7 senyals que has trobat l'ànima bessona perfecta

Taula de continguts:

1. Quan esteu junts, no penseu en els altres
2. La teva parella està contenta del teu èxit
3. La parella no està intentant canviar-te
4. La parella encaixa en la teva vida
5. La teva parella t'està escoltant
6. La teva parella et reconforta quan estàs trist
7. La parella no amaga les seves emocions

7 senyals que has trobat l'ànima bessona perfecta

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:50

Comprova com tu i la teva parella encaixen junts.

1. Quan esteu junts, no penseu en els altres

Erika Ettin, fundadora del lloc de cites A Little Nudge, suggereix fer aquesta prova. Presta atenció a com et comportes amb la teva parella en un bar o restaurant. Mires al teu voltant per veure qui més hi ha? Et preguntes qui et pot veure junts? O simplement esteu contents que vosaltres dos, i viceversa, vulgueu ser notats amb ell o ella? Si això últim és cert, la teva parella ha aprovat la prova.

2. La teva parella està contenta del teu èxit

Segons la psicoterapeuta Shannon Thomas, una persona sovint perjudica els interessos d'una altra. L'alegria sincera pels vostres èxits és un senyal que això no passarà. Per a això, la parella ha d'estar satisfeta amb la seva pròpia vida. Aleshores s'alegrarà del teu èxit amb tu.

"És més fàcil per a les parelles que es valoren les necessitats i els interessos dels altres fer compromisos que les parelles en què tothom només pensa en si mateix", diu Laura VanderDrift, psicòloga de la Universitat de Syracuse.

3. La parella no està intentant canviar-te

Si la teva parella es comporta igual amb tu en públic i en privat, et tracta amb paciència, estàs pel bon camí. Tracy Malone, fundadora de Narcissist Abuse Support, us aconsella que escolteu el vostre instint. Sovint ens envia senyals quan alguna cosa va malament, però nosaltres els ignorem.

Per exemple, si una parella intenta canviar-te o no accepta qui ets, això és un senyal que la persona estima els altres. Mai et tractarà amb respecte.

4. La parella encaixa en la teva vida

Considera si la vida de la teva parella es creua amb la teva fora de la relació. Es porta bé amb altres persones a la teva vida? Et portes bé amb els seus amics i familiars? Tens interessos i activitats comunes? Si és així, és un bon senyal.

5. La teva parella t'està escoltant

Segons la psicòloga Elinor Greenberg, és bo que la teva parella estigui realment interessada en la teva vida i escolti atentament quan parles. També recorda el que vas dir de tu mateix. Si gairebé sempre parla només d'ell mateix, no pregunta per tu, no escolta les teves paraules, és poc probable que estigui interessat en tu. Només li falta parlar.

6. La teva parella et reconforta quan estàs trist

Pensa en com es comporta la teva parella quan estàs trist o tens un dia difícil. Pot ser empàtic i no distret quan parles dels teus sentiments. Sap quan només s'ha d'abraçar.

Però si esteu pel fet d'estar trist o se li diu que esteu reaccionant de manera exagerada, aquest és un senyal alarmant. Aquest comportament pot ser un signe de narcisisme. Potser més endavant et semblarà que realment has reaccionat amb duresa. Encara cal que en un moment difícil t'escoltin.

7. La parella no amaga les seves emocions

En una relació sana, els socis expressen els seus sentiments i resolen els conflictes. Si el descontentament es silencia, la irritació només augmentarà.

"Lluitar, doncs, no és una manera de fer mal a un altre, sinó una oportunitat per aprendre", va dir el psicoterapeuta Jonathan Marshall. "En essència, estàs dient a la teva parella: "Així funciona el teu cervell, així és com em sento, podem aprendre d'això i seguir endavant".