10 consells per crear un ambient hygge a casa

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Transforma la teva llar en un lloc tranquil, acollidor i càlid del qual no vols marxar.

Van començar a parlar d'hygge a Rússia la tardor passada, quan el llibre de Mike Viking “Hygge. El secret de la felicitat danesa”. Per comparar: fins a l'octubre de 2016, Google va retornar 35,5 mil resultats per a la consulta "hygge" i des d'octubre de 2016 fins a desembre de 2017, fins a 43,3 mil. A tot el món van començar a aparèixer apartaments a l'estil hygge, es venen roba a l'estil hygge, hi ha articles sobre cosmètics hygge. La tendència hygge està arrasant el món.

No hi ha cap traducció inequívoca d'aquesta paraula al rus. Al llibre, Viking (el cognom perfecte per escriure sobre la felicitat danesa) enumera opcions de traducció que ajudaran a crear una idea d'hygge: sensació de comoditat, atenció, estat d'ànim, comoditat, abraçada, benestar i altres.

Però, de fet, l'hygge és una cosa absolutament senzilla i comprensible que tothom sentia, sobretot a la infància. És una sensació de serenitat, seguretat, simple felicitat.

Hi ha molts consells al llibre i a Internet sobre com entendre l'hygge, però no tots són factibles en una metròpoli, sobretot durant l'estació freda. Entenem que no és tan fàcil trobar una llar de foc o encendre foc a la ciutat. Al mateix temps, l'hygge pot ajudar a recuperar la força i, molt probablement, fer-te més feliç, almenys durant un temps.

A continuació es mostren 10 consells senzills per crear un ambient hygge a casa que podeu aplicar ara mateix.

1. Utilitzeu espelmes i diverses fonts de llum diferents

Durant el dia, ens persegueix una il·luminació uniforme brillant: a oficines, botigues, cafeteries. Per a una sensació de confort, a més de la llum, també calen ombres. Perquè apareguin les ombres, necessiteu diverses fonts que creïn illes de llum. La il·luminació suau crea un ambient agradable i relaxant.

Col·loca els llums a la taula i al terra. Millor si són amb pantalles i tons de vidre esmerilat. Com més baixa sigui la potència de la bombeta, més càlida serà la seva llum, per tant, és millor comprar làmpades incandescents senzilles amb una potència de no més de 150 watts.

Una altra opció per aconseguir una llum tènue és encendre una garlanda. I, per descomptat, les espelmes són un símbol del romanç, que és fàcil d'organitzar cada vespre.

2. Construeix un racó hygge

Per això n'hi ha prou amb uns coixins petits i una manta. Recordeu com en la infància això es podria haver convertit en una casa o fins i tot en una fortalesa sencera? Ens vam asseure al nostre edifici sentint-nos completament protegits del món exterior. L'ideal és disposar un racó d'aquest tipus a l'ampit de la finestra i mirar el carrer i els llums de la casa de davant, però podeu triar un lloc a terra o al sofà, sempre que us sentiu còmode.

3. Desactiva els gadgets

Regala't una desintoxicació digital. Segur que comprovaràs els missatges, el feed i les notícies, però més endavant. Descansa els teus ulls, cervell i ànima. Per cert, segons un estudi, el 80% de les persones respiren menys sovint quan miren el seu telèfon o ordinador. I la manca d'oxigen, com sabeu, augmenta el nivell d'estrès, que ja en tenim prou. Segons diverses fonts, comprovem els telèfons intel·ligents entre 150 i 200 vegades al dia. Així que prenguem temps per a nosaltres mateixos, no per al dispositiu.

4. Embolicar-se amb una manta i posar-se mitjons de punt

La comoditat i la comoditat són el que necessites després d'un dia dur. Posa't els teus pantalons preferits, amb els quals no sortiràs mai, i gaudeix de la llibertat.

5. Dolços i begudes calentes

Aquí està tot clar. Xocolata, brioixeria, pastissos, dolços, cafè, te, cacau… Què podria ser més senzill i bonic? Entre els dolços més hygge s'acostumen a anomenar rotllets de canyella, pastís de patates, pastís de xocolata.

6. Imprimeix fotos antigues

Recordeu els àlbums de fotos? Els meus preferits són aquells on podríeu fer subtítols per a cadascun, com un anàleg de l'Instagram modern. Ara les nostres fotos estan repartides per les xarxes socials. Dedica una vetllada per recollir-los i imprimir-los, fer un bloc de notes o un mur commemoratiu.

7. Escriu una carta a algú o a tu mateix sobre els moments més feliços

Quan escrivim, som més conscients del que va passar i tornem a viure moments de felicitat. Escriu una carta a un ésser estimat o a tu mateix en el futur.

8. Truqueu als vostres amics i prepareu el sopar junts

Cobriu la taula juntament amb una estovalla, espelmes, tovallons bonics, flors, plats bonics. Semblaria una acció tan senzilla, però què us pot apropar més que un àpat comú? I aquí teniu la versió russa de l'hygge: enganxeu boletes casolanes o boles amb amics o familiars.

9. Compra alguna cosa d'antiguitats

Aconsegueix una figureta, llum, cadira o dona una segona vida a un objecte antic. Què bonic és trobar alguna cosa pròpia en la gran quantitat de productes sense rostre que ens ofereixen al mercat de masses. A més, ara hi ha moltes botigues vintage decents, on porten productes seleccionats d'Europa.

Les coses amb història són nostàlgia, emocions i altres valors als ulls del seu propietari. No cal llençar l'article si està desfasat. Per exemple, a la nostra cafeteria hi ha una butaca antiga, que hem revestit amb tela nova, s'adapta perfectament a l'interior i ara sempre està ocupada pels nostres visitants.

10. Coneix els teus veïns i fes un intercanvi de llibres al passadís

De debò, el millor és saber qui viu darrere la paret. Creieu-me, aquestes persones tenen experiències, pors i alegries semblants. I fins i tot després de conèixer els veïns, fins i tot el seu soroll ja no és tan molest.