Com afrontar les crítiques a la teva feina

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

L'autònom Anastasia Polyakova comparteix consells sobre com defensar-se adequadament de les crítiques i com es pot beneficiar-ne.

Com molts altres, vaig pensar que la crítica s'hauria de poder acceptar. Però, de fet, és molt més important aprendre a defensar-se'n. Per evitar que les revisions crítiques us paralitzin o us incapacitin, heu de començar a construir una línia de defensa i cura personal.

1. Comproveu si hi ha sabotejadors

Fins i tot de petits, ens van ensenyar a veure els nostres errors i a avergonyir-nos d'ells; això va ser part de la nostra educació. Però si t'excedeixes, llavors una educació força estricta ens converteix en els jutges més durs. Bàsicament, no hi ha res dolent en ser el vostre propi jutge principal. És dolent no ser el teu defensor més important.

Una de les dificultats que tenim quan rebem crítiques de fora és que no podem deixar d'estar-hi d'acord sense cap dubte. En aquests moments, el mateix jutge dur que hi ha en nosaltres es fa ressò de gairebé qualsevol crítica a l'uníson. Protegint-nos dels errors, també ens amaga de molts descobriments, estudis i victòries, el camí pels quals és perillós i espinós. Ens deixa en la seguretat estèril dels petits passos. Però si encara volem sortir de la zona de confort?

Hi ha dues parts per estar representades en aquest tribunal: l'acusació i la defensa. Així doncs, aquí teniu un exercici agosarat d'enginy: davant de les crítiques, també trobeu arguments per a un advocat. Sempre tens temps per culpar-te.

2. Bones armes

Cal tenir un arsenal de consideracions racionals que es puguin portar als moments en què et critiquen. Aquest arsenal es pot reposar i ajustar per tu mateix. Aquests són els mètodes que faig servir.

• El retret que has rebut sovint es relaciona més amb el crític i la seva experiència vital que no pas amb tu.
• Una opinió, fins i tot expressada en veu alta, no és l'opinió de totes les persones del món.
• Els errors són essencials per al desenvolupament, el descobriment i la investigació.
• No ets una peça d'or per agradar a tothom. Fins i tot és necessari que algú no li agradi, perquè això és absolutament normal. I les relacions personals sempre tindran un paper en la valoració del treball.

Quan et plantegis les teves idees racionals, tria aquelles idees que et recordin que el crític també pot estar equivocat. Ell només és humà.

3. Accions de resposta

Després d'infligir el cop, cal resistir-se per no quedar-se encallat en la saliva càustica dels murmuris d'una altra persona. Per tant, el tercer pas de la nostra defensa seran les accions de represàlia.

• Llegeix o recorda qualsevol elogi o comentari positiu.
• Pareu atenció als qui lloen la vostra feina. Accepteu comentaris i compliments positius. O almenys practiqueu agafar-los; també heu de ser capaços de fer-ho.
• Penseu en trobar persones amb idees afins. Però no els que només parlen de feina, sinó els que els apassiona seriosament el mateix que tu. La comunicació amb aquestes persones t'ajudarà a desenvolupar-te.
• Torna a llegir la revisió crítica i analitza si hi ha alguna cosa útil. Un comentari valuós, un pensament des del qual pots partir i millorar la teva feina. Malauradament, no totes les crítiques porten idees que valen la pena. Però si et trobes amb un, considera't afortunat. És correcte utilitzar la crítica al vostre avantatge.
• La feina és la millor manera de fer front a les crítiques. Només comença a treballar immediatament. I no et preocupis per la qualitat.

En conclusió, vull dir-vos què penso sobre la crítica, i potser us posareu del meu costat.

L'únic punt de crítica és donar-te menjar per desenvolupar-te. Un que tu mateix no pots trobar, perquè un cap és bo, i diferents punts de vista poden ser impredictibles i sorprenents. Tot el que no serveix per a aquest propòsit, tot allò que no podeu utilitzar per al vostre desenvolupament, és informació innecessària o fins i tot destructiva que cal aprendre a ignorar. És molt important poder defensar-se de les crítiques nocives per tal de separar les partícules d'or de les idees valuoses i millorar el vostre treball.