Taula de continguts:
2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:50
Els retards a les llistes diàries són frustrants i desmotivants. Hi ha una sortida: juntament amb la llista de tasques, confeccioneu una llista anti-fer. Aquest mètode us donarà confiança en vosaltres mateixos.
Què és una llista anti-to fer
La idea és mantenir no una llista de tasques pendents, com abans fèiem tots, sinó dues. A la llista de tasques pendents, heu d'introduir les tasques realitzades durant el dia. En altres paraules, aquesta és una llista d'assoliments.
Aquesta és una tècnica molt motivadora perquè pots veure quant has aconseguit en un dia. Fins i tot si aquestes tasques per fer no estaven a la vostra llista de tasques pendents.
A la llista de tasques pendents, tacheu les tasques completades. I a la llista de tasques pendents, afegiu tot el que heu fet addicionalment, a més de les tasques planificades.
Al final de la setmana, veureu que no era tan improductiu com podria semblar a la llista de tasques pendents, en la qual es van mantenir diversos elements sense creuar.
Per què millora la productivitat
Durant el dia, hem de realitzar moltes més tasques que les que indica la nostra llista de tasques pendents. De vegades triguen molt de temps, de manera que no tenim temps per completar les tasques prèviament planificades. Al final del dia, mirem la llista de tasques pendents i ens sentim decebuts amb nosaltres mateixos.
Pensem amb antelació sobre les tasques de la llista de tasques pendents. Això, sens dubte, és molt útil per assolir l'objectiu: fent un pla clar per al dia, marquem prioritats. Però anotant els nostres èxits, ens motivem encara més per completar tasques i nous èxits.
Fins i tot si només teniu un parell de tasques a la vostra programació, si consulteu la vostra llista de tasques pendents, us dirà que el vostre dia no s'ha perdut.
També fa un seguiment del vostre progrés. Pot ajudar-vos a fer un seguiment dels bons hàbits que heu desenvolupat. Amb el pas del temps, això pot convertir-se en una mena de joc en què competiu amb vosaltres mateixos.
Recomanat:
Per què és millor mantenir una llista de tasques pendents en lloc d'una llista de tasques pendents
La moda generalitzada de la productivitat ha fet que les llistes de tasques pendents siguin molt populars. Però en la forma que estem acostumats -com a pla de futur- no sempre són útils
Per què hauríeu de deixar de mantenir llistes de tasques pendents
Per ser molt més productiu i fer més coses, deixeu de fer llistes de tasques pendents i feu exercici del vostre cervell
Sistema de programació senzill per a aquells que estan cansats de la gestió del temps, els objectius i les llistes de tasques pendents
Un sistema de gestió de tasques senzill i especialment indicat per a autònoms. Funciona de manera eficient i estalvia temps de planificació
Per què les llistes de tasques pendents no funcionen i com solucionar-ho
El popular blocaire i emprenedor Thomas Oppong explica com fer els plans adequats per assolir els vostres objectius i per què les llistes de tasques senzilles només poden impedir la productivitat
Per què un calendari és més efectiu que les llistes de tasques pendents
La planificació del temps és molt important perquè el temps és el recurs més valuós. Aquí és on un calendari és útil, que és més eficient que les llistes de tasques pendents