Taula de continguts:
2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49
Molts pares volen que els seus fills es desenvolupin de manera diversificada, aconsegueixin un èxit excepcional i estiguin sans, per això els envien a seccions esportives. Però l'elecció s'ha d'abordar amb prudència.
El vostre fill s'ha fet prou gran i esteu pensant què fer amb ell en el seu temps lliure. Normalment, els pares inscriuen els seus fills en cercles de desenvolupament, en una escola de música o en cursos d'idiomes. Però sovint l'elecció recau en les seccions esportives.
Per què enviem nens a clubs esportius
En part perquè ho fa tothom. A més, només desitgem el millor per als nostres fills. Per mantenir-los sans, actius i estar al dia amb els seus companys, els ajudem a descobrir els esports.
Sovint, els clubs esportius són recomanats per metges, professors i coneguts. Ningú discuteix que és útil i interessant si es seleccionen correctament.
Quina secció esportiva triar per a un nen
Sovint enviem el nen a la secció que es troba al costat de la casa. Aquesta és una decisió completament comprensible, perquè li serà molt més convenient anar a les classes. Però la ubicació no és el factor més important a l'hora d'escollir una secció. Si al nen no li agrada, és poc probable que aporti cap benefici.
A l'hora de triar una secció, primer de tot, penseu en què n'obtindrà el nen.
Karate
Sovint es dóna karate a nens de 5 a 6 anys. El karate per a nens no només és un entrenament que promou la salut, sinó també habilitats d'autodefensa, la capacitat de trobar solucions en situacions d'estrès, un caràcter fort i la voluntat de guanyar.
A les classes de karate, el vostre fill es criarà amb l'esperit dels guerrers japonesos. Se li ensenyarà a no entrar en baralles, evitar l'ús de la força en els conflictes, respectar els ancians, apreciar el que té i honrar la seva família. No us haureu de preocupar perquè el vostre fill es torni més agressiu o més enfadat a causa de l'exercici. Al contrari, se li ensenyarà a dirigir l'energia en la direcció correcta i a gestionar les emocions.
Els desavantatges inclouen la baixa efectivitat d'aquest entrenament per a l'autodefensa. El combat de proximitat és segur durant l'entrenament, però no et prepara per a una lluita real. No obstant això, aquí el resultat depèn tant del caràcter del nen com de l'entrenador a qui arribarà.
Judo
El judo no és només un art marcial, sinó també una filosofia que es va originar al Japó. Té tots els avantatges del karate, però per a l'autodefensa serà més efectiu.
Un nen que es dedica a baralles de karate sense contacte té por de colpejar el mató. Però un judoka petit pot llançar un oponent per sobre del maluc, alliberar-se de les agafades i defensar-se en una baralla o baralla. Els hooligans de l'escola definitivament no l'ofendran.
Gimnàstica
Una de les seccions més populars per a nens de diferents edats. La gimnàstica enforteix el creixement del cos i la immunitat del nen, normalitza el pes, desenvolupa la força, la destresa, la plasticitat, la resistència, alinea la postura i soluciona gradualment el problema dels peus plans.
A les classes de gimnàstica, el nen no només aprèn a assolir l'èxit individual i a establir rècords personals, sinó també a interactuar amb els companys.
Les diferents direccions de la gimnàstica permeten triar el que realment li agradarà al nen i les especificitats de l'entrenament: anar després d'un temps a altres seccions on es demanen plàstica i destresa.
Ballant
Saló de ball, oriental, folk, modern: tant els nens com les nenes poden trobar alguna cosa pròpia. Plasticitat, agilitat, força, resistència: què aportarà el ball als teus fills. Potser aquestes habilitats seran útils per al nen en el futur o l'empenyin a començar a ballar professionalment.
Futbol
Podeu enviar amb seguretat nens i nenes a classes de futbol. Enforteix la força física i la resistència, ajuda el nen a convertir-se en una autoritat entre els seus companys en els jocs, fomenta les habilitats de treball en equip.
