5 preguntes per fer-te per tenir més èxit

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Identifica el que és realment important per a tu i troba alguna cosa per agrair al món.

1. Estic enfocat correctament?

De vegades, les tasques et cauen al cap una darrere l'altra. Creus que pots aconseguir més si treballes més? No. La productivitat comença amb la planificació i la priorització. Abans d'agafar qualsevol cosa i conduir-te a un estat d'estrès, pregunta't: "Realment aquesta tasca requereix la meva atenció?"

2. Sóc un pensament positiu?

En quina part de la teva vida estàs centrat: què tens o què et falta? "Tots dos!" - diràs de seguida. Però escolteu-vos amb atenció i responeu sincerament, quins pensaments teniu més al cap: negatius o positius?

No pots quedar-te pendent del que no tens. El nostre cervell és com una ràdio: si el sintonitzeu amb l'ona "Tot és dolent", així serà. Si trieu alguna cosa més optimista, els canvis positius no trigaran a arribar. Els pensaments generen energia.

Intenta estar agraït pel que tens. Valorar el que tens és essencial per tenir èxit.

3. Com em sento davant les dificultats?

Encara que pensis de manera hiperpositiva, tindreu problemes. És inevitable. Com diu la dita, la merda passa. Sempre és impossible controlar-ho tot. Només accepta aquest fet i pensa com percebes les dificultats.

• Quan passa alguna cosa destructiva a la vida (malaltia, acomiadament, accident, divorci), és per a tu la fi del món o l'inici d'un nou segment de la vida?
• Si tens un oponent, ho prens com un insult personal o com una oportunitat per millorar?
• Davant d'un gran problema, agafes el cap i exclames "Bé, per a què?!" o veus l'obstacle com un trampolí cap a noves altures?

Has entès bé: les dificultats s'han de veure des del punt de vista de les possibilitats.

Al mateix temps, no té sentit molestar-se per oportunitats ja perduts. Per exemple, el teu pare et va donar una gran quantitat de diners i va dir: "Fes-ho servir amb prudència, fill". En lloc d'invertir-lo en un negoci, vas comprar un cotxe i aviat el vas estavellar. Podeu renyar-vos tant com vulgueu, no us ajudarà. Això és en el passat. Treu conclusions i avança.

El passat és la base del present. Val la pena analitzar, entendre què estava bé i què estava malament, i deixar-ho anar. No us podeu ni imaginar amb quina rapidesa i radicalment un paradigma de pensament canvia la vida.

4. Què faig per progressar?

No importa quin sigui el teu coeficient intel·lectual i quants graus tinguis: la intel·ligència i el coneixement són inútils sense acció. Fes passos reals!

Millor seguir un bon pla avui que un gran pla demà en algun moment abstracte. Les persones amb èxit no esperen el moment adequat. Si neix una idea, intenten implementar-la allà mateix, perquè esperar l'hora X perfecta no és més que por. No va funcionar? D'ACORD. Ho vaig analitzar, vaig treure conclusions i vaig seguir endavant. La vida passa aquí i ara, i cal actuar de la mateixa manera.

5. Quines eines m'ajuden a aconseguir l'èxit?

Estàs somiant amb baixar de pes, però a causa del cansament ajornes l'entrenament i la transició a una dieta saludable tot el temps? No perdreu pes. Vols portar el teu negoci al següent nivell, però en lloc de tasques estratègicament importants, estàs fent coses rutinàries? No guanyaràs més.

Molt poc a la vida passa per si sol. La majoria dels canvis requereixen esforç. I perquè el treball no sigui en va, cal evitar impulsos momentani i recordar constantment l'objectiu. Per exemple, si teniu problemes econòmics, escriviu l'import degut en un adhesiu i enganxeu-lo al monitor. Sempre que vulgueu comprar una altra quincalla a Internet, mireu aquest tros de paper: us evitarà la despesa impulsiva.

Les eines especials també us ajudaran a mantenir el rumb. Planifica les coses amb el calendari o les aplicacions. Intenta portar un diari en paper o electrònic.