El teu propi psicòleg: 20 síndromes que val la pena conèixer

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Molt sovint no prestem prou atenció a la nostra salut mental. I això és molt perillós en el món modern amb el seu ritme frenètic, amb un munt de coses per fer i un nombre immens de coneguts. Un dia pot arribar un moment en què el nostre cos simplement "no pot". Aprendràs sobre les síndromes més comunes i com tractar-les en aquest article.

Et convidem a familiaritzar-te amb les síndromes psicològiques més inusuals. Molts d'ells van rebre el seu nom gràcies als nostres contes de fades preferits de la infància, pel·lícules estimades al cor, escriptors famosos.

Síndrome del conill blanc

De sobte va passar un conill blanc amb els ulls vermells. Per descomptat, no hi havia res d'estranyar en això. És cert que el conill fugint va dir: “Oh, Déu meu, Déu meu! Faig tard.

Si una persona pateix la síndrome del conill blanc, constantment sent que arriba tard en algun lloc.

Si penseu en el ritme frenètic en què ha de viure una persona moderna, llavors aquesta síndrome pateix clarament la majoria de la població del planeta Terra. Aquí podeu esbrinar com fer front a la síndrome del conill blanc i finalment començar a viure en pau.

Trastorn per dèficit d'atenció (TDA)

Una persona amb TDA és poc atenta, impacient, li costa molt concentrar-se en qualsevol cosa.

Combatre el TDA és difícil, però possible. Llegiu com fer-ho aquí.

Síndrome de l'aneguet

Aquesta síndrome rep el nom dels aneguets a causa del fet que l'aneguet pren per a la mare qualsevol persona que vegi immediatament després del naixement. Fins i tot un objecte inanimat es pot considerar una mare per a un aneguet.

En els humans, la síndrome de l'aneguet es manifesta de la següent manera: en veure alguna cosa per primera vegada, una persona comença a considerar-la com el millor a priori. Però de fet, tot pot ser exactament el contrari.

Per desfer-se de la síndrome de l'aneguet, no s'ha de donar-ho tot per fet. Cultivar el pensament crític, analitzar, no tenir excés de confiança i no treure conclusions.

Síndrome de la multitasca

Tots sabem que:

Perseguiràs dues llebres, no n'agafaràs cap.

Però, malgrat això, la majoria de nosaltres ens agafem a moltes coses alhora i al final no podem completar-ne cap amb normalitat. I si penses quants nervis passem en això i quantes nits sense dormir passem intentant atrapar-ho tot alhora, aleshores es fa por. Aquí podeu esbrinar com gestionar les coses amb normalitat i no submergir-vos en l'abisme de la multitasca.

Síndrome del monjo durant tres dies

L'essència d'aquesta síndrome: no pots completar el que vas començar. No importa què: formació, cursos d'idiomes, algun projecte o qualsevol altra cosa. Ni tan sols importa el temps que vau dedicar a aquest negoci abans: dies, setmanes, mesos i fins i tot anys; en un moment gens meravellós, tot se'n va a l'infern.

Serà molt decebedor si deixes de fer alguna cosa important per a tu per la teva mandra, la teva pròpia desorganització o simplement perquè ets un mestre en trobar excuses, oi? Aquí aprendràs a acabar sempre el que has començat i a deixar de ser "monjo durant tres dies".

Síndrome de dilluns

Sembla que no són mocassins i podrien viure. Haurien d'agafar els dilluns i cancel·lar-los.

Qualsevol adult, fins i tot una persona responsable i organitzada, s'ha trobat amb aquesta síndrome almenys una vegada. Resulta que per evitar la síndrome del "dilluns" cal marcar el ritme correcte al principi del dia. Llegiu com fer-ho en aquest article.

Síndrome d'Alícia al País de les Meravelles

Una altra síndrome que porta el nom del treball de Lewis Carroll. Científicament, aquesta síndrome s'anomena "micropsia" i "macropsia". Una persona que pateix la síndrome d'Alícia al país de les meravelles té una percepció distorsionada de la realitat: els objectes que l'envolten li semblaran molt menys o molt més del que realment són.

Igual que l'heroïna Alice, les persones que pateixen aquesta síndrome no entendran on és la realitat i on és la seva percepció distorsionada.

Molt sovint, aquesta síndrome pot acompanyar les migranyes, però també pot ocórrer sota la influència de diversos psicofàrmacs.

síndrome de Stendhal

És un trastorn mental que s'acompanya de batecs cardíacs ràpids, marejos i al·lucinacions. Aquesta síndrome es manifesta quan una persona que la pateix es troba en llocs d'acumulació d'obres d'art: en museus i galeries d'art. A més, l'excessiva bellesa de la natura pot provocar la síndrome de Stendhal.

Stendhal, al seu llibre Nàpols i Florència: un viatge de Milà a Reggio, va descriure la primera manifestació d'aquesta síndrome, que més tard va rebre el seu nom en honor al famós escriptor francès.

Florència, Venècia, Roma i Istanbul són les ciutats on s'activa més sovint la síndrome de Stendhal.

Síndrome de Diògenes

Les persones que pateixen aquesta síndrome tendeixen a aïllar-se de la societat, a acomiadar-se, són increïblement mesquines i tendeixen a recollir diverses escombraries.

Un exemple sorprenent és Plyushkin del poema "Dead Souls" de Gogol.