Els petits futbolistes que tenen perseverança i talent tenen totes les possibilitats d'obrir-se pas a l'esport professional. El futbol és una activitat a l'aire lliure, per la qual cosa els beneficis per a la salut de l'entrenament són innegables.
Ciclisme
El ciclisme no és per a tothom. Es tracta d'un entrenament intens de resistència, que implica la superació constant de distàncies de diferents nivells de dificultat i requereix un cert tarannà. El ciclisme desenvolupa la resistència, millora la funció cardíaca i desenvolupa els músculs.
Si voleu que el vostre fill es torni resistent, tossut a l'hora d'assolir els seus objectius i establir rècords, adheriu-vos a un estil de vida saludable i, a continuació, ofereix-li el ciclisme.
Esports aquàtics
Després de visitar la piscina, el nen entendrà si aquesta és seva. Quan aprèn a nedar, pot triar què fer a continuació: waterpolo, salts d'alçada a l'aigua, busseig o natació sincronitzada. La natació desenvolupa tots els grups musculars, enforteix el sistema immunitari, s'endureix, ajuda a desenvolupar-se físicament harmònicament. Un gran avantatge de la natació és que uniformitza la postura, que és important per a gairebé tots els nens, perquè passen molt de temps asseguts.
Però primer has d'aprendre a mantenir-te a l'aigua, i això porta a tothom una quantitat de temps diferent, depenent de la intensitat de l'entrenament. És possible que el nen odi l'aigua i les classes durant l'escolarització. Però quan nedi sense l'ajuda d'un entrenador, entendrà que tots els esforços han valgut la pena el resultat.
Patinatge artístic
Podeu practicar el patinatge artístic a partir dels quatre anys. Però cal estar preparat per al fet que primer has d'aprendre a caure. Les contusions, el dolor, les llàgrimes i l'entrenament dur són el camí cap a l'èxit en el patinatge artístic. D'altra banda, el nen té l'oportunitat de créixer i desenvolupar-se, crear quelcom bonic i fer alguna cosa que realment agradi als altres.
El patinatge artístic també es distingeix pel fet que el progrés serà clarament visible i aportarà satisfacció no només a tu, sinó també al jove esportista.
Hoquei
Un altre esport d'equip que enforteix l'esperit i també les arts marcials. Com passa amb el patinatge artístic, primer has de patinar. S'ofereixen dolor, llàgrimes i decepció.
Però aleshores el nen aprendrà a treballar en equip, lluitar per la superioritat i guanyar. L'hoquei és perillós amb lesions, així que considera si val la pena. També hi ha grans perspectives en l'hoquei per entrar a l'esport professional.
Pots escollir la secció que sigui més còmoda per arribar al teu fill. O podeu fer una contribució significativa al seu desenvolupament i donar alguna cosa per la qual us estarà agraït fins al final de la seva vida.
Decideix tu mateix què vols de la secció d'esports i què vol el teu fill. Aleshores tindreu totes les oportunitats de prendre la decisió correcta.
Recomanat:
A quin cercle s'ha d'enviar el nen? 9 direccions que seran útils en el futur
Robòtica, programació, potser una escola de blocs? Hem recollit cercles i activitats que ajudaran a mantenir ocupat el nen, en funció de les seves aficions
Com entendre si enviar un nen a la llar d'infants
Vam examinar amb detall els pros i els contres de la llar d'infants, vam conèixer l'opinió dels científics i també vam considerar formes alternatives de criar els fills. L'elecció, com sempre, és vostra
Quina diferència hi ha entre els tipus de manicura i quina triar per a tu
Un hacker de vida entén les característiques de la manicura clàssica, de maquinari i d'altres tipus. Descobriu totes les subtileses i no us deixeu intimidar pels noms complexos al saló
Per què no és necessari i molt perjudicial enviar un nen a la nostra escola
En el món modern, l'educació, l'educació i la socialització d'un nen és responsabilitat dels pares. Donar el nen a l'escola perquè no ens interfereixi
"Tot per menys de 399 rubles": 19 productes d'una secció especial a AliExpress
Campana de bicicleta, adaptadors, regador, carregador, funda MagSafe i altres coses que seran útils per a molts