Ejaculació precoç: què és i quines són les seves causes

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Molts homes s'enfronten a aquest problema en diferents períodes de la seva vida. Afortunadament, és bastant fàcil de tractar.

Aleshores, què és l'ejaculació precoç?

L'ejaculació precoç és quan un home perd el control de l'ejaculació. Pot ocórrer 30-60 segons després de l'inici de l'acte, o fins i tot abans de la penetració.

Encara que l'ejaculació es refereix generalment durant el sexe, en general, el problema pot sorgir durant qualsevol pràctica sexual, inclosa la masturbació.

A més, s'han d'oblidar els estàndards de durada de les relacions sexuals "normals" imposats pel porno. Andrew C. Kramer, MD, uròleg i professor de cirurgia a la Facultat de Medicina de la Universitat de Maryland a Baltimore, afirma Com superar l'ejaculació precoç. que el temps mitjà que triga a ejacular durant el coit és d'aproximadament 4-5 minuts.

Què tan comú és aquest problema?

Molt. Aquest problema s'enfronta a les teràpies actuals per a l'ejaculació precoç. un de cada tres homes a qualsevol edat. La majoria de les vegades es produeix en homes de 18 a 40 anys.

Però no tots els casos d'ejaculació precoç es consideren un diagnòstic. Si això no us molesta i no passa sovint, és normal.

Amb més de 3.000 metges i científics, la Clínica Mayo diu que es pot diagnosticar si:

• Sempre o gairebé sempre et corres dins d'un minut de penetració.
• No retardes l'ejaculació durant el coit sempre o gairebé sempre.
• Després, et sents deprimit i molest i evita la intimitat sexual.

L'ejaculació precoç es pot classificar com

• Al llarg de la vida (primària). Gairebé sempre passa, començant amb les teves primeres trobades sexuals.
• Adquirit (secundària). Es desenvolupa després de les relacions sexuals i pràctiques sexuals que han passat sense problemes amb l'ejaculació.

Els metges de la Clínica Mayo diuen que l'ejaculació precoç. que molts homes tendeixen a pensar que tenen ejaculació precoç, però els seus símptomes no compleixen els criteris mèdics per diagnosticar-la.

En canvi, poden tenir ejaculació precoç recurrent natural, que inclou períodes d'ejaculació ràpida i normal.

Quines són les causes de l'ejaculació precoç?

El motiu exacte no està clar. Abans es creia que només influeixen els factors psicològics. Ara se sap que l'ejaculació precoç pot estar associada a una complexa interacció de causes psicològiques i biològiques.

Quins són els motius psicològics?

Assetjament o violència

Qualsevol violació dels límits personals deixa una empremta en el caràcter d'una persona. Si heu experimentat això, un terapeuta us pot ajudar a superar l'experiència negativa.

És important recordar que no estàs sol i estàs del costat correcte, no el que va violar els teus límits.

Complexos sobre el cos

A causa dels mitjans de comunicació, absolutament totes les persones del planeta estan preocupades pel seu aspecte. Fes una ullada als nois durs de BuzzFeed que parlen de la pressió sobre els homes. I les seves fotografies també es processen per complir amb els "estàndards ideals" de bellesa.

Depressió

Tant la condició en si com els medicaments per a això poden afectar l'ejaculació precoç. Si no estàs prenent cap medicació i no saps que tens depressió, però fa temps que estàs deprimit, pot ser que valgui la pena consultar un psicòleg.

Preocupa't per tenir ejaculació precoç

Si això ha passat més d'una vegada, l'obsessió per un possible error del sistema només pot provocar l'ejaculació precoç.

disfunció erèctil

La disfunció erèctil és un problema psicològic perquè els homes que se centren en aconseguir o mantenir una erecció durant les relacions sexuals poden ejacular prematurament.

Problemes de relació amb la parella

Si estaves bé amb tenir relacions sexuals amb altres persones i l'ejaculació precoç era rara o no era, el problema pot ser amb la teva parella actual.

