Com fer-te treballar des de casa?

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

© foto

Si treballes des de casa, és temptador tirar els peus damunt la taula i oblidar-te de la feina fins que algú dels teus companys et truca per recordar-te un assumpte urgent, o bé, per error, revises el teu correu i hi trobes un missatge important.

Per descomptat, de vegades fins i tot és útil permetre't relaxar-te una mica i sentir la poca llibertat que et dóna treballar a casa. Però hi ha un gran risc d'oblidar completament i finalment perdre aquesta bona feina. En aquest article, us parlarem de diverses maneres de motivar-vos a ser productiu fins i tot quan el vostre cap no està darrere vostre.

Recorda que tens molta sort

Si tens l'oportunitat de treballar des de casa, encara que no cada dia, però només de vegades, això ja és un gran privilegi. Tot i que cada cop són més les empreses que busquen el teletreball com una manera de millorar les condicions laborals dels seus empleats, així com una manera d'augmentar la seva productivitat, no tothom s'atreveix a fer-ho.

Recorda que has tingut sort cada vegada que vols dormir tres hores més. Molta gent somien amb treballar des de casa, i si ja tens aquesta oportunitat, has d'aguantar-la.

No decepcionis el teu cap

Hi ha dos tipus d'executius. Algunes persones confien en tu, mai et trucaran ni escriuran, tret que passi alguna cosa extraordinària. En general, no els importa molt si treballes dues hores o deu. En resposta a aquesta gentilesa, alguns estan disposats a fer una feina seriosa pel bé de l'empresa, mentre que d'altres s'organitzen tranquil·lament un dia de descans els dies de "casa".

Altres supervisors vol dir treballar des de casa que heu de treballar les 8 hores. I aquest gerent s'assegurarà que esteu al "lloc de treball". Poden ser trucades o correus electrònics habituals, o pot demanar-vos que feu una videotrucada regularment.

Amb el segon tipus de gestor hauràs de treballar a ple rendiment. Si teniu un líder suau, no l'heu d'utilitzar de totes maneres. Si sou un treballador responsable, els vostres esforços seran apreciats i potser podreu treballar des de casa més sovint.

Vesteix com per treballar

© foto

Això s'ha dit més d'una vegada i, tanmateix, recordem que la roba afecta realment el vostre pensament. Una de les coses més meravelloses de treballar a casa és quan et pots asseure davant l'ordinador amb els pantalons de deport i la samarreta. I fins i tot pentinar-se els cabells és opcional. No obstant això, aquesta roba és la que ens relaxa molt i no podem passar de l'estat "casa" a l'estat "de treball". Porteu el que porteu habitualment a l'oficina. Amb roba de cap de setmana, és poc probable que us estireu al sofà o que de sobte comenci a fer les tasques de la llar.

Heu de tenir un matí de treball regular

Què meravellós posar l'ordinador portàtil a la falda i reclinar-se al llit almenys mig dia. Obligat a molestar-te, la teva productivitat serà propera a zero. Fes-ho tot com ho fas quan vas a l'oficina. Aixeca't del llit, renta't, esmorza, vesteix-te com a l'oficina i asseu-te al teu escriptori.

És desitjable que realment sembli un lloc de treball normal. Això us establirà que és hora de posar-vos ocupat. Seràs clarament conscient que tens una jornada laboral normal, només en un lloc diferent, i no tindràs la sensació de tenir un dia lliure o de vacances, i encara t'estàs obligat a treballar.

Si treballes habitualment des de casa, pots fer ajustaments molt agradables i gratificants a la teva vida. Per exemple, pots fer el teu cafè en comptes de passar per Starbucks a prop de l'oficina, menjar un esmorzar saludable i fer exercici, perquè tens una mica de temps lliure, que normalment passes de camí a l'oficina.

L'autodisciplina és clau

Si tens el costum d'asseure't a l'ordinador per estar ocupat, però en comptes de fer qualsevol cosa menys treballar, hauries de llegir el nostre resum d'extensions per ajudar-te a ser més organitzat i productiu.

Utilitzeu totes les tècniques que pugueu per sintonitzar la vostra ment amb el fet que ara és el moment de treballar: engegueu un temporitzador, apagueu la missatgeria instantània, demaneu a la vostra família que no us distregui fins que us feu una pausa.

Intenta amb totes les teves forces sintonitzar-te amb la feina, sigues el cap més estricte per tu mateix i no permetis indulgències innecessàries.

Feu pauses i fins i tot podeu fer una migdiada per millorar la productivitat

Fins a aquest punt, hem parlat de com posar-nos a treballar. Però això no vol dir que no pugueu aprofitar els avantatges de treballar des de casa. Per exemple, podeu fer una migdiada si us permet augmentar la vostra productivitat. Pots provar la tècnica de cafè + son. Sembla estrany, però primer beus cafè i després te'n vas al llit exactament 15 minuts. Relaxa't, tanca els ulls. Passats 15 minuts, la cafeïna començarà a actuar sobre el teu cos, et sentiràs refrescat. El més important és no mentir durant més de 15 minuts.

© foto

No hi ha res sorprenent i espantós en el fet que els primers dies de treball a casa estaran plens de pauses i berenars, o potser fins i tot et permetis veure un parell d'episodis de la teva sèrie de televisió preferida o jugar a Xbox (no només 30 minuts)., com volies al principi, però fins a 2 hores). Però si sents que no pots trobar un esperit de treball de cap manera, mentre et quedes a casa, és millor que tornis a l'oficina o trobis un centre de coworking.

Però si us convé treballar des de casa, si ja heu apreciat els beneficis d'aquest treball i us serà difícil prescindir d'ells, feu tot el possible perquè els vostres dies de "casa" no siguin menors o fins i tot més productiu que els dies d'oficina. Aleshores, potser amb la benedicció del vostre cap, podreu treballar més sovint des de casa.