Com establir un objectiu correctament i aconseguir-lo: instruccions amb exemples

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Per fer realitat un somni, cal convertir-lo en un objectiu. El life hacker explica i mostra amb exemples com fer-ho correctament per no quedar decebut amb el resultat.

Com triar un objectiu i formular-lo correctament

Quan t'hagis adonat del que vols, no t'aturis, aprofundeix encara més. Aquest és el teu objectiu? És això el que vols? Potser la teva mare vol que això, l'entorn o les veus d'altres persones imposen la seva?

Estàs segur que realment ho vols? Escollir i establir l'objectiu correcte és la meitat de la batalla i la base per a un resultat exitós. Analitzem els criteris de correcció.

Concreció

No n'hi ha prou amb fixar un objectiu "apartament". Cal descriure els matisos amb el màxim de detall possible, en cas contrari són possibles discrepàncies. Sembla que ha aparegut l'apartament, hi ha on viure, però no és teu, no pots disposar-ne com vulguis. Aquest apartament és de mida incorrecta, a la ciutat equivocada, no és un apartament, sinó una habitació en un apartament comunitari. S'ha aconseguit l'objectiu? Sí. Això és el que volies? No.

Objectiu incorrecte: apartament.

Objectiu correcte: apartament de tres habitacions sense càrrega al centre de Moscou a la meva propietat.

Mesurabilitat

Suposem que el teu objectiu és convertir-te en un blogger popular. Gràcies a les xarxes socials, hi ha un signe simple i concret de popularitat: un gran nombre de seguidors. Si no sabeu determinar aquest número per vosaltres mateixos, mireu quants subscriptors té la persona que creieu que és popular, pren aquest número com a pauta.

Objectiu incorrecte: Vull ser popular.

Objectiu correcte: 5.000 subscriptors de Facebook.

Accessibilitat

Com deia un cap, demana l'impossible, aconsegueixes el màxim. Fixeu-vos objectius ambiciosos, voleu saltar per sobre del vostre cap amb el cor, creu en vosaltres mateixos, i després aterrar i tenir en compte la realitat objectiva. No té sentit proposar-se l'objectiu de créixer una tercera mà.

Objectiu incorrecte: Vull que la gent no tingui càncer.

Objectiu correcte: ocupació en una organització de lluita contra el càncer.

Importància

Fes-te la pregunta "Per què?" Repetiu-ho fins que arribeu a una resposta com "Això em farà feliç", "Sentiré satisfacció", "Estic realitzat com…". En definitiva, la majoria dels desitjos humans es redueixen a aquestes coses senzilles. Per tant, no es recomana apuntar a una determinada quantitat de diners. Els diners no són un objectiu, són un mitjà per aconseguir alguna cosa que portarà alegria, benefici, felicitat.

Objectiu incorrecte: Vull molts diners per comprar un iot.

Objectiu correcte: iot.

Temporització

El terme és un paràmetre necessari per aconseguir l'objectiu. Sense boies, sembla que el mar del temps és infinit, però de sobte la vida passa. L'arribada del termini estimularà l'acceleració, augmentarà la productivitat i ajudarà a correlacionar el progrés actual i el temps restant.

Objectiu incorrecte: Vull aprendre a dibuixar.

Objectiu correcte: abans de l'1 de març de l'any vinent per rebre un certificat dels cursos de dibuix.

Signe d'assoliment de l'objectiu

Sobre quina base entendrem que s'ha assolit l'objectiu de "casar-se"? Apareixerà un document oficial que ho confirma: un certificat de matrimoni. Diré un pensament sediciós, però per assolir l'objectiu anem més aviat no a l'objectiu en si, sinó al signe de la seva consecució. Sense un signe d'assoliment, l'objectiu deixa de ser específic. No n'hi ha prou amb voler el teu cotxe. El cotxe es converteix en meu en el moment que s'introdueix el meu nom al passaport del vehicle.

Signe incorrecte: marca de cotxes Dodge.

El signe correcte és: Títol per a un cotxe Dodge.

Eines d'assoliment d'objectius

Compte enrere

Enumereu les fites en ordre de l'últim al primer. Això ajudarà a la pregunta "Què necessites per…?" Establiu una cronologia provisional per a cada pas perquè pugueu consultar el pla més endavant.

Exemple

Objectiu: Octubre 2019 - inauguració de casa a casa meva, que construiré.

• Què cal per celebrar una festa d'inauguració de casa a una casa que estic construint? Decoració d'interiors (setembre 2019).
• Què es necessita perquè aparegui la decoració d'interiors? Porta comunicacions (maig de 2018).
• Què necessites per dur a terme les comunicacions? Cobrir el terrat (abril 2018).
• Què cal per cobrir el sostre? Construir les parets (març de 2018).
• Posar les bases (setembre 2017).
• Seleccioneu un contractista de construcció (juny de 2017).
• Encarregueu un projecte (abril de 2017).
• Busca un arquitecte (demà).

Així que arribem al primer pas: demà escriu una publicació a la xarxa social i demana que et recomanin un arquitecte.

Acció cada dia

Feu almenys una acció cada dia per assolir el vostre objectiu. Encara que només hi hagi prou força per a una micro-tasca, deixeu-ho fer: decidiu el color de les cortines, truqueu a l'arquitecte i discutiu la data de la reunió.

Creació del medi ambient

Completa l'èter. Subscriu-te a recursos temàtics, coneix i comunica amb experts i persones amb experiència, llegeix, mira. Això contribueix a l'acumulació de coneixements, ajuda a no oblidar-se de l'objectiu.

És ideal si persones properes donen suport, animen, ajuden. Els experts i les persones amb experiència també poden oferir suport moral, no limitat a l'experiència.

Autoajustament

Una manera per als que no neguen que el pensament és material. Col·loca't a la imatge desitjada. Això pot ser una visualització de l'objectiu: algú dibuixa un objectiu, algú fa collages a partir de les seves fotografies i fotografies de l'objectiu. Algú practica el principi “Viu com si haguéssiu aconseguit”, modela i cultiva la sensació que té el que vol.

Què fer si l'objectiu s'aconsegueix o no s'aconsegueix

Independentment del resultat, analitzeu-lo. Què us va impedir assolir l'objectiu, què us va ajudar? Què va inspirar, què va provocar la procrastinació? Què cal tenir en compte o millorar la propera vegada?

Anàlisi i ajust:

• L'objectiu no es va aconseguir en el període desitjat. Reviseu els termes, ajusteu-los d'acord amb les dades d'entrada.
• L'objectiu és irrellevant. Potser els interessos, els valors, la situació de la vida han canviat. Ajustar l'objectiu o abandonar-lo.
• L'objectiu és rellevant, però les prioritats han canviat. La vida ha fet ajustos als plans, altres qüestions requereixen atenció. Reconsidereu l'objectiu i el calendari.

No et penedeixis, no et critiques, analitza, busca relacions causa-efecte, treu conclusions. Accepta una situació que no es pot canviar. Serà més fàcil si doneu tot el possible al llarg del camí i gaudiu del procés. Fins i tot si alguna cosa no va sortir, almenys us ho vau passar molt bé. Què és el següent a la llista?