2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:50
Tots volem fer front amb més èxit a totes les tasques que ens enfrontem, ens esforcem per tenir temps per fer més en menys temps. Aquí teniu 13 trucs de vida que us ajudaran amb això.
Cadascun de nosaltres hem viscut una cosa semblant: estàs assegut al teu escriptori i no pots concentrar-te. Reviseu el telèfon constantment, aneu a les xarxes socials, en una paraula, feu el que vulgueu, però simplement no us encarregueu de les tasques laborals que teniu al davant. Entens que t'has d'aconseguir, però simplement no ho pots fer.
Aquí teniu 13 trucs de vida per ajudar-vos a augmentar la vostra productivitat.
✔ Comença el matí fent exercici
Molts de nosaltres tenim dies laborals sedentaris. Un estil de vida tan sedentari no es pot dir saludable, així que comenceu cada matí amb exercici.
Això us ajudarà a ser més actiu i productiu, cosa que sens dubte us ajudarà a fer front a totes les vostres tasques de manera més eficient.
No oblidis que els exercicis matinals són molt importants. Fins i tot si necessiteu ser a temps per a una reunió de negocis al matí, intenteu planificar el vostre temps perquè tingueu temps per fer els vostres exercicis.
✔ Assumir primer les tasques més difícils
Tots tenim tasques que posposem constantment per a més endavant. I durant tota la jornada laboral pensem quines dificultats tindrem amb ells. No perdis el dia assetjant-te. Tracta primer aquestes tasques, perquè puguis treballar amb més calma i amb més productivitat.
✔ Resoldre tasques en equip
No val la pena resoldre totes les tasques soles. Completar les tasques en equip és una bona manera de construir un equip, així com d'alleujar cada empleat individual d'una càrrega de treball excessiva.
✔ No perdis el temps a les xarxes socials
Millor xerrar amb els companys, prendre un cafè, caminar cinc minuts. T'ajudarà a relaxar-te, i a les xarxes socials només perdràs el temps.
✔ No us oblideu de les petites tasques actuals
Respondre a la carta, trucar al missatger… Quantes petites tasques hem de resoldre! Molt sovint ens oblidem d'ells, pensem que no mereixen la nostra atenció. Però això és un error. Fins i tot les tasques menors no realitzades poden negar un treball minuciós.
✔ Intenteu treballar fora de l'oficina de vegades si teniu l'oportunitat
Si teniu una professió creativa, el més probable és que tingueu l'oportunitat de treballar no només a l'oficina. Podeu treballar des de casa o una cafeteria.
Intenta treballar fora de l'oficina de vegades, el canvi d'entorn t'animarà i t'ajudarà a completar les tasques d'una manera més creativa.
✔ Utilitzeu aplicacions i gadgets per ajudar-vos a fer les coses de manera més eficient
Avui hi ha moltes aplicacions i gadgets que us ajudaran a organitzar el vostre dia. A Lifehacker, sovint us parlem dels millors d'ells. Segueix les notícies per no perdre't les més interessants:)
✔ Recorda menjar bé a la feina
És possible que tingueu projectes encesos i altres assumptes urgents, però recordeu que heu de menjar correctament en qualsevol circumstància. No us oblideu d'un àpat complet, si teniu gana, no podreu fer front amb èxit a les tasques establertes.
✔ No et distreguis mentre fas tasques importants
Desconnecteu el telèfon i altres aparells, allunyeu els pensaments estranys, elimineu TOTES les distraccions.
✔ Creeu dues bústies de correu electrònic: una per a la feina, l'altra per a tota la resta
Així que no us distreureu mentre treballeu en diverses cartes que no tenen res a veure amb el vostre flux de treball.
✔ Allibera't de reunions de negocis i reunions almenys un dia a la setmana
Si sabeu per endavant que no teniu cites programades en un dia determinat, podeu centrar-vos completament en les vostres tasques actuals. Cal que organitzeu un dia com a mínim un cop per setmana.
✔ Fes una mica de feina els diumenges a la nit
Sí, és clar, els caps de setmana són el moment de descansar. Però preneu una hora per planificar les vostres activitats per a la setmana vinent. Notaràs que aquesta hora no es perdrà, t'estalviarà molt de temps.
✔ Organitza tot el que sigui possible
No us perdeu ni el més petit detall de cap problema, penseu en objectius a llarg termini, però no us oblideu de les tasques actuals. Això és especialment cert per als líders empresarials.
Recomanat:
10 trucs per augmentar la vostra productivitat en un minut
Per a alguns trucs que poden portar la vostra productivitat al següent nivell, és possible que necessiteu un temporitzador, un xiclet i la foto del vostre nadó
Matar els trucs de la vida per augmentar la productivitat
Què pots fer per millorar la teva productivitat? Com treballar millor, més, millor? Avui us oferim uns consells molt inusuals de Damian Pros
Com assolir l'estat de flux i augmentar la vostra productivitat
L'estat de flux és un estat mental en què una persona està plenament implicada en el treball. T'explicarem com involucrar-te en el treball i augmentar la teva productivitat
7 trucs senzills per augmentar la vostra atenció plena
L'enrenou constant ens fa viure amb pilot automàtic. Si sents que estàs perdent el control del que està passant, torna a prendre consciència
7 maneres d'augmentar la vostra productivitat
Molt sovint, a tots ens falta la motivació per completar una tasca important. Sovint nosaltres mateixos endarrerim deliberadament la realització d'aquesta o aquella tasca simplement perquè no volem fer-la. Com a resultat, la nostra eficiència i productivitat es redueixen.