Com entendre quan és el moment de canviar de psicòleg

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

psicòleg en exercici i cofundador del Laboratori de Psicologia de Moscou 12, parla del que t'ha d'alertar en el comportament i les paraules del teu psicòleg i, possiblement, fer-te pensar en canviar de terapeuta.

Recentment, cada cop més sovint els meus amics i clients comparteixen amb mi la seva experiència negativa de treballar amb psicòlegs. No sempre una persona que es troba en una situació de vida difícil pot avaluar ell mateix com professionalment treballa el psicòleg, ja que en aquestes circumstàncies la criticitat es redueix, els límits són fàcils de trencar, la persona es torna més vulnerable. Molta gent se sent incòmoda a la cita, però no s'atreveix a canviar de psicòleg. De vegades, simplement perquè no saben què és permès i què és una greu violació de l'ètica professional.

Vaig decidir fer una nota: una llista del que almenys us hauria d'alertar quan us comuniqueu amb un psicòleg. I com a màxim - per empènyer per canviar l'especialista. Si el teu psicòleg no parla així i no es comporta així, super, aferra't a ell.

1. Sol·licitar un servei personalitzat

Per exemple, un terapeuta, després d'haver après que un client és un programador excel·lent, li demana que creï un lloc web. Ja sigui per presentar algú important o per prestar diners: qualsevol sol·licitud que impliqui l'ús dels recursos del client per al benefici personal del terapeuta és poc professional, manipuladora i perjudicial per a la teràpia.

2. Tractament d'assumptes personals durant la consulta

Durant la consulta, el terapeuta decideix de sobte posar-se en ordre ("Vosteu, seguiu, i jo de moment em maquillo"), contesta la trucada telefònica, llegeix un llibre (per cert, aquests són casos reals). Recorda que durant la consulta tens dret al 100% de l'atenció del teu terapeuta.

3. Invitació a la comunicació cara a cara fora de les sessions

Preneu cafè, aneu junts a l'exposició, passeu i xerreu. El contacte personal entre client i terapeuta fora de les sessions és possible, però això significa el final de la relació terapèutica. I és millor si passa el temps entre aquests esdeveniments. És a dir, en sis mesos podràs ser amic del terapeuta i serà segur per a la teva teràpia.

4. Inversió de rols

Si el terapeuta et demana consell (“Què faries tu al meu lloc?”) O parla de la seva difícil situació no com a exemple, sinó amb una sol·licitud de suport d'un client.

5. Qualsevol assessorament específic en la situació d'elecció del client

"Has de divorciar-te / casar-te / renunciar / mudar-te a la teva mare". Això no és ètic perquè posa el client en una posició subordinada i dependent. En aquest cas, el terapeuta assumeix la responsabilitat de les decisions del client. I el client pot rebre un alleujament temporal, però no rep teràpia i l'oportunitat d'aprendre a prendre aquestes decisions pel seu compte, per la qual cosa, molt probablement, també va venir a la teràpia.

6. Acusacions contra el client

“Tu mateix tens la culpa de com han evolucionat les coses”, “És difícil treballar amb tu, resisteixes, no vols canviar, no vols cooperar”.

7. Amortització en qualsevol forma

"Els teus sentiments són una tonteria, que estiguis tan preocupat per això, pot ser pitjor".

8. Pistes en lloc de comunicació directa

9. Indicis d'insuficiència mental

Una excepció és una pregunta directa en una entrevista de diagnòstic sobre la presència de malaltia mental.