com negatives.

Els científics encara estan investigant els processos mentals i nerviosos que subjauen a l'aparició de llàgrimes emocionals. Es creu que el plor està associat amb el temperament i les característiques dels pares, els trets de la personalitat i el gènere, així com l'alliberament del neurotransmissor serotonina i hormones cerebrals: oxitocina, vasopressina i prolactina. Aquestes substàncies estan implicades en la formació de l'apego i el comportament social. Per tant, la separació, la pèrdua d'un ésser estimat porta a la tristesa i les llàgrimes.

A més, els científics han descobert que les dones ploren més sovint que els homes. Això s'atribueix a l'acció de la testosterona La neurobiologia del plor humà, que inhibeix les respostes emocionals.

Per què sempre vols plorar

Els nens ploren sovint i no ho dubten, aquesta és la seva manera de cridar l'atenció, exigir una joguina desitjada o influir en la decisió dels seus pares. Els adults poques vegades es permeten plorar en presència d'altres persones, però de vegades el dolor, el ressentiment, l'empatia s'expressen d'aquesta manera Plor de simpatia: coneixements de la imatge tèrmica d'infrarojos en una mostra femenina, fatiga, estrès o, per contra, alegria.

Si el plor no apareix tots els dies i per petites coses, podeu ignorar-lo. Però imagineu una situació en què les llàgrimes cauen a causa d'una ungla trencada, un petit comentari d'un desconegut o sense cap motiu aparent. Potser el problema és la manca de vitamina B-12 i la depressió: estan relacionats? B12, fatiga. Però de vegades el desig constant de plorar és la influència de diversos factors patològics que són difícils d'eliminar sense un metge.

Factors psicològics

La inestabilitat del sistema nerviós apareix en persones que es troben en estat de tensió nerviosa durant molt de temps. Això allibera les hormones adrenalina, norepinefrina i cortisol, que esgoten el cos. El plor ajuda al plor de simpatia: coneixements de la imatge tèrmica d'infrarojos en una mostra femenina per reduir l'alliberament d'aquestes substàncies i reduir l'impacte de l'estrès sobre la psique.

De vegades, el desig de plorar constantment sorgeix a causa de la violació de la psicologia mèdica d'adaptació a l'acció de diversos factors. Per exemple, la pressió psicològica a la feina, la manca de diners o un gran nombre de responsabilitats amb els éssers estimats esgoten el sistema nerviós, s'acumulen irritacions i fatiga. Per tant, per qualsevol motiu menor, apareixen llàgrimes. Aquest trastorn pot durar fins a 2-3 mesos i no sempre desapareix sense l'ajuda d'un psicòleg.

Trastorns mentals

Un desig constant de plorar es produeix amb els trastorns mentals. Sovint han esborrat els símptomes, per la qual cosa no es pot fer un diagnòstic sense consultar amb un psiquiatre. Després de l'examen, el metge pot trobar una de les condicions següents:

• Depressió (trastorn depressiu major). Els pacients es troben en un estat de depressió emocional, però la tristesa i el plor es poden substituir per l'agressivitat, la irritabilitat. Una persona perd tot interès per la vida, els seus hobbies preferits, l'activitat mental es ralenteix, la memòria disminueix. En casos greus, apareixen pensaments de suïcidi o intents de cometre-lo.
• Trastorn d 'estrés post traumàtic. El trastorn per estrès postraumàtic (TEPT) es produeix després d'un esdeveniment traumàtic, però normalment no immediatament, sinó després de diverses setmanes. Una persona està turmentada pels malsons, els records desagradables, de vegades els pensaments sobre la seva pròpia inutilitat, apareixen un sentiment de perdició. Les emocions positives s'esborren. De vegades, aquesta violació també pot conduir al suïcidi.
• Atacs de pànic i trastorn de pànic. Es tracta d'una malaltia mental en la qual apareix un atac sobtat de por, una persona perd el control sobre el seu comportament, sent un batec del cor fort, se sent manca d'alè, tremolors i rampes abdominals. Molta gent comença a plorar al mateix temps.
• Demència Demència. La malaltia sovint es produeix en la vellesa i condueix a una disminució de la memòria, l'atenció, el pensament. Les emocions d'una persona s'esborren, però hi ha un desig de plorar constantment.

Canvis d'òrgans interns

El desig freqüent de vessar llàgrimes pot sorgir de canvis hormonals o malalties i anar acompanyat de símptomes addicionals. Per exemple, en les dones, el plor s'associa amb la síndrome de la síndrome premenstrual premenstrual (SPM), la menopausa Síndrome de la menopausa: estat actual de l'art o embaràs Trastorns psicoemocionals durant l'embaràs. La necessitat de la seva correcció. Aquestes condicions van acompanyades de fluctuacions en el nivell d'hormones sexuals i, per tant, poden provocar inestabilitat emocional.

Els metges creuen que el plor constant també provoca malalties endocrines. Per exemple, en l'hipertiroïdisme L'hipertiroïdisme (tiroide hiperactiva), la malaltia d'Addison, la diabetis mellitus, la depressió i la diabetis mellitus com a malalties comòrbides, hi ha una tendència a la depressió i als canvis d'humor.

Però més sovint les llàgrimes sense motiu provoquen patologies cerebrals. De vegades, una persona té un plor incontrolable, que es pot substituir per un riure. Aquest és un dels signes de l'afecte pseudobulbar pseudobulbar. Alguns el consideren un trastorn mental, però de fet és causat per trastorns cerebrals:

• ictus;
• esclerosi múltiple;
• les conseqüències d'una lesió al cap;
• Malaltia d'Alzheimer;
• malaltia de Parkinson.

Com deixar de plorar sense cap motiu

Algunes persones intenten fer front a les males emocions per si soles, intenten suprimir el plor o distreure els factors provocadors. Podeu practicar exercicis de respiració o provar tècniques de relaxació.

Si les llàgrimes als ulls continuen apareixent sense cap motiu, heu de veure un terapeuta. Li prescriurà un examen, si és necessari, l'enviarà a un psicoterapeuta o psiquiatre.

El tractament dependrà de la causa del crit. La teràpia cognitivo-conductual ajuda amb problemes psicològics, la teràpia cognitivo-conductual, que ensenya a canviar el pensament i a percebre correctament les situacions negatives.

Si el plor s'associa amb problemes hormonals, malalties mentals o afeccions neurològiques, el vostre metge pot prescriure medicaments segons sigui necessari.