La síndrome rep el nom de l'antic filòsof grec Diògenes, que, segons la llegenda, vivia en un barril. No obstant això, Diògenes no va recollir cap brossa i no va evitar la comunicació humana, de manera que diversos investigadors consideren oportú canviar el nom d'aquesta síndrome a síndrome de Plyushkin.

síndrome d'Amelie

Quina és l'essència d'aquesta síndrome, endevina tothom que va veure la foto del cineasta francès Jean-Pierre-Jeunet "Amelie".

Les persones que pateixen aquesta síndrome cauen periòdicament a la infància, els agrada mirar estranys i fer-los sorpreses, publicar diversos anuncis i felicitacions per la ciutat; en general, podeu enumerar durant molt de temps i encara no enumerar-ho tot, així que només aconsello a tothom. per veure aquesta pel·lícula…

síndrome d'Adelie

La síndrome d'Adele, o bogeria amorosa, és un sentiment d'amor apassionat no correspost.

La síndrome va rebre el seu nom d'Adele Hugo, filla del famós escriptor francès Victor Hugo.

Adele era una noia molt bonica i dotada, però la seva salut mental es va veure molt influenciada per la mort de la seva germana gran. Més tard, la noia va conèixer l'oficial anglès Albert i es va enamorar d'ell sense memòria. Però es va enamorar sense correlació: Albert no va correspondre a la noia.

Va perseguir l'Albert, va mentir a tothom primer sobre el compromís i després sobre casar-se amb ell. Va molestar el compromís de l'oficial amb una altra noia i va difondre rumors que havia donat a llum un fill mort d'ell. El final de la història és trist: l'Adele va passar la resta de la seva vida en un hospital psiquiàtric.

Malgrat que tot això sembla increïble i molt exagerat, moltes noies i nens pateixen una síndrome semblant.

Difícilment és possible identificar maneres específiques que ajudin a combatre un sentiment tan nociu que absorbeix una persona com un forat negre. Només has de recordar sempre que "No hi ha amor infeliç…" i trobar força i orgull en tu mateix per abandonar una persona que no et necessita.

Síndrome de Dorian Gray

Aquesta síndrome afecta molts joves que són capaços de dedicar totes les seves forces, diners i temps a la recerca de la joventut i la bellesa exteriors. Aquest es converteix en el seu principal objectiu a la vida.

Aquesta síndrome és familiar per als lectors de la novel·la d'Oscar Wilde "La imatge de Dorian Gray".

Aquesta síndrome sovint afecta la psique humana de la manera més negativa i condueix a altres trastorns mentals.

Síndrome de Capgras

Aquesta síndrome també s'anomena "deliri bessó negatiu". Una persona susceptible d'aquesta síndrome està segura que el seu doble s'ha apoderat de les persones properes. Una persona no exclou la possibilitat que també hagi entrat un doble en ell, i atribueix al "segon jo" totes les accions negatives que fa pel seu compte.

Síndrome d'Otel·lo

… o gelosia patològica. Una persona que pateix aquesta síndrome està constantment gelosa de la seva estimada / la seva estimada, encara que no tingui absolutament cap raó ni raó.

Es tornen bojos per aquesta síndrome: la gent vigila constantment l'objecte del seu amor, el seu son es pertorba, no poden menjar amb normalitat, estan constantment nerviosos i no poden pensar en res, excepte que suposadament els enganyen.

Anedònia

No és una síndrome, però per la seva importància, l'anedònia també s'hauria d'incloure en aquesta llista.

L'anedònia és un diagnòstic de manca d'alegria.

Exèrcit contra la guerra, foc contra foc.

Yanka Diaghileva

L'anedònia és una disminució o pèrdua de la capacitat de tenir plaer. Una persona que pateix anhedonia perd la motivació per a activitats que poden aportar plaer: esports, viatges, aficions preferides.

L'anedònia es tracta amb un son prolongat i una alimentació saludable, el procés de rehabilitació també inclou visites a diverses institucions i activitats que haurien de provocar emocions positives en una persona. En casos greus, s'utilitzen medicaments.

Síndrome de Peter Pan

Tots els nens, excepte un i únic fill del món, creixen tard o d'hora.

James Barry "Peter Pan"

Les persones que pateixen la síndrome de Peter Pan no volen créixer de cap manera, i no importa gens l'edat que tinguin: 20, 30, 40 …

Aquestes persones s'anomenen kidals (nens adults).

Síndrome del cap explosiu

En adormir-se o despertar-se, una persona pot escoltar un so fort, que es pot comparar amb un tret o el crit d'un animal salvatge. Sentirà com si li rebentés el cap.

La síndrome del cap explosiu és molt sovint el resultat d'un ritme de vida frenètic, fatiga permanent i molta càrrega de treball i preocupacions. Per fer front a aquesta síndrome, una persona necessita un bon descans, idealment un descans durant un parell de dies o fins i tot setmanes.

Síndrome de la bella dorment

Científicament, aquesta síndrome s'anomena síndrome de Kleine-Levin. Les persones que pateixen aquesta síndrome es caracteritzen per una somnolència excessiva (18 hores de son, i de vegades fins i tot més), i si no se'ls permet dormir, es tornen irritables i agressius.

síndrome de Munghhausen

Una persona susceptible a aquesta síndrome simula constantment diverses malalties i després busca ajuda mèdica. Els que pateixen aquesta síndrome solen ser intel·ligents, enginyosos i amb un ampli coneixement de la medicina.

Síndrome Gourmet

Passió excessiva pel menjar gurmet i, per regla general, car. Aquesta síndrome no és perillosa per a la vida i la salut de les persones, però per a la cartera és bastant deplorable.