Quilòmetres de bogeria o cinc "maratons" més xules de Christian Schister

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Christian Schister, un atleta de 47 anys que gairebé va morir de sobrepès, ha compilat per a Run Life Hacker Run la seva llista personal de les cinc carreres més boges i difícils que ha realitzat ell mateix.

El punt de partida de Schister per a l'estil de vida actual va ser una visita al metge el 1989. Tenia 22 anys, passava la major part del temps al sofà, fumava 40 i de vegades 60 cigarrets al dia, bevia molt i pesava més de 100 kg. El diagnòstic del metge sonava com una frase: si Christian no canvia el seu estil de vida, és poc probable que pugui complir el seu 50è aniversari. Des d'aquell moment, la vida del jove ha canviat dràsticament: va deixar de fumar, va deixar l'alcohol i va començar a córrer.

Al principi, en Christian era molt difícil: el seu vell estil de vida es recordava constantment a si mateix. Shister va perdre la seva primera cursa de 7 quilòmetres de cop: va arribar l'últim a la meta, deixant al corredor de 72 anys per davant. No obstant això, després de dos anys de dur entrenament, l'atleta va participar a la Marató de Nova York i va guanyar la seva primera mitja marató a Austràlia.

Assoliments notables de Christian avui:

• 2003 - Marató a les sorres, 243 km, 12è lloc
• 2004 - Cursa per etapes de l'Himàlaia, 162 km, 1r classificat
• 2006 - Jungle Marathon, 202 km, 3r lloc
• 2007 - Cursa Antàrtica, 100 km, 1r lloc
• 2009 - Travessa d'Atacama, 250 km, 6è lloc

I ara el seu TOP personal!

Marató del Pol Nord

Aquesta cursa porta 12 anys en marxa. Aquesta és la marató més freda del planeta. La longitud de la distància és de 42.195 km, també es pot córrer una mitja marató. Al concurs hi participen homes i dones a partir de 18 anys.

Pel que fa a la preparació per a una marató al pol nord, no calen condicions especials: pots entrenar de la mateixa manera que per a una cursa normal d'asfalt. Però és millor començar 15-20 setmanes abans de començar. En condicions de fred, la resistència física és important i, per descomptat, la roba adequada per córrer a l'hivern.

La història de la cursa va començar el 5 d'abril de 2002, quan només l'irlandès Richard Donovan va cobrir 42 quilòmetres del Pol Nord. Des d'aleshores, la cursa ha estat popular, però no molts es poden permetre el luxe de participar. El preu de participació és massa elevat: 11.900 euros el 2014 per a un vol de Noruega al Pol Nord, allotjament al Pol Nord, preu d'entrada, vols en helicòpter pels voltants del Pol, samarretes, medalles, certificats, records, fotografia professional i rodatge de vídeo, acompanyament mèdic. No molts es poden permetre aquesta suma, de manera que el nombre de participants a la marató al pol nord no supera les 50 persones. En només 12 anys, unes 300 persones de 40 països del món van participar a la cursa.

Marató des Sables / Marató a les Sorres

Per a mi, aquesta és la carrera més gran del món. I no només perquè l'any 2003 vaig arribar 12è a la meta, sinó també perquè aquesta és una de les rutes més dures físicament i mentalment del planeta. Però, malgrat les dificultats i els perills, el nombre de participants supera el miler.

La Marató a les Sorres té lloc al sud del Marroc sota el patrocini del rei del país. En sis dies, els atletes hauran de superar 250 quilòmetres de desert. Cada dia cal caminar una distància determinada i complir una hora determinada. El dia més dur és el quart. Són 82,2 quilòmetres sense parar, quan cal anar també de nit.

Durant tot el recorregut, els organitzadors subministren als corredors només aigua, la resta -menjar, un sac de dormir, un llança-coets, pastilles de sal, un xiulet, un mirall de senyal-, tot el temps que has de portar amb tu mateix. El pes admissible d'una motxilla amb equip és de 6 a 12 quilograms. Creieu-me, després de 10 quilòmetres sota el sol abrasador, la sensació és que tens una roca a l'esquena. No és casualitat que els organitzadors recomanin afegir el footing amb una motxilla de 3-10 kg al cicle formatiu.

