7 raons per no entrar en pànic per l'epidèmia de coronavirus

Taula de continguts:

1. No tothom està malalt de coronavirus
2. La majoria dels malalts es recuperen
3. Molta gent porta el virus de forma lleu
4. El virus no es troba a l'aigua ni als aliments
5. Tard o d'hora s'acabarà l'epidèmia
6. Els científics ja estan treballant en una vacuna
7. No estem indefensos

7 raons per no entrar en pànic per l'epidèmia de coronavirus

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

La situació és espantosa, però no desesperada. I ara depèn molt de nosaltres.

Només es parla del COVID-19. Als carrers, cares ombrívoles amb màscares mèdiques i respiradors, a Internet, un flux interminable de notícies sobre persones malaltes i mortes. Les fronteres estan tancades, s'ha instaurat un règim d'autoaïllament, es cancel·len els viatges, els plans es van frustrant. Sembla que tot és desesperançador. Però hi ha algunes coses que podeu fer per ajudar a alleujar la vostra ansietat.

1. No tothom està malalt de coronavirus

Sí, hi ha molts casos. En el moment d'escriure aquest article, s'han notificat 860.000 casos a tot el món. Però això no és tota la gent del món. Preneu la mateixa Xina des de la qual va començar tot. Allà es va detectar el COVID-19 en 82 mil persones, tot i que la població del país és de 1.400 milions. Ara la Xina gairebé ha fet front a l'epidèmia; durant l'últim dia, només s'hi han establert 36 nous casos d'infecció.

Això suggereix que si limiteu els contactes socials i busqueu ajuda mèdica a temps, l'epidèmia es pot aturar. I hi ha la possibilitat que la infecció no us afecti a vosaltres ni als vostres éssers estimats.

2. La majoria dels malalts es recuperen

Tant els metges com les estadístiques parlen d'això: gairebé 180 mil persones han fet front amb èxit a la malaltia. Això no vol dir que hàgiu de tractar la infecció per coronavirus a la lleugera, com un refredat comú. Però, tanmateix, no val la pena equiparar-ho amb la pesta bubònica, la verola o el virus de l'Ebola: no tot fa tanta por.

3. Molta gent porta el virus de forma lleu

Alguns experts creuen que la gran majoria de la població mundial, tard o d'hora, emmalalteix de la infecció per coronavirus. Però, segons les estadístiques, els casos greus i molt greus de COVID-19 representen el 19% del total. Els pacients grans i les persones amb malalties cròniques són els més infectats.

En el 81% dels infectats, no hi ha complicacions en forma de pneumònia o s'observa pneumònia de severitat lleu. Aquests pacients no van a cures intensives, no necessiten ventilació artificial dels pulmons.

4. El virus no es troba a l'aigua ni als aliments

Almenys no s'ha registrat cap cas d'aquesta infecció. La principal via de transmissió de la COVID-19 són les gotes en l'aire. És a dir, el virus es propaga amb microgotes de líquid que surten volant per la boca i el nas d'una persona infectada quan parla, respira, esternuda, tossiu. També pots infectar-te tocant una superfície on hi ha partícules virals i després tocant-te la cara.

En una paraula, no cal desinfectar l'aigua i menjar conserves, i això ja és molt bo.

5. Tard o d'hora s'acabarà l'epidèmia

Els experts són molt curosos amb les seves previsions. Però si resumim tots els supòsits, llavors es redueixen a quatre escenaris principals per al desenvolupament dels esdeveniments:

Hi haurà un fort augment dels casos de la malaltia, els metges i el govern no faran front a la situació, moriran moltes persones.
Les precaucions actives (quarantena, higiene, atenció mèdica oportuna) aturaran la pandèmia.
La incidència disminuirà més a prop de l'estiu, per analogia amb altres infeccions víriques respiratòries agudes (però això no és segur).
Els metges derrotaran el virus amb fàrmacs i vacunes.

En general, hi ha moltes possibilitats d'un resultat exitós. Però per a això cal que cadascú tingui cura de si mateix i dels altres: no ignoreu els símptomes de la malaltia i estigueu atents a la prevenció. Per evitar que els esdeveniments passin segons el primer escenari, hem d'observar l'autoaïllament. Això frenarà la propagació del virus.

6. Els científics ja estan treballant en una vacuna

I llavors la cursa es va desenvolupar literalment: uns 40 laboratoris estan treballant en el fàrmac. Les previsions són diferents. Els científics anomenen el període de temps de 12 a 18 mesos. I fins i tot si l'epidèmia s'apaga en aquest moment, estarem preparats per a nous brots de coronavirus.

7. No estem indefensos

Un dels principals motius de por i ansietat és la sensació que la situació està fora del nostre control i no podem fer res. Ha arribat un virus terrible, no se'n pot escapar, aquest és el final, tots morirem. Però aquest no és absolutament el cas. Molt depèn de cadascun de nosaltres.

Podem tenir cura de nosaltres mateixos i de la nostra salut

Les principals maneres de prevenir la infecció per coronavirus són força senzilles:

rentar-se les mans regularment i a fons;
no et toquis la cara amb les mans brutes;
no tocar res als llocs públics;
mantenir la casa neta, ventilar l'habitació;
evitar el contacte amb persones que tinguin signes visibles de refredat.

No és tan difícil. No cal desinfectar aliments i aigua, portar una màscara de gas o construir un búnquer.

Podem aturar l'epidèmia junts

A moltes regions de la Federació Russa, ja s'ha introduït un règim d'autoaïllament, i això vol dir que cal quedar-se a casa: no visitar, no fer pícnics amb els amics i si encara us heu de comunicar amb la gent., excepte els membres de la família, després mantingueu una distància d'un metre i mig.

Podem ajudar els que ho necessiten

Per exemple, comprar aliments i medicaments per a persones grans que no poden sortir de casa. Feu un descompte en els vostres serveis o proporcioneu-los gratuïtament, sobretot si són rellevants durant una epidèmia: lliurament d'aliments, assessorament legal, transport. Organitzeu un esdeveniment remot (seminari web, formació, classe magistral) per animar la gent i alegrar la quarantena. Podeu trobar més idees al lloc web de la promoció. Reuneix persones i empreses que estan disposades a ajudar els altres durant una pandèmia.