Pensaments savis d'una dona de 90 anys amb molt per aprendre

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Aquests consells no us facilitaran la vida, però us ajudaran a superar les dificultats més fàcilment i a no oblidar-vos del més important.

L'àvia del columnista Mark Chernov va viure fins als 90 anys. Durant els darrers deu anys de la seva vida, va portar un diari. En 270 pàgines, la dona va descriure les lliçons apreses de situacions i experiències de la vida que la van ajudar a aprendre veritats importants.

Deu anys després de la seva mort, amb motiu del centenari de la seva àvia, Mark Chernov va compartir la seva saviesa amb els lectors del seu blog.

1. Milers de persones es passen la vida amb la "configuració predeterminada", encara que pots ajustar-ho tot per tu mateix

No et conformis amb el que sura a les teves mans. Troba l'amor, el teu talent, les teves passions. No t'amaguis darrere de les decisions dels altres, no deixis que els altres et diguin el que vols. La vida que et crees és molt millor que la que tens si no fas res.

2. La felicitat és un camí, no un destí

Obteniu la millor experiència en el procés d'aconseguir el que voleu. És un viatge apassionant cap a un horitzó sense fi, on els objectius i els somnis s'alcen. La raó més important per passar d'un punt a un altre és veure què hi ha entremig. És en aquest segment on es troba l'amor, els somnis es fan realitat i es formen records de vida inestimables.

3. La voluntat de fer coses difícils obre grans oportunitats

Una persona creix en moments de dificultat i incomoditat i alhora aconsegueix el millor de la vida. Perquè les coses essencials no es poden aconseguir sense esforç. I si no esteu preparat per afrontar amb valentia els reptes del destí, aleshores ometeu tota la diversió.

Aprendre coses noves és difícil. Les relacions són dures. Mantenir-se sa és difícil. Construir un negoci és difícil. Però tot val la pena l'esforç.

Si ets bo per afrontar les dificultats, pots fer qualsevol cosa.

4. Els petits èxits a la llarga ho canvien tot

La idea que cal anar pas a pas cap a grans assoliments sembla òbvia. Però en algun moment, volem aconseguir-ho tot ara mateix. I ens obliga a mossegar més del que podem mastegar. Recordeu-vos: no podeu aixecar 1 tona alhora, però podeu aixecar 1 quilo mil vegades.

5. No cal avançar només per guanyar

De vegades cal retirar-se per guanyar. Per exemple, si esteu en un carreró sense sortida, pot indicar que esteu anant pel camí equivocat. Però encara podeu tornar enrere i agafar la carretera directa cap a la vostra destinació.

La vida ensenya que és possible girar el camí, no perdre aquesta oportunitat i no confondre una retirada estratègica amb la derrota.

6. Les decepcions més grans sempre són el resultat d'expectatives poc raonables

Les nostres expectatives creixen d'any en any, però la idea de com ha de ser tot sovint es trenca en com és realment tot. Això provoca estrès i frustració. Per tant, val la pena fer les expectatives més realistes.

No tot passa com volem, i això no és gens dolent: és l'inesperat el que fa la vida interessant.

7. El més fort de tots el personatge es manifesta durant alts i baixos extrems

En els dies especialment difícils, quan sentiu que no us va bé, només recordeu que abans heu superat amb èxit el 100% dels problemes.

8. La vida és canviant

Quan els temps són difícils, és fàcil començar a pensar que les coses empitjoraran en el futur. Al mateix temps, en els moments de felicitat, tothom acostuma a entendre que l'alegria és fugaç.

Si mireu el futur des d'una lent contaminada d'emocions negatives, això només alimentarà els vostres sentiments. No us penseu que demà serà el mateix que avui.

9. Només pots guanyar la batalla d'avui

Passi el que passi, només pots lluitar amb eficàcia en la batalla d'avui. Els intents de resoldre els problemes d'ahir i de demà al mateix temps fan la vida extraordinàriament difícil.

10. No estar bé tot el temps està bé

De vegades l'únic que podem sentir és que no estem bé. Si us doneu el dret a les emocions negatives, podeu treure una càrrega tangible de l'ànima. I sincerament, està bé estar fora d'ordre quan mor algú que estimes, quan la vida baixa, quan t'enfrontes a una traïció.

No importa com canviï la situació en el futur, és important el que et passa ara mateix.

11. La sensibilitat pot ser una superpotència

La sensibilitat sovint es percep com a debilitat. Però, en realitat, aquesta és una característica d'una persona viva que és capaç de compassió. No hi ha vergonya expressar sentiments genuïns. Són les persones emocionals les que creen un món més humà. Així que no t'avergonyis d'obrir el teu cor.

12. Ajudar a algú a qui li importa pot curar un cor trencat

Estar amb el cor trencat és com perdre's pel bosc: veus un milió de camins, però cadascun d'ells no porta enlloc. Al mateix temps, si hi ha una persona amb tu que ja ha estat en aquesta situació i ha sortit, això et donarà l'esperança que tu també podràs passar per dificultats.

13. La solitud és important

En els moments en què et sents sol, val la pena estar sol amb tu mateix, per paradoxal que pugui semblar. Això és necessari per entendre els teus sentiments i pensaments, per escoltar la teva intuïció. Parlar amb tu mateix requereix silenci, l'únic so del qual serà el batec del teu cor. Només llavors escoltaràs el que diu.

14. La majoria de les vegades, ets prou petit per ser feliç

Si alguna cosa no suma, comença a restar. La vida es fa més fàcil i més agradable quan en llenceu les escombraries emocionals.

15. Comença el teu dia amb amor i gratitud

Quan us lleveu al matí, pensa com és de meravellós: estar viu, veure, escoltar, pensar, estimar. Entén que la felicitat no et fa agraït, però la gratitud et fa feliç. Si comenceu el matí amb amabilitat, ho veureu en tot al llarg del dia.

16. És molt important quin tipus de persones triem per comunicar-nos

Passa temps amb gent agradable i intel·ligent que admires. Les relacions haurien d'ajudar-te, no fer-te mal. La vida és massa curta per gastar-la en una persona que us xucla la força i us treu les ganes d'alegrar-vos.

Quan us allibereu de la companyia de persones que us estan tirant cap avall, us serà molt més fàcil pujar.

17. Els límits de les relacions salven vides

Si et tracten amb indiferència i menyspreu, la millor opció és sortir d'una relació tan destructiva. De vegades t'hauràs de trencar per fer-ho, si no vols dir res per a una persona que és extremadament important per a tu. Però això és un autoestima banal.

Adoneu-vos del vostre valor i no us surti barat oferint la vostra comunitat.

18. Coneixeràs l'essència dels humans quan els temps són difícils

Pareu atenció a aquells que es mantenen a prop quan teniu problemes. I agraïu a la gent que us va deixar, perquè van deixar lloc a aquells que realment es preocupen per vosaltres.

19. Sempre t'esperen noves oportunitats

Ningú pot viure la vida sense pèrdues, però ens fan més forts i ens mouen cap a oportunitats futures. No us les perdeu. Entra en noves relacions, accepta diferents ofertes. Estigueu sempre preparat per afrontar alguna cosa que canviarà la vostra vida per sempre.