Com no cremar-se a la feina: el secret d'Ernest Hemingway

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:50

Els consells d'un reconegut escriptor i premi Nobel de literatura us ajudaran a calmar el vostre ardor al treball i aturar-vos a temps.

Una vegada Ernest Hemingway va compartir el secret principal que l'ajuda en el seu treball:

Ernest Hemingway

Atureu-vos sempre quan el procés sigui fàcil. No pensis ni et preocupis per la feina fins que hi tornis l'endemà. La teva ment subconscient funcionarà tot aquest temps. Però si penseu deliberadament en el cas, l'arruïnareu. I el teu cervell es cansa fins i tot abans de començar a treballar.

Per què parar?

Has de fer la feina perquè tens un termini. Treballes, treballes, treballes… T'adormis i et despertes amb el mateix pensament. Vas de cap a la feina, i et surt per contra. Ho prens tot al cor. Et fusiones amb la feina. En portar-lo a casa, permets que envaeixi la teva privadesa. Lligar-se de peus i mans.

Atureu-vos quan el procés sigui fàcil

Això és el que Hemingway va aconsellar fer, i ell mateix va seguir aquesta regla.

Sovint et trobes pensant que podries treballar una hora més, completar unes quantes tasques més? Atura. No facis això. Posa totes aquestes coses per demà. No recicleu. A més, demà tindreu alguna cosa a fer.

Com deixes de pensar en la feina?

Quan se li va preguntar a Hemingway com aconsegueix no preocupar-se pel cas, va respondre:

Simplement no t'ho pensis. Atura els pensaments de treball. Aprèn a desplaçar la teva atenció cap a una altra cosa.

De fet, no hi ha res inusual o màgic en els seus consells. Només has d'aprendre a no pensar quan no ho necessites. Distreure's amb alguna cosa. Meditació, lectura, córrer: el mètode el trieu vosaltres mateixos. No té sentit desconcertar alguna cosa? Bé, no hi malgastis l'energia.

Escolta la teva veu interior i podràs aturar-te a temps.