2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:50
Qualsevol que porti lents de contacte ha sentit que dormir-hi és generalment indesitjable. Però de vegades simplement no hi ha força per treure les lents. O estàs passant la nit amb amics i no tens un recipient i líquid per a les lents amb tu, o t'has adormit durant el dia. I, sembla que no és gran cosa, però al novembre, el Huffingtonpost va donar la notícia d'un home que va quedar cec pel fet que dormia amb les lents.
La còrnia només rep oxigen de l'aire. Quan et poses les lents de contacte, el subministrament d'oxigen es redueix; quan tanques els ulls, l'oxigen es torna encara menys. Quan dorms amb les teves lents, la privació d'oxigen pot arribar a nivells crítics, segons el metge i oftalmòleg Kerry Assil, de l'Assil Eye Institute de Los Angeles.
A causa de la manca d'oxigen, es produeix un edema corneal, que pot provocar erosió. I l'erosió augmenta el risc de penetració de bacteris gairebé 7 vegades, segons Thomas Steinemann, M. D. de l'Acadèmia Americana d'Oftalmologia. I com que l'ull no té la mateixa immunitat que la resta del cos, la infecció es desenvolupa molt ràpidament.
No només això, les vostres lents són en realitat plaques de Petri, diu el professor d'oftalmologia James Auran de la Universitat de Columbia. És a dir, tens un caldo de cultiu de bacteris a l'ull.
Però si fas una migdiada a les lents durant 15 minuts, no passarà res semblant, oi?
El doctor Assil compara intentar dormir amb lents fins i tot durant 15 minuts amb una cinta mètrica russa o caminar per un camp de mines. L'edema corneal comença immediatament i continua mentre les parpelles estiguin tancades. Com més temps dorms amb les lents, més risc serà.
Dormir amb lents de contacte és perjudicial per als teus ulls a la llarga. Parpellegem unes 3.000.000 de vegades a l'any i cada cop que parpellegeu amb les nostres lents, us fregueu una mica la closca dels ulls. Les mucoses són gruixudes, no reben prou lubricació. Afegiu-hi la inflamació de dormir a les lents i podreu veure com agreugeu el problema. I si ets propens a tenir els ulls secs i les reaccions al·lèrgiques, aleshores dormir amb lents pot provocar la seva intolerància, i no podràs tornar a usar lents.
Sortida
Preneu-vos 30 segons abans d'anar a dormir per treure les lents o compreu només lents d'hidrogel de silicona que estiguin etiquetades com a adequades per al seu ús les 24 hores del dia. Si encara us heu hagut d'adormir amb les lents per algun motiu (un vol llarg en avió, una nit inesperada fora de casa), poseu gotes hidratants als ulls abans d'anar a dormir i sempre en grans quantitats després d'anar a dormir. Abans de deixar caure les gotes, no intenteu treure les lents: podeu rascar la còrnia, que ja s'ha fet malbé durant el son.
Recomanat:
Com treure i posar-se les lents de contacte correctament
El pirata informàtic ha preparat instruccions pas a pas sobre com treure i posar-se les lents de diverses maneres i com tenir-ne cura. És més fàcil del que penses
Per què les lents de contacte poden alterar la microflora de l'ull i com evitar-ho
Com les lents de contacte poden canviar la microflora dels nostres ulls, diu l'oftalmòloga Lisa Park
Per què dormir molt també és perjudicial. Versió de Harvard
Dormir molt (més de 8 hores) - és bo o dolent? Els científics de la Universitat de Harvard creuen que massa son perjudica la memòria i el pensament com la falta de son. Per què? Descobriu-ho amb aquest article. Recentment us vam presentar un estudi del Huffington Post sobre els efectes de la privació del son.
Adolescents lents, guió estúpid. Per què Generation Voyager amb Colin Farrell és una mala distòpia i un thriller tan tòpic
Una idea potencialment interessant va ser arruïnada per un guió feble i una interpretació molt estranya. Llegiu més a la ressenya de la pel·lícula Voyager Generation de Lifehacker
Time Geeks: un joc d'objectes ocults amb excel·lents gràfics de píxels
Molt sovint, a l'enorme catàleg d'App Store, hi ha moltes aplicacions o jocs similars, els desenvolupadors dels quals han d'anar a diferents trucs per distingir la seva creació de la competència. Per exemple, hi ha molts jocs al catàleg mòbil d'Apple, el propòsit principal dels quals és trobar elements específics al mapa en el menor temps possible.