Dir "t'estimo" no és suficient

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Estem tan acostumats a dir "t'estimo" que ja no entenem com expressar els nostres sentiments d'una altra manera. A continuació us explicarem com.

"T'estimo": aquestes són les paraules que hem utilitzat per expressar els nostres sentiments càlids per una persona. Tanmateix, què passa si això no és suficient i hi ha millors maneres de dir-li a la persona quant la valoreu i l'estimes?

Garriet Lerner, en primer lloc una dona amorosa i només després doctora en ciències psicològiques, va fer una petita recerca sobre què hauria de substituir les tres paraules més famoses del món. Els resultats us sorprendran.

Fa uns quants anys, la Garriet es va adonar que ella i el seu marit havien deixat de lloar-se. Encara es confessaven els seus sentiments i deien: "T'estimo". Creus que això és suficient? Va resultar que no.

Segurament sabeu que els nens de totes les edats han de ser recompensats pel seu bon comportament. No n'hi ha prou amb dir: "Ets el millor" o "T'estimo molt". Els nens haurien de sentir: "Ets genial per compartir les teves joguines" o "Crec que has actuat amb molta valentia dient al teu amic com et vas sentir quan no et va convidar per al seu aniversari".

Quan la Garriet es va adonar que volia els mateixos elogis del seu marit, al principi es va sentir una mica estúpida. És costum dir que si ets una persona segura, no necessites elogis dels altres. Va resultar que això no és gens així. Per tant, va decidir adoptar aquest hàbit i va començar a utilitzar-lo en comunicació amb el seu marit.

Van començar diversos mesos d'experiments inusuals. En lloc de tornar a dir-li al seu marit la frase "t'estimo", Garriet el va elogiar per accions individuals. "Has fet broma molt divertida a la festa" o "Teniu unes creps delicioses". I això és interessant: com més elogiava la Garriet el seu marit, més ella mateixa començava a apreciar-lo i respectar-lo. Guanyant per totes bandes.

Dir "t'estimo" és molt important, però no expresseu tots els sentiments i emocions amb aquestes paraules. Elogia la teva parella i respecta tots els seus èxits. I a veure què en surt.