Quins problemes de comunicació comportarà el teu amor per un telèfon intel·ligent?

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

A causa de la fascinació pels telèfons intel·ligents, es perden les nostres habilitats de comunicació humana senzilla. I el problema és molt més greu del que sembla.

Molts joves no se separen del seu telèfon intel·ligent ni un minut:

• El 93% dels millennials utilitzen el seu telèfon al llit;
• el 80% va al lavabo amb ell;
• el 43% ho treu aturant-se en un semàfor vermell;
• El 66% dels joves revisen el seu telèfon tan bon punt es desperten al matí;
• gairebé un 10% es desperten durant la nit per comprovar els missatges.

Els telèfons intel·ligents ens mantenen connectats, ens distreuen amb notificacions i ens entretenen quan no tenim res a fer. El més important és que ofereixen una alternativa convenient a la conversa cara a cara. Podem correspondre per SMS i correu electrònic, en missatgeria instantània i xarxes socials. Però hi ha el perill que ens perdem aspectes importants de la comunicació per això.

Quins problemes té l'ús constant d'un telèfon intel·ligent?

1. Malentès

La correspondència no transmet tot el que volem dir.

En una conversa ordinària, les paraules que diem transmeten només una petita part del significat. Després de tot, també hi ha llenguatge corporal, to de veu, expressió facial.

Professor de la Universitat James Roberts Baylor, autor de Too Much of a Good Thing: Are Addicted to Your Smartphone?

En enviar un correu electrònic o publicar un tuit, perdem tot el contingut no verbal i enviem text nu. Com a resultat, hi pot haver molts malentesos i ressentiments. I tot perquè el lector no disposa de les fonts d'informació molt no verbals que l'ajudin a entendre correctament el significat del que s'ha dit.

2. Por a una conversa incòmoda

De vegades és adequat escriure un missatge en lloc d'una conversa curta i personal. Però cada cop hi ha més gent que avisa als seus amics i familiars sobre casaments i funerals a través de les xarxes socials i transfereix tots els temes importants en format de text. Els telèfons faciliten la sortida de qualsevol conversa potencialment incòmode. I estem desaprenent a comunicar-nos completament.

Algunes persones no tenen el coratge per participar en converses cara a cara difícils i no desenvolupen aquestes habilitats.

James Roberts

Segons una enquesta, el 40% dels joves van triar els missatges de text com a forma preferida de comunicar-se amb els altres. El 33% dels millennials va dir que és millor comunicar-se amb una persona cara a cara.

3. Incapacitat per mantenir una conversa i irritació de l'interlocutor

La majoria de nosaltres estem familiaritzats amb el fabbing encara que no hem sentit abans el terme. Fabbing és una manera d'ignorar l'interlocutor: quan estàs parlant amb una persona, i està enterrada en un telèfon intel·ligent.

Segur que tothom té un amic que, durant una conversa, consulta constantment el canal de notícies o missatges. I això no només és molest, sinó que també indica que és difícil que una persona mantingui una conversa.

Quan algunes persones se senten insegures, de seguida veuen el seu telèfon intel·ligent com una línia de vida. No s'adonen que, de vegades, les pauses incòmodes i les pauses incòmodes en la conversa són coses a treballar.

James Roberts

El 89% dels nord-americans diu que va utilitzar el telèfon durant la seva última interacció social i el 82% va admetre que va fer mal a la conversa. Així ho va afirmar la professora del MIT Sheri Turkle durant la promoció del seu llibre Reclaiming Conversation: The Power of Talk in a Digital Age. A Rússia, la situació no és gaire millor.

4. Pèrdua d'empatia i alegria en la comunicació

El 2012, es va realitzar un estudi que comparava converses en parelles de desconeguts. Hi havia un telèfon intel·ligent a la taula al costat d'alguns dels participants, i un ordinador portàtil al costat d'altres. Quan es va preguntar sobre els interlocutors després de l'experiment, els grups telefònics van ser menys positius i van considerar que les seves converses eren menys significatives.

La mateixa presència d'un telèfon perjudica la qualitat de la trucada.

James Roberts

Altres observacions han confirmat que la presència del telèfon pot fer que sentim menys empatia per l'altra persona. Ens endinsem menys en la conversa, perdem la capacitat d'empatitzar i preocupar-nos pels altres. També s'ha demostrat que Fabbing té un impacte negatiu en la satisfacció de la relació.

5. Falta d'atenció dels pares

Quan observen com es comporten els pares quan mengen amb els seus fills, els experts han observat que molts amb prou feines interactuen amb els seus fills. Van donar al nen el que demanava sense mirar-lo ni contestar-li.

Els pares estaven obsessionats amb els telèfons intel·ligents. Van reconèixer que és difícil canviar entre llegir notícies interminables i un nen. Es van sentir incòmodes quan els nens els allunyaven d'aquesta activitat. I com sabeu, si els pares no van prestar la deguda atenció al nen durant la infància, a l'adolescència, el nen ja parlarà.

6. Els nens no adquireixen habilitats socials importants

La situació contrària: és difícil fer front al nen, per això el pare li regala un dispositiu electrònic. Es calma, el conflicte es suavitza i la mare o el pare també tenen menys estrès. Però sorgeix la pregunta: on guanyaran els nens habilitats socials i experiència emocional si, en comptes d'interactuar amb els seus pares, juguen amb un telèfon intel·ligent?

Suggereixo que alguns dels nens "difícils" que tenen un major risc de problemes de comportament o de desenvolupament tenen més probabilitats de rebre dispositius electrònics.

Jenny Radeski Pediatra, experta en comportament infantil

Cada nen té les seves pròpies necessitats i el seu propi temperament. I el que aprèn de la comunicació personal és molt important. En particular, ha de ser bo per reconèixer els senyals i emocions molt no verbals que es van esmentar al principi. Els gadgets no ajuden en això.

Què cal fer per evitar que el telèfon intel·ligent suplanti la comunicació en directe

• Guarda el teu telèfon intel·ligent quan estiguis a taula. Una bona idea quan sopes amb una empresa o família: posa tots els teus aparells en una pila i imposa un càstig a qui agafi primer un telèfon intel·ligent. Per exemple, si esteu a una cafeteria amb amics, deixeu que la persona que va multar pagui per tothom.
• Ignoreu els missatges i les trucades quan parleu amb algú en persona. El més probable és que això no sigui més important que la conversa que esteu tenint actualment. En la majoria dels casos, podeu respondre més tard.
• Instal·leu una aplicació que us ajudarà a fer un seguiment del temps que passeu al vostre telèfon intel·ligent. Per exemple, BreakFree et mostra quant de temps i en quines aplicacions has estat assegut, analitza el teu nivell d'addicció i et dóna consells en broma. També a l'aplicació, podeu configurar la desconnexió d'Internet i les trucades en un moment determinat. I hi ha una funció de control parental: instal·lant BreakFree al telèfon intel·ligent d'un nen, podeu fer un seguiment de com està connectat al gadget.

No s'ha trobat l'aplicació

En actuar, sentiràs que et diverteixes més amb les teves interaccions i que els altres estan més contents fent negocis amb tu.