Culpa

Com van descobrir els hàbits adolescents i l'ejaculació precoç dels adults. científics, la manca de diàleg sobre el sexe, la higiene i l'espai personal en la infància afecta directament els problemes en l'edat adulta. No només condueixen a l'ejaculació precoç, sinó també a la disfunció erèctil.

Si a la família no és habitual cridar els genitals en termes directes, no parlar d'espai personal, masturbació, sexe, emissions, les primeres manifestacions del treball de la funció sexual en un nen provocaran estrès.

La primera emissió es produeix al començament de la pubertat. Si el nen no està preparat per a ells o no pot parlar-ne, es desenvoluparà un sentiment de vergonya per qualsevol manifestació de sexualitat. I aquest no és un sentiment mític que un home "real" en si mateix pugui reprimir.

Els científics convergeixen en els hàbits dels adolescents i l'ejaculació precoç dels adults. en l'opinió que la sensació de vergonya per les ereccions espontànies, les ejaculacions i la por de ser atrapat durant la masturbació es convertiran en una incapacitat total per relaxar-se o en un reflex real, amb el qual un home necessitarà menys de dos minuts per arribar a l'orgasme.

Si un adolescent s'acostuma a la idea d'acabar el més aviat possible, l'ejaculació precoç es convertirà en la norma per al cos. La reconstrucció sense l'ajuda d'especialistes, exercici o medicació serà molt difícil.

Experiència sexual primerenca

No és costum parlar d'aquest tema, ningú diu als nois que potser no estan moralment preparats per al sexe. En canvi, hi ha un codi tàcit que ser verge durant molt de temps és fatal per a la reputació d'un i que un home "real" no pot dubtar, pensar i reflexionar.

Això es pot explicar: com que no és habitual parlar de sexe, un adolescent només pot aprendre sobre el sexe participant-hi.

Però els professionals de la salut i els psicòlegs que treballen a TeenHealthFX, un projecte especial per a adolescents del Morristown Medical Center, assenyalen que molts adolescents minimitzen la importància de tenir relacions sexuals amb una altra persona, de manera que sovint es sorprenen de la intensitat de la resposta emocional, sobretot si la relació amb una parella no continua.

Us recomanen fer-vos algunes preguntes abans de tenir sexe:

1. Enteneu la naturalesa física del sexe? Saps com funciona físicament per a tu i la teva parella?
2. Estàs preparat per fer front a totes les conseqüències del sexe (ETS, embaràs no desitjat)? Tens accés a bons preservatius?
3. Com que la probabilitat d'embaràs també és possible amb el sexe protegit, estàs preparat per al fet que la teva parella pugui quedar embarassada? Teniu un pla d'acció en aquest cas?
4. Si tens una ETS, què faràs? Tens l'oportunitat de rebre tractament? Esteu preparat per compartir això amb algú que us pugui ajudar?
5. Et sents còmode parlant de sexe amb la teva parella i preguntant-li al teu metge sobre pràctiques sexuals més segures?

Si has respost "no" a qualsevol de les preguntes, fins que estiguis preparat per al sexe. Els psicòlegs també assenyalen que de vegades n'hi ha prou amb fer-se la pregunta "Estic preparat per al sexe?" En cas de dubte, és massa aviat.

L'ejaculació precoç durant el primer coit sovint indica que no estaves preparat per a la intimitat. Posar una estona la teva vida sexual és millor que patir una crisi emocional o infectar-te.

Quines són les causes biològiques?

Els experts atribueixen l'ejaculació precoç. per raons biològiques són les següents:

• Nivells hormonals anormals.
• Nivells anormals de substàncies químiques cerebrals anomenades neurotransmissors.
• Inflamació i infecció de la pròstata o uretra.
• Herència.

Quan s'ha de veure un metge?

Si ejaculeu abans del que voldríeu durant la majoria de les relacions sexuals, consulteu el vostre metge.

