Per què el nostre cervell divideix les persones en amics i enemics

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:50

Raça, gènere, edat, llengua, religió, situació econòmica: tots aquests són els signes pels quals dividim les persones en dos grups: "nosaltres" i "ells".

"Ells" versus "nosaltres"

El nostre cervell està "programat" per dividir el món sencer en "nosaltres" i "extraterrestres". Els científics ho han rastrejat mitjançant imatges de ressonància magnètica funcional, una tècnica que mostra l'activitat de diferents àrees del cervell en determinades condicions. Als participants se'ls va mostrar fotografies de cares durant 50 mil·lisegons (és el vintè de segon), i fins i tot en tan poc temps el cervell va aconseguir dividir-les en grups. amenaça? …

Quan es mostraven les cares de persones d'una raça diferent, s'activava l'amígdala, responsable de l'aparició de por, ansietat i agressivitat.

A més, les cèl·lules fusiformes de l'escorça, la zona responsable del reconeixement facial, es van activar menys a la vista de cares "alienígenes". Per això, som menys capaços de recordar les cares de representants de races diferents a la nostra.

Potser les emocions juguen un paper primordial en aquesta divisió. "No sé exactament què, però hi ha alguna cosa que els falla", pensem al principi, i només aleshores la nostra consciència genera petits fets i ficcions plausibles que expliquen per què odiem aquests "altres".

Com es manifesta

Perdonem fàcilment les faltes i els pecats dels membres del nostre grup. Però si els "desconeguts" fan alguna cosa malament, creiem que això reflecteix la seva naturalesa: sempre ho han estat i ho seran. I quan un de "nosaltres" s'equivoca, ens referim a circumstàncies atenuants.

A més, diferents tipus d'"extraterrestres" evoquen diferents sentiments (i diferents reaccions neurobiològiques) en nosaltres. Alguns els veiem amenaçadors, agressius, poc fiables, altres ens semblen ridículs i es converteixen en objecte de ridícul.

Però de vegades "ells" també ens poden fer fàstic. Aquesta reacció s'associa amb el lòbul insular del cervell. Protegeix els mamífers de la intoxicació alimentària provocant un reflex nasal en resposta al gust o l'olor dels aliments podrits. Però en les persones no només provoca disgust físic, sinó també moral. Quan sentim parlar d'actes cruels o veiem imatges impactants, s'activa el lòbul insular Both of Us Disgusted in My Insula: The Common Neural Base of Seeing and Feeling Disgust. … A més, una reacció semblant es produeix quan ens trobem amb determinats grups de “forasters”, com ara els drogodependents.

Com fer-hi front

Poseu-vos en contacte

Quan persones de diferents grups treballen junts i lluiten per un objectiu comú, les contradiccions es suavitzen. Comencem a entendre millor “ells” i a veure les semblances amb nosaltres mateixos.

Busca un exemple positiu i activa l'empatia

Per desfer-se dels estereotips, penseu en algú del grup dels "forasters" que gaudeix de l'amor i el respecte universals, per exemple, algun tipus de celebritat. O posa't a la pell d'algú d'un altre grup i pensa quins problemes podria tenir. Això canviarà la teva percepció.

No siguis talla única

Penseu en un individu, no en un grup sencer.

És impossible recuperar-se completament de la divisió de les persones en dos grups (tret que, per descomptat, no tinguis una amígdala). Però no és tan dolent.

No igualeu tots els representants del grup, presenteu el "desconegut" com una persona separada.

Recordeu que el que penseu que és racional és sovint un simple malabarisme de fets. Centrar-se en objectius compartits. I posa't a la pell dels altres per entendre com se senten.