Per què fer plans per al 2018 ara?

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Per viure la vida dels teus somnis en uns anys, has de començar a fer plans i a comportar-te d'acord amb ells ara.

Aferra't a les teves decisions

Per descomptat, el món està canviant molt ràpidament i no pots planificar-ho tot per endavant. Però recordem les paraules del famós autor i entrenador de vida Anthony Robbins.

Estigueu al corrent de les vostres decisions, però estigueu preparats per adaptar-vos a la situació.

Anthony Robbins

La majoria de la gent no sol seguir les decisions que pren. És hora de canviar-ho.

Pregunteu-vos, només us interessa assolir els vostres objectius o cenyir-vos a les decisions que preneu? Si només ens interessa, trobarem raons i excuses per explicar per què no podem complir les nostres promeses. Però si realment ens atenem a les nostres decisions, no necessitem cap excusa. Només fem el que sigui necessari, sigui quin sigui el preu.

Creu en la teva força

Els psicòlegs han descobert que les persones amb confiança en si mateixes i un lloc de control intern són en molts aspectes superiors a les altres.

La confiança en un mateix és la creença que pots assolir els teus objectius (és a dir, l'autoconfiança). Un lloc de control intern és la creença que no són circumstàncies externes, sinó tu qui determines la teva vida.

La majoria de les persones no creuen en les seves pròpies fortaleses i opinen que les circumstàncies externes regeixen les seves vides. Aquestes persones solen:

• Evita dificultats.
• No assumeixis responsabilitats.
• Sent impotent.
• Són més propensos a patir depressió i ansietat.
• Es posen malalts més sovint.
• Miren tristament cap al futur.
• Insatisfets amb la seva feina.
• Descontent amb la vida en general.

I la llista continua.

Fes-te càrrec de la teva vida

És molt fàcil suposar que no som responsables del que passa a les nostres vides. I és molt més difícil admetre que cada elecció que fem, cada decisió que prenem, determina el nostre futur.

Per exemple, actualment esteu llegint aquest article. No has fet clic a l'enllaç? No controlaves les teves accions?

Quan entens que ets completament responsable de cada àrea de la teva vida, t'adones que això és llibertat.

Al cap i a la fi, si algú o alguna cosa diferent de nosaltres mateixos és responsable del nostre futur, ens asseiem i ens convertim en un producte de circumstàncies externes.

Jim Rohn Ponent americà, coach empresarial, autor de nombrosos llibres de psicologia dedicats al desenvolupament personal i l'èxit.

Deixa que els altres tinguin una vida normal, no tu. Deixa que els altres discuteixin per petites coses, no tu. Deixa que els altres es preocupin per petites coses, no tu. Deixa que els altres confiïn el seu futur a les mans d'una altra persona, no a tu.

Entendreu que només vostè és responsable de la seva elecció

La capacitat de triar està associada a tres conceptes:

• Dret a prendre decisions.
• Responsabilitat per la seva elecció.
• Resultats de la selecció.

Si sents que no pots prendre decisions, estàs equivocat. Tots fem eleccions cada dia.

Quan assumeixis la responsabilitat de les teves eleccions, t'adonaràs que cada decisió que prens té intencions i conseqüències. Cada decisió reflecteix les nostres opinions i creences de manera més viva que qualsevol paraula.

Per tant, com dediques el teu temps i amb qui el dediques és molt important. Tot el que fas esdevé important quan assumeixes la responsabilitat de la teva vida.

Construeix conscientment la teva vida

Per a això necessites:

1. Creieu que teniu el control del que us està passant.
2. Creu en la teva pròpia capacitat per canviar la teva vida.
3. Creu que només tu ets responsable de les teves pròpies eleccions.
4. Espero que passi el que somies.
5. Mantenir la motivació fins i tot en situacions difícils.

Si l'objectiu no és important per a tu, no hi haurà motivació. Si no creus que tens el que cal per aconseguir aquest objectiu, tampoc estaràs motivat. Aquesta teoria s'anomena teoria de les expectatives. Segons ella, el que sol passar és el que esperem.

Hi ha un altre concepte similar: l'efecte Pigmalió: el que els altres esperen de nosaltres determina en gran mesura l'èxit que tenim.

És prou senzill: espereu alguna cosa sorprenent i el més probable és que passi. Envolta't de persones que esperen grans resultats de tu i començaràs a estar a l'altura d'aquestes expectatives.

conclusions

Tot pot anar a la vida segons el nostre pla? No. Però això no vol dir que no tinguem el control de les nostres vides. El nostre destí està determinat per les nostres decisions, no per circumstàncies externes.

Pots controlar la vida, tenir somnis agosarats i fer-los realitat. Però per a això cal planificar amb antelació. No mireu el 2017 de manera aïllada. Després de tot, això és una continuació directa del 2016.