Els metges diuen que l'ejaculació precoç. que l'ejaculació precoç és freqüent i freqüent i tractable.

També afegeixen que, per a alguns homes, n'hi ha prou amb parlar amb un uròleg per desfer-se del problema. O resulta que no hi ha cap problema, i l'home simplement no sap que l'ejaculació precoç accidental és la norma, i el temps mitjà des de l'inici del coit fins a l'ejaculació és d'uns cinc minuts.

Quines són les opcions de tractament possibles?

Les opcions de tractament habituals per a l'ejaculació precoç inclouen teràpies conductuals, anestèsics, medicaments i assessorament. Tingueu en compte que pot trigar una mica a trobar un tractament o una combinació de tractaments que us funcionin.

Els metges sovint recomanen consultar. Això pot ser psicoteràpia, així com converses amb la teva parella.

El Dr. Kramer explica Com superar l'ejaculació precoç. sobre una de les opcions efectives del mètode conductual. És millor començar amb la masturbació sense parella. "Arribes al punt en què vas a ejacular, i després t'atures i penses en què et pot refredar", explica.

Altres tècniques de comportament poden ajudar:

• Masturbació una o dues hores abans del coit.
• Evitar el sexe habitual durant un temps, substituint-lo per altres pràctiques per reduir la pressió emocional.
• Exercicis de Kegel per als músculs pèlvics. Deixa d'orinar just enmig del procés, recorda amb quins músculs ho has fet. Colar-los 3 vegades al dia, 10 repeticions durant 3 segons. No aguanteu la respiració, no estireu els músculs abdominals, els malucs i les natges.
• Tècnica de pausa-compressió. El vostre metge us dirà com fer-ho correctament.
• Condons de làtex gruixuts que redueixen la sensibilitat.

Els medicaments han de ser recomanats i seleccionats per un metge. Poden consistir en gels o anestèsics per desensibilitzar el penis. Però un fàrmac seleccionat incorrectament pot provocar una pèrdua greu de sensibilitat.

Quina és la millor manera de parlar amb un metge?

Per accelerar el diagnòstic i la selecció del tractament correcte, cal un diàleg competent amb el metge.

Podeu fer-li totes les preguntes que us interessen, encara que us semblin poc importants o us sentiu avergonyit. No saps què ajudarà el metge a entendre millor el teu problema, així que parla de tot el que et preocupa. Aquestes preguntes poden servir de plantilla:

• Què pot causar l'ejaculació precoç?
• Quines proves recomaneu fer?
• Quin tractament recomanes?
• Quan després del tractament puc esperar millorar?
• Quina millora puc esperar?
• Estic en risc de tornar a enfrontar-me a aquest problema?
• Hi ha una alternativa al medicament que has prescrit?
• Hi ha informació important, fulletó o lloc web que hauria de llegir?

Espereu que el vostre metge li faci preguntes molt personals que potser considereu inadequades. Aquí teniu una llista aproximada:

• Amb quina freqüència tens ejaculació precoç?
• Quan vas experimentar per primera vegada l'ejaculació precoç?
• Et passa això només amb una parella concreta o amb tothom?
• Passa això quan et masturbes?
• Passa això cada vegada que tens sexe?
• Amb quina freqüència tens sexe?
• Com et preocupa l'ejaculació precoç?
• Quina preocupació està la teva parella per la teva ejaculació precoç?
• Què tan satisfet estàs amb la teva relació actual?
• Tens problemes per aconseguir o mantenir una erecció?
• Està prenent medicaments amb recepta? En cas afirmatiu, quins heu començat o heu deixat de prendre recentment?
• Fas consumir drogues?

Encara que trigarà temps a curar-se, millorarà significativament la teva qualitat de vida. I no hauríeu de retardar anar al metge per vergonya. Recordeu que aquest és un problema comú que pot provocar depressió, autoestima i evitació del sexe. I això malgrat que desfer-se'n és possible a qualsevol edat.