10 llibres sobre els trucs i trucs del nostre cervell

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Si no pots desfer-te dels mals hàbits o recordes per què vas anar a l'habitació del costat, no ets tu. I el fet que el cervell de vegades et defrauda i et fa fer estúpids. Lifehacker ha seleccionat 10 llibres fascinants sobre les trampes del nostre pensament.

1. "Thinking Traps" de Chip Heath i Dan Heath

Els germans Chip i Dan Heath van analitzar desenes d'estudis psicològics i van descobrir que, independentment de les decisions que prenguis, el procés sempre segueix el mateix camí. És cert que durant el camí quedareu atrapats per les trampes creades pel nostre cervell imperfecte. A partir del llibre aprendràs a reconèixer-los a temps i a fer una elecció de la qual no t'avergonyir fins i tot després de 10 anys.

2. "The Brain: Fine Tuning" de Peter Wybrow

Estem disposats a culpar qualsevol dels nostres problemes: la societat, el govern, les condicions inadequades, fins i tot el clima. Però no estan gens preparats per assumir la responsabilitat de si mateixos.

Peter Wybrow està convençut que és en el comportament humà on es troben les causes de tots els problemes en l'economia, la política i els negocis. Ofereix una teoria entretinguda sobre com la nostra irracionalitat i incapacitat per gestionar-nos a nosaltres mateixos condueixen a cataclismes globals.

3. "Idiot Priceless Brain" de Dean Burnett

Dean Burnett és un metge en neurociència conegut pel seu sentit de l'humor: és un artista de suport i té un bloc divertit anomenat Chatter About the Brain. Fins i tot el llibre de Burnett sobre investigacions complexes en neurociència és lleuger, divertit i ple d'informació útil.

Idiotic Priceless Brain és un llibre sobre el nostre cervell paradoxal, que ens inclina a l'estupidesa i alhora ens ajuda a ser millors. Us espera un resum fascinant dels últims avenços en neurociència.

4. The Backfilling Question de John Farndon

Quan entren a Oxford i Cambridge, els futurs estudiants se'ls fan preguntes complicades: "Et consideres intel·ligent?", "Per què la gent necessita dos ulls?", "En què s'assemblen Enric VIII i Stalin?"

No, les preguntes no són necessàries per aclaparar els sol·licitants en l'etapa de l'entrevista. Però són ideals per fer moure el cervell. El divulgador científic John Farndon ofereix les seves respostes a les preguntes d'Oxbridge. I vosaltres, a mesura que llegiu, podreu reflexionar sobre problemes inusuals i suggerir les vostres versions. Gran entrenament cerebral!

5. "La il·lusió del jo, o els jocs que el nostre cervell juga amb nosaltres", Bruce Hood

Com funciona el cervell, d'on surten els pensaments, per què el cervell ens obliga a fer allò que no volem i per què seguim oblidant alguna cosa important: un expert en neuropsicologia respon a preguntes interessants relacionades amb l'activitat del nostre cervell.

6. "Cervell amb obstacles" de Theo Tsausidis

El dubte de si mateix, la procrastinació, la impaciència, la multitasca, la inflexibilitat, el perfeccionisme, les actituds negatives són tots obstacles que el teu cervell utilitza per bloquejar el teu camí cap a l'èxit. Theo Tsausidis, emprenedor i doctor en neuropsicologia, explica com reconèixer-los a temps i proposa estratègies efectives d'afrontament.

7. No importa, Chris Paley

Paraules, colors, gestos: tots afecten els teus pensaments i ni tan sols te n'adones. Chris Paley parla del paper del subconscient amb exemples interessants de la vida.

En aquest llibre, aprendràs com un vestit vermell ajudarà a que una persona t'agradi, per què un polític hauria de ser guapo i per què en un supermercat hauries de començar a caminar des de l'altre costat del passadís. I un petit spoiler: si t'agrada queixar-te que moriràs sol, és probable que ho facis.

8. "Per què estem equivocats", Joseph Hallinan

Tots ens equivoquem. De vegades porten a conseqüències insignificants, de vegades, a conseqüències catastròfiques. Joseph Hallinan va intentar esbrinar per què els jutges de la Lliga Nacional d'Hoquei, els experts de la NASA, els pilots, els metges i els motoristes estan equivocats. En aquest llibre hi trobareu les conclusions de la seva insòlita investigació, i després de llegir-vos estareu més atents a les petites coses.

9. Brain Boosters de Richard Nisbett

Podeu resoldre problemes matemàtics complexos i tenir un coeficient intel·lectual elevat, però perdreu-vos en situacions de la vida normal. El psicòleg de renom internacional Richard Nisbett explica per què és perillós confiar completament en el vostre sentit comú. Utilitzant exemples d'economia, teoria de probabilitats, estadística, lògica i psicologia, explica com funciona el pensament humà, així com en quines situacions ens falla.

10. "Genis i forasters" de Malcolm Gladwell

Per què és tot per a uns i res per a altres? La vida no és justa, però aquesta és una mala explicació de per què uns tenen èxit i altres teixeixen al final. Gladwell explica quines incògnites falten a la teva equació.

El sociòleg del pop canadenc explica què tenen en comú Bill Gates, The Beatles i Mozart. L'èxit, com un mosaic, està format per moltes peces. Potser encara no heu arribat a cotes sense precedents només perquè en trobeu a faltar una parella.