Córrer per la sorra és un plaer a part. És millor abordar l'elecció de les sabates en aquesta matèria amb especial cura. Vaig triar ASICS GEL-FujiTrabuco. Aquestes són sabatilles especials per a córrer tot terreny. La sabata té en compte totes les característiques de córrer en condicions difícils fora de la carretera i les peculiaritats de les càrregues al peu quan es corre en superfícies irregulars. Després de tot, un desert no només són quilòmetres de sorra, sinó també erms rocosos, llits de rius secs. La sola de la sabata ha de ser prou forta per evitar lesions per impactes de roques, branques i altres objectes punxants. El GEL-FujiTrabuco té una placa modelada que protegeix el peu dels impactes contra objectes durs, aquesta protecció addicional no afecta la lleugeresa de la sabatilla. Sovint, els resultats a la cursa depenen directament del pes de l'equip: com més lleugeres són les sabates, més fàcil és de córrer, menys fatiga se sent i més força queda per a un cop victoriós.

Estaré esperant l'estrat de la Marató a les sorres.

www.marathondessables.com/en/

Everest Marató / Marató Everest

La distància muntanyosa més alta, que requereix que el participant concentri totes les forces! La sortida de la marató es troba al poble de Gorak Shep a una altitud de 5184 metres sobre el nivell del mar, i la meta és a Namche Bazar, a 3446 metres. Tot i que la cursa només dura un dia, per als participants la competició comença dues setmanes i mitja abans de la sortida. Això és necessari per a l'aclimatació. En arribar a la capital del Nepal, Katmandú, els corredors assoleixen noves altures cada dia.

Els corredors de marató experimentats recorren 42 quilòmetres d'asfalt en poc més de dues hores. No obstant això, en condicions d'alta muntanya i terrenys específics, els homes poques vegades s'acaben de quatre hores, i les dones - de cinc.

La marató més alta del món té una data fixa el 29 de maig.

Cursa Badwater 135

Els organitzadors afirmen que aquesta és la súper marató més dura del món. Des de 1987, la cursa se celebra a la Vall de la Mort de Califòrnia. La competició va rebre el seu nom del punt més baix d'Amèrica del Nord, la Badwater Depression, a 86 metres sota el nivell del mar. A partir d'aquí, es dóna un senyal d'inici anualment al juliol.

No tothom pot recórrer 217 quilòmetres del recorregut. Els organitzadors admeten atletes que tinguin experiència en participar en dues curses de 80 quilòmetres, o una de 160 quilòmetres a una cursa sense parar en calor de 60 graus. Alhora, cada participant haurà de comptar amb un grup d'acompanyament amb cotxe.

No són molts els que vulguin posar-se a prova en aquesta súper marató. Cada any van entre 70 i 80 persones a la sortida, i menys de la meitat arriben a la meta, situada al mont Whitney, que es troba a 2548 metres sobre el nivell del mar.

Si algú té ganes d'anar a la calor de la Terra aquest any, la Badwater 135 Race d'enguany se celebrarà del 21 al 23 de juliol.

Marató de la Selva

Al meu entendre, aquesta és la cursa més extrema i dura del món. Ho dic perquè l'any 2006 vaig caminar 245 quilòmetres de la selva brasilera. La calor de 40 graus i el 100% d'humitat et fan treballar al límit de les teves capacitats. En una setmana, cal superar rius i pantans, vadejar pels boscos de l'Amazones. La fauna de la selva -escorpins, taràntules, serps- s'afegeix a la raça extrema. I ningú està fora de perill de les col·lisions amb la vida salvatge.

Vaig trigar 40 hores a cobrir la distància. Quan vaig arribar a la meta, tenia els peus sagnants. Em vaig convertir en el tercer en aquesta cursa, i aquesta és una de les victòries que m'estimen. No molts s'atreviran a precipitar-se per la selva: cada any no hi ha més d'un centenar de temeraris, i només la meitat arriba a la meta.

Enguany la cursa tindrà lloc del 2 a l'11 d'octubre. Sens dubte, seguiré el seu progrés i els participants.