Una enciclopèdia de la vida per a gent de 30 anys. El que cal saber per ser feliç

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Trenta anys és una etapa interessant i important en la vida de cada persona. I com el gastareu, assolint noves altures o tement el futur, només depèn de vosaltres. Els nostres senzills consells us ajudaran a ajustar-vos a l'estat d'ànim adequat, a evitar cometre errors habituals i a no penedir-vos més tard de les oportunitats perdudes.

No oblideu els consells dels anys 40

Un experiment sorprenent de Mark Manson: l'escriptor va recórrer als lectors del seu bloc de 40 anys per demanar ajuda amb la pregunta de quins consells donarien als seus 30 anys. I els consells van resultar ser molt valuosos. Com va resultar, a tota mena de persones els agradaria canviar el mateix: dedicar més temps a la seva salut, família, planificació financera. Et fa preguntar-te: tanta gent no pot estar equivocada. I no debades que el material amb fragments d'aquestes cartes sigui un dels més populars a Lifehacker.

Encara que als 30 anys la majoria de la gent pensa que s'ha de seguir pel camí escollit, mai és massa tard per començar de nou. Durant els últims 10 anys, he vist persones que més es van penedir de la seva decisió de deixar les coses com estaven, tot i que pensaven que estava malament. Són 10 anys de vida tan ràpids que converteixen els dies en setmanes, les setmanes en anys. I als 40 anys, es van trobar enmig d'una crisi de la edat mitjana, sense fer absolutament res per resoldre un problema que coneixien fa uns 10 anys. Richard 41 anys El que més lamento és el que no he fet. Sam 47 anys Tens dos actius que no pots substituir: el teu cos i la teva ment. La majoria deixen de desenvolupar-se i treballar per si mateixos després dels vint. La majoria de les persones de 30 anys estan massa ocupades per preocupar-se pel desenvolupament personal. Però si ets dels pocs que segueix aprenent, desenvolupant el teu pensament i tenint cura de la teva salut mental i física, aleshores als 40 anys estaràs anys llum per davant dels teus companys. Stan 48 anys

Més consells dels anys 40 →

Confia en el teu futur

És als 30 anys que has de fer accions senzilles i concretes per després no penedir-te del temps perdut i de les oportunitats perdudes. I aleshores tot anirà bé als cinquanta.

Com a resultat, per aconseguir la tranquil·litat i el benestar, no cal moure muntanyes i fer alguna cosa sobrenatural. Aquí teniu alguns consells interessants:

1. Deixa de sortir al sol sense crema solar. El bronzejat es posa de moda, després al revés. Però, independentment d'això, no deixa de ser perjudicial.
2. Deixeu de posposar coses per al futur. Vols construir una casa? Tenir fills? Escriure un llibre? Aprendre a tocar la guitarra? Obtenir una altra educació? Canviar de feina? Avui és hora de començar.
3. Llegeix almenys 10 llibres a l'any. Pocs? Per començar, i això no està malament, el més important és que els llibres siguin correctes.
4. Porta un diari. Si no ho has fet abans, ara és el moment. Ja tens alguna cosa per recordar