3 trucs psicològics per estalviar diners

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

La capacitat d'acumulació no depèn de la intel·ligència i la força de voluntat, sinó dels estímuls externs.

1. Planifiqueu amb antelació

La Wendy i els seus companys van aconseguir esbrinar una dada interessant: la gent tendeix a estalviar molt més si ho planeja amb antelació, i no en el moment en què els diners ja estan a les seves mans.

Després de presentar una declaració d'impostos als Estats Units, als ciutadans se'ls retorna una part de les taxes pagades, i normalment aquests diners es perceben com una bonificació agradable. Alguns el gasten en compres espontànies, mentre que altres el fan servir per estalviar.

En un estudi que va incloure dos grups, es va preguntar a la gent quina part dels seus reemborsaments d'impostos pensaven ajornar. Cal destacar que els que van respondre la pregunta immediatament després de rebre el reemborsament estalviarien al voltant del 17%. Però els que se'ls va demanar fins i tot abans de presentar la declaració (sense estar segurs que hi haurà cap devolució), van anomenar números del 17 al 27%.

Aquest canvi de comportament s'explica per la creença en el propi futur com una persona amb més èxit i capacitat. El truc és utilitzar-ho quan planifiqueu els vostres estalvis comprometent-vos amb vosaltres mateixos.

Per exemple, si configureu la deducció d'un determinat percentatge de cada sou a la fiança, podeu evitar la temptació de gastar diners quan acaben a la targeta.

2. Aprofitar bé els períodes de transició

En psicologia, hi ha un efecte "pissarra en blanc", quan la motivació augmenta a principis d'any, semestre o abans d'un aniversari. Això també funciona amb estalvi, cosa que confirma un altre experiment de de la Rosa.

Mentre promocionava un lloc de lloguer d'habitatges per a gent gran, el seu equip va publicar dos anuncis a les xarxes socials dirigits al mateix públic: persones de 64 anys. La primera pancarta tenia el text “Estàs fent vell. Estàs preparat per a la jubilació? Llogar habitacions ajudarà."

En el segon, només van substituir "Estàs fent vell" per "Aviat tindràs 65 anys", però això va donar moltes més transicions i registres.

Aquest és l'efecte de "pissarra en blanc", en el qual un recordatori de l'edat es va convertir en una crida a l'acció. Aquests punts d'inflexió, quan la motivació és molt alta, es poden utilitzar convenientment per prendre decisions sobre l'estalvi, preferiblement recolzant-los amb compromisos.

Només heu d'afegir un recordatori al vostre calendari el dia abans del vostre aniversari i establir un objectiu financer.

3. Controlar les petites despeses freqüents

La investigació confirma que el que la gent més lamenta són els diners que gasten en berenars i sopars. Aquestes despeses tan petites sumen una partida de despesa tangible i dificulten l'estalvi. Prenent-ne el control, pots canviar radicalment la situació.

La Wendy ho mostra amb el seu propi exemple. Vivint a Nova York, va gastar més de 2.000 dòlars en viatges compartits, que era més que llogar un apartament. La noia va prometre salvar-se, però encara va donar la mateixa quantitat fins que va canviar de comportament.

Va deslligar la targeta de crèdit a l'aplicació de viatges compartits i va afegir una targeta de dèbit amb un límit de 300 dòlars mensuals. Quan s'havia passat el límit, va ser necessari passar pel procediment d'enllaçar una nova targeta, que va impedir que Wendy fes despesa espontània.

Podeu fer el mateix amb altres despeses recurrents freqüents: establir un pressupost acceptable i fer el pagament més difícil després de superar-lo. En lloc de calcular límits, és més convenient utilitzar un límit a la quantitat de despesa. Per exemple, la Wendy només es permetia muntar tres cops per setmana.

Si esteu interessats en aquest tema, consulteu el vídeo original de la xerrada TED per obtenir més detalls.