Sworkit Kids - Entrenador de butxaca gratuït per a nens
Sworkit Kids - Entrenador de butxaca gratuït per a nens
Anonim

Si voleu introduir al vostre fill en un estil de vida saludable, però no teniu l'oportunitat d'inscriure'l a la secció d'esports, intenteu començar a entrenar amb l'aplicació mòbil Sworkit Kids. Hi trobareu complexos d'entrenament senzills, divertits i útils dissenyats especialment per als nens.

Sworkit Kids - Entrenador de butxaca gratuït per a nens
Sworkit Kids - Entrenador de butxaca gratuït per a nens

L'activitat física és necessària no només per als adults, sinó també per als nens, potser encara més. Després de tot, alguns d'ells porten un estil de vida sedentari, que té un efecte negatiu en el creixement del cos. Tanmateix, els mètodes d'entrenament utilitzats pels adults no sempre són adequats per als nens.

Els desenvolupadors de la popular aplicació Sworkit, un dels millors entrenadors mòbils per a iOS i Android, han presentat el programa Sworkit Kids per a activitats infantils. Igual que l'aplicació per a adults, Sworkit Kids et permet entrenar a casa amb exercicis que no requereixen cap equip addicional. El més destacat d'aquest programa és la generació automàtica de nous complexos formatius, de manera que pots estar segur que les classes seran divertides i variades.

Sworkit Kids: elecció del tipus d'entrenament
Sworkit Kids: elecció del tipus d'entrenament
Sworkit Kids: entrenament d'agilitat
Sworkit Kids: entrenament d'agilitat

En l'etapa inicial, cal seleccionar el tipus d'entrenament ("Força", "Destresa", "Flexibilitat"), i després indicar-ne la durada. Tots els complexos d'entrenament, com he esmentat anteriorment, són únics i consisteixen en una varietat d'exercicis especialment seleccionats per als nens. Cadascun d'ells va acompanyat d'una demostració visual realitzada pels mateixos joves esportistes. Pel crèdit dels desenvolupadors, el programa Sworkit Kids està completament russificat, de manera que els nens ho poden entendre fàcilment fins i tot sense l'ajuda dels seus pares.

Sworkit Kids: entrenament clàssic
Sworkit Kids: entrenament clàssic
Sworkit Kids: configuració
Sworkit Kids: configuració

L'entrenador mòbil Sworkit Kids està dissenyat per a nens de 7 a 14 anys. L'aplicació es distribueix gratuïtament i no conté anuncis. Si sou un professor d'educació física, un entrenador a la secció d'esports o només un pare atent, assegureu-vos de presentar aquest programa als vostres alumnes. Estic segur que els agradarà.

Recomanat: