12 coses que el meu marit i jo hem estat junts durant 26 anys

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Els interessos comuns, els tabús sobre els insults i la confiança total poden enfortir qualsevol sindicat.

Aquest article forma part del projecte One-on-One. En ell parlem de les relacions amb nosaltres mateixos i amb els altres. Si el tema és proper a tu, comparteix la teva història o opinió als comentaris. Esperarà!

És molt més fàcil conèixer una persona que despertarà sentiments que mantenir una relació càlida durant molts anys. Però hi ha parelles que ho aconsegueixen. Què ajuda aquestes persones a mantenir-se juntes malgrat tot?

Parlem amb l'Elena, que fa 26 anys que està casada. Va explicar per què l'afecte diari és un ritual necessari, què no s'ha de dir fins i tot en el moment d'una baralla terrible i què fer si estàs cansat de la teva parella.

1. Interessos comuns

Tu i la teva parella passareu molt de temps junts, així que és fantàstic si gaudiu de coses semblants. Per exemple, el meu marit i jo ens vam conèixer en una discoteca quan érem estudiants, i encara volem anar a ballar i divertir-nos amb els amics. També ens encanta caminar per les muntanyes de Zhiguli o sortir periòdicament amb tendes de campanya pel Volga. No ens hem de persuadir mútuament per a aquest o aquell tipus d'oci ni discutir quina actuació veure.

Quan vam començar a reformar l'apartament, vam comprovar que tenim gustos semblants: ens agraden els mateixos fons de pantalla, mobles, quadres. Això ajuda a evitar un gran nombre de conflictes.

Però és impossible ser perfectament semblant, per tant, en tot cas, cal aprendre a negociar, discutir i cedir. Si creus que algun moment és de gran importància per a una persona, però no és tan important per a tu, pots estar d'acord i no empènyer-te fins al final des del principi.

2. Desig de ser una família

Totes les famílies passen moments difícils, però ambdues parelles han de tenir ganes de superar les dificultats. Algunes persones pensen que si les opinions no estan d'acord, només hauríeu de buscar una parella a un altre lloc: així és com es trenca la relació. Tanmateix, crec que sempre es pot trobar una sortida si les dues persones ho volen.

Hi va haver un moment en què em vaig fer càrrec de la cura dels nens petits i el meu marit treballava constantment. Els interessos van divergir i van començar els problemes. Vaig sentir que ens estàvem separant: jo cuino a casa, i ell segueix vivint una vida plena, fent carrera, coneixent gent diferent.

Quan el meu marit i jo vam començar a viure junts, teníem reivindicacions mútues: ell creia que li donava poc temps i em preocupava que no m'ajudés prou per la casa. Vam lluitar per això fins que vam estar d'acord. Vam decidir que m'ajudaria amb la cuina i la neteja, i gràcies a això tindria temps lliure per poder veure un espectacle junts o parlar del que havia passat durant el dia. Tots dos vam sentir que volíem estar junts malgrat els sentiments que s'envolten.

Si sou una família, heu de posar-vos d'acord sobre com mantenir la unió i seguir endavant.

Si acabes de començar a sortir i sents que no et cremen els ulls, potser no val la pena intentar donar vida a alguna cosa que no existeix. Però si porteu molt de temps junts i confieu en els vostres sentiments, la despedida és la més fàcil, però no sempre la millor opció. Estàvem a punt de trencar-nos: pensàvem que seria més fàcil trencar. Però ara sento una satisfacció i una felicitat especials perquè ho hem superat tot i hem pogut mantenir la família unida.

3. Disposició a parlar de la vida íntima

Quan som joves i enamorats, tots els pensaments es dirigeixen a les relacions íntimes. El sexe pot passar a qualsevol lloc i en qualsevol moment: la passió és molt forta. Això canviarà amb el temps, perquè l'enrenou diari requereix temps i energia. Però no pots distanciar-te de la intimitat per la càrrega de treball o per tenir cura dels nens.

Hi ha una dissonància en moltes famílies: una parella necessita més sexe que l'altra. Així va ser amb nosaltres: el meu marit sovint volia sexe. Al principi, això va provocar retrets mutus: en aquest cas, a l'home li sembla que el cònjuge no vol intimitat, i la dona sent que està invadint el seu espai personal i no només es deixa estar amb ell.

Vam aconseguir posar-nos d'acord. Quan un marit té un desig, en parla directament. Si no estic disposat a compartir-ho íntegrament, podrem satisfer la necessitat sense gaire emoció i focs artificials. Ell accepta això i no s'ofensa. Si el desig és mutu, aleshores tot passa de manera més emocional, en la mesura que la força i la imaginació són suficients. Tan bon punt vam resoldre aquest problema, la relació va anar amunt.

A Europa, les parelles discuteixen quan tenen previst tenir relacions sexuals durant la setmana. No hi veig res de dolent, perquè és així com pots triar el moment en què cada una de les parelles se senti més lliure i relaxada per passar la vetllada amb la teva persona estimada.

Les parelles que no tenen sexe solen dir: "Vivim com a veïns". Aquest és un signe que els socis han perdut el contacte i ja no se senten propers. Si alguna cosa et molesta, parla obertament. Les persones són diferents i les vostres necessitats poden no ser les mateixes. La vida íntima s'ha de discutir i acordar què és acceptable per a tots dos.

4. Expressió de tendresa i cura

El meu marit i jo expressem obertament els nostres sentiments: ens abracem, ens fem un petó i diem paraules d'amor. Si estic cansat, puc anar fàcilment i asseure'm a la seva falda. Això no passa segons un calendari o un acord, sinó segons la necessitat, ho tenim cada dia.

Moltes persones properes assenyalen que a la vida quotidiana som molt tendres els uns amb els altres. Per a alguns, toca o sorprèn. Crec que el tacte és necessari perquè ajuda a mantenir sentiments càlids i sincers.

M'agrada que pugui abraçar al meu marit en qualsevol moment, donar-li copes al cap o fer-li un petó i em respondrà de la mateixa manera.

El mateix passa amb les cures, que han de ser regulars, i no només en vacances o quan una de les parelles està malalt. La nostra preocupació es manifesta en coses senzilles: jo preparo l'esmorzar per al meu marit, i ell em porta a la feina cada matí. Aleshores durant el dia truquem només per preguntar-nos com esteu. Si el meu cònjuge torna de la feina al mateix temps que jo, definitivament trucarà i em preguntarà quins són els meus plans; potser val la pena passar-me a buscar. La manifestació diària d'amor els uns als altres és simplement necessària per mantenir-se a prop de persones durant molt de temps.

5. Suport i assistència mútua

Després de l'escola, volia estudiar per ser psicòleg, però aquesta especialitat no estava disponible a les universitats de la meva ciutat. Vaig entrar a l'Institut de Cultura, però les ganes de fer una educació psicològica no van desaparèixer enlloc. El meu marit ho sabia i quan els fills es van independitzar, em va donar formació en una universitat adequada.

Estic molt agraïda que el meu marit m'hagi recolzat i m'hagi ajudat a dominar una nova especialitat, tot i que en aquell moment jo tenia 33 anys i ja teníem fills. No era possible enviar-los periòdicament a la meva àvia, perquè els meus familiars viuen a altres ciutats, així que el meu marit va ajudar a casa per facilitar-me l'estudi. Aquesta és l'expressió de suport i assistència mútua, que agraeixo molt.

6. Confiança

És impossible crear una família forta si no confieu els uns en els altres. Mai vaig fer escàndols si el meu marit anava a una festa d'empresa, a pescar o a futbol. Prohibir-li alguna cosa seria simplement deshonest per mi, fins i tot quan teníem fills.

Jo també puc dir sempre que vull relaxar-me amb els meus amics, ballar i divertir-me. No hi havia obstacles globals per part seva. Podria dir: "Atenció. Si et quedes tard, escriviu i truqueu, "però sense tràmits.

Quan la gent parla de confiança, sovint s'esmenten els telèfons. Van entrar a les nostres vides quan encara érem joves, i al principi vaig poder agafar el gadget del meu marit i obrir contactes. Tanmateix, ràpidament em vaig adonar que recórrer el telèfon d'una altra persona és estúpid. Per què buscar proves comprometedores i enganyar-se a causa de cada nom desconegut? El marit treballa i té molts clients, entre ells dones. Però jo el crec, així que estudiar el telèfon i ser gelós és simplement inútil.

La gelosia només pot ser l'espècia d'una relació si tots dos ho podeu prendre amb humor.

Per exemple, la teva parella va mirar una noia que passava, vas fer una broma sobre aquesta partitura i vam riure junts. Si creieu que la gelosia provoca molèsties i rosega per dins, primer avalueu què la causa exactament. Potser la teva parella està donant motius de preocupació sense saber-ho, i pots demanar-li delicadament que no ho faci.

Tanmateix, la gelosia sovint no és raonable, només fantasies que no tenen res a veure amb les intencions d'un ésser estimat. En aquest cas, només heu de lluitar amb vosaltres mateixos i amb la vostra consciència.

7. Capacitat d'assumir la responsabilitat del que fas

És impossible dir amb total certesa que mai cometreu fets indignes i que només sereu fidel a una parella durant la resta de la vostra vida. Qualsevol cosa pot passar a la vida familiar: no renunciïs. El més important és no transferir la responsabilitat del que has fet als altres.

Si us heu equivocat i ho penedeu, al meu entendre, hauríeu d'afrontar de manera independent totes les emocions negatives resultants, els sentiments de vergonya i els pensaments que roseguen des de dins. Dir "he fet algunes accions, però estic molt preocupat i vull ser sincer amb tu" no és una opció. Ser honest en aquest cas és passar per la situació tu mateix i protegir la teva parella de les preocupacions.

Comprèn-te a tu mateix i descobreix què t'ha portat a fer trampes i després fes tot el possible perquè això no torni a passar mai més. Les ganes d'estar junts ho guanyaran tot. Però només amb la condició que sigui sincer i ho sentiu de debò.

8. Respecte pels teus desitjos i les necessitats de la teva parella

Si trieu roba de llit, podeu cedir a la vostra parella. Però quan es tracta de decisions globals, escolteu-vos, perquè poden afectar tota la vostra vida futura. Si els nens han crescut i la dona vol treballar, no podeu amagar aquest desig darrere del sòcol i intentar ser una mestressa exemplar, perquè al seu marit li agrada molt. No us ajudarà a mantenir la vostra família i confiança en vosaltres mateixos.

El mateix passa amb els homes. Si és important que juguis a bàsquet, dedica temps a això i no eclipsis l'entrenament, perquè la noia o la dona considera que els esports són inútils. En cas contrari, sentireu una insatisfacció que s'abocarà a la família.

Quan un dels socis està descontent, afecta a tots dos.

9. Capacitat per parlar fins i tot de coses desagradables

Quan els joves comencen a construir relacions, realment volen complaure els uns als altres i no sempre expressen insatisfacció. Com a regla general, comencen a compartir veritables desitjos i preferències després del casament. Aquí un parell i desmuntatge i problemes superen. També de vegades callava, perquè em semblava que no calia dir-li coses desagradables a la meva parella. Però ara entenc que això és un error: la insatisfacció s'acumula i s'aboca. És impossible callar a la família.

Ocultar queixes i reclamacions és llançar una bomba de rellotgeria. Imagineu-vos que a un noi li agraden les noies grassonetes i la seva parella no està contenta amb ella mateixa. Fa acudits simpàtics com "My bun, donut, here you have folds, panxa", i aquestes paraules li semblen els insults més reals que minen la confiança en si mateix. Al principi ella calla, i després d'una manera agressiva expressa que la considera grassa i lletja. La dona està ofesa, però l'home no entén què va passar: abans, al cap i a la fi, tot estava en ordre. Petites coses com aquesta poden tenir conseqüències greus, des de baralles fins a ruptures.

10. Tabú dels insults

No sabem com barallar-nos amb calma, només amb crits i preocupacions. He sentit parlar de diferents pràctiques de la categoria “Apartau-vos de la vostra parella, calma i després discuteix”, però siguem sincers: a la vida real les emocions són aclaparadores i ja costa aturar-se. No obstant això, independentment dels sentiments que puguem experimentar, la nostra família té un tabú sobre la humiliació i els insults.

Pots arreglar les coses tant com vulguis, però no pots privar a una parella de la dignitat humana.

Mai vam estar d'acord en això, només tots dos entenen que no es pot creuar una línia determinada. Cada família té la seva: per a alguns, la paraula insultant és "tonto", mentre que d'altres només utilitzen un llenguatge vulgar. Però no pressioneu els punts dolorosos i digueu frases que definitivament faran mal. Les relacions es poden trencar i no podreu aconseguir el mateix nivell de confiança.

11. Espai personal

Durant molts anys, la gent s'ha avorrit. Està bé si tu o la teva parella vols estar separats de tant en tant. Fes una estona enrere i fes els teus negocis: mira l'espectacle sol, ves a comprar o simplement passa la nit en sales separades.

No t'has d'aferrar a la teva parella i caminar abraçat cada minut. Donar-se els uns als altres el dret a l'espai i al temps personal és molt important per a una relació llarga i harmònica.

12. Adonar-se que els sentiments canvien amb el temps

Al principi, la vostra relació és de passió. Mires la teva parella a través d'unes ulleres de color rosa, l'idealitzes i vols passar el màxim de temps possible junts. Però els sentiments tendeixen a calmar-se, la qual cosa significa que començaràs a veure una persona tal com és. En aquest moment, moltes parelles tenen el desig de divorciar-se.

Si heu pres la decisió de lluitar per la vostra família i heu superat aquest període, amb el temps començareu a tractar-vos mútuament amb més cura i sol·licitud. En un moment, t'adones que la relació és molt fàcil de trencar, però tens la intenció conscient de quedar-te amb aquesta persona, perquè ha adquirit valor per a tu. Aquest no és només un marit o una dona, sinó el vostre amic de la vida: una persona en qui podeu confiar en un període difícil i en qui confiar en qualsevol qüestió. Saps que no et deixarà i superarà les dificultats amb tu. No és només un matrimoni, sinó una confiança excepcional que és difícil d'experimentar amb una altra persona.