5 habilitats d'actuació que tothom necessitarà

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Exercicis efectius per augmentar el carisma i la confiança en un mateix.

Hi ha gent que pensa que la professió d'actor és uns anys de broma en una universitat de teatre, després dels quals una persona perfecciona les seves habilitats en el millor dels assajos i no deixa les portades de revistes brillants. No és cert. Els veritables professionals treballen sobre ells mateixos durant tot el dia fins al final de la seva vida.

Ens agrada mirar-los: el carisma actoral atrau i la veu és fascinant. Volem comptar amb el seu talent per assolir els nostres objectius. Per tant, Lifehacker, juntament amb l'actriu Olga Zhukova, van identificar 5 habilitats d'actuació que seran útils per a tothom.

1. Objectes d'atenció

Hi ha un gran nombre d'objectes d'atenció a l'escenari. Els artistes haurien de ser capaços de captar el més mínim moviment de la parella, perquè la reacció posterior depèn d'això. Però també hi ha accessoris i decoracions. És important que un actor pugui notar detalls i reaccionar davant d'ells.

Sovint correm per algun lloc i en el bullici no ens adonem de moltes coses, estem poc atents els uns als altres. Pregunteu-vos quin color d'ulls té el vostre millor amic. Però això també és un objecte d'atenció.

A causa de la nostra falta d'atenció, apareix la comprensió i la incomprensió. I això no només s'aplica a les persones. De vegades, la catarsi no es produeix a partir de les paraules d'algú o d'alguna acció a gran escala: una fulla pot caure bellament d'un arbre, i això es converteix en motiu d'admiració.

Què donarà

Augmenta la teva sensibilitat i guanya una nova perspectiva sobre coses familiars.

Com aprendre-ho

Fes un esforç en tu mateix, treu-te de la postració i de la vida automàtica. Concentra't en les petites coses, fes-te preguntes: "Quina novetat veig a l'edifici per on passo cada dia?"

2. Improvisació preparada

Hi ha una frase tan bona: "Qualsevol improvisació ha d'estar ben planificada". Però com és que, al cap i a la fi, la improvisació és aquí i ara, com es pot preparar? Resulta que no només és possible, sinó també necessari: la parella oblida el text, el telèfon sona fort a l'auditori, alguna cosa es trenca o cau, hi ha moltes situacions de força major. No cal dir que encara n'hi ha més a la vida real?

Què donarà

Aprèn a sortir de situacions vergonyoses i augmenta la confiança en un mateix.

Com aprendre-ho

• Si tens una conversa important i ja coneixes el seu tema, analitza les possibles opcions per al desenvolupament de la conversa i prepara amb antelació una resposta digna a cadascuna d'elles.
• Amplieu els vostres horitzons i vocabulari. En lloc d'una paraula que t'ha sortit del cap, pots agafar un sinònim.
• Recordeu utilitzar l'humor. Una broma explicada sobre el tema et convertirà en un guanyador, i una broma inventada espontàniament és sovint millor que una broma en blanc.

3. Emancipació

Un dels punts principals de la professió d'actor és l'alliberament. Pocs sense cap preparació poden pujar a l'escenari i estar sota la mirada de cinc-cents parells d'ulls, mostrar la classe.

A la vida ordinària, també hi ha moltes situacions semblants: molts dels genolls comencen a tremolar pel fet de pensar que els espera un discurs públic. I abans de sortir al públic, els genolls tremolen, la boca es torna seca i no hi ha cap rastre de confiança fingida.

Però tot ve amb l'experiència. Després de treballar en tu mateix, deixaràs de preguntar-te constantment: "No em semblaria estúpid?"

Què donarà

Amplia la teva zona de confort.

Com aprendre-ho

Aquest exercici dels cursos d'actuació ha migrat a la pràctica de molts entrenadors de creixement personal. La noia, a la primera etapa, es pinta els llavis amb llapis de llavis brillant, s'acosta a desconeguts i li pregunta: "Aquest color em convé?" Un noi pot fer el mateix amb qualsevol peça de roba.

És molt possible escoltar una reacció negativa, i això és normal. És important entendre com percebes les paraules dels altres i per què. Al cap d'un temps, et sentiràs tan harmònic que fins i tot caminar un maó lligat a un cable en lloc d'un gos no et causarà molèsties.

4. Control de la parla

Aquesta és una de les coses més importants per a un actor. No en va una universitat de teatre té l'assignatura "Discurs escènic", que s'imparteix al llarg de tot el curs. Però a la vida quotidiana, molts no segueixen realment què i com pronuncien, encara que la comunicació es produeix constantment: a casa i a la feina, amb els companys i amb els éssers estimats.

Si vols que les teves paraules s'entenguin millor, presta atenció a tots els elements: timbre de veu, entonació, claredat de pronunciació, respiració.

Què donarà

Les teves paraules seran millor percebudes per altres persones.

Com aprendre-ho

• Treball a la gespa.
• Practica els trabalengües.
• Tenir cura dels lligaments.

5. Anàlisi de rols

Cada actor, mentre treballa en el paper, "justifica el seu personatge", intentant entendre qui és aquesta persona, què vol dir en aquesta situació, quin tipus de relacions té amb altres personatges, com es comunica amb els seus superiors, amb els subordinats, etc. amb els éssers estimats. A partir d'aquests moments es forma una comprensió de quin tipus de persona és i com interpretar-la.

Un bon dramaturg sempre pensa en els seus personatges fins al més mínim detall i estableix relacions causals profundes fins i tot en personatges insignificants. I la nostra vida és el dramaturg més genial.

Què donarà

Aprèn a acceptar-te a tu mateix i als altres.

Com aprendre-ho

Cal fer preguntes. De vegades, la redacció correcta resol els malentesos que sorgeixen amb les altres persones i ajuda a trobar l'harmonia amb un mateix.

Bonificació: desenvolupament de la memòria

Els actors constantment han d'aprendre ràpidament i tenir al cap fragments de desenes d'obres. Aquí teniu tres consells senzills per ajudar-vos a recordar el text important:

1. Torna a escriure el text amb la teva mà. Segurament a l'escola, en preparar fulls de trucs, us heu adonat que després d'escriure-los, en general, no són especialment necessaris. El mateix principi funciona aquí.
2. Mantingueu el text davant dels vostres ulls. Col·loqueu-lo a l'estalvi de pantalla del vostre telèfon, pengeu-lo a la cuina. D'aquesta manera pots parlar-ho espontàniament.
3. Dividiu el text en accions. Molt sovint, estudia per parlar en públic, ja sigui una defensa de diploma o un brindis en un casament. Durant un discurs, és poc probable que us atureu. Penseu per endavant en què faran les vostres mans i quins gestos emfatitzaran les vostres paraules.