Com aprendre a dir no

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Sempre és més fàcil posar-se d'acord, perquè ens sembla que en cas de negativa hem de donar alguna explicació. Però és hora de recordar que no cal posar excuses.

No actueu sobre la màquina

No diguis que sí immediatament, però digues: "Deixa'm consultar el meu calendari i després em posaré en contacte amb tu". Mentrestant, estàs comprovant si realment tens temps, alhora que pensa per què vols o necessites estar d'acord. Potser al final encara diràs que sí, però confiaràs en la teva decisió.

Quan realment vulguis estar d'acord, digues "potser"

Això farà que l'altra persona sàpiga que estàs interessat, però primer has de consultar el teu calendari, sí, ho has endevinat. Si no tens temps lliure, pots negar-te amb la consciència tranquil·la. Si creieu que la proposta no és tan interessant com pensaveu al principi, hi haurà temps per trobar una resposta digna.

Com més tinguis ganes d'estar d'acord, més probabilitats tindràs d'ignorar les teves responsabilitats més importants. Així que no us prengui pressa per prendre decisions i assegureu-vos de donar-vos temps per pensar.

Distingir els problemes propis i dels altres

El mateix passa amb els projectes i les idees. Sempre volem assumir més coses de les que podem fer. Intenta centrar-te només en aquelles tasques que estiguin en línia amb els teus objectius i punts de vista.

Si algú altre ha de resoldre aquest problema, negueu. Si creieu que la idea proposada és contrària als vostres principis, digueu que no. Serà molt bo si podeu aconsellar amb qui contactar amb això.

I no oblidis que és millor assumir menys compromisos i fer les coses que aferrar-se a qualsevol cosa i, com a resultat, defraudar-se a tu mateix i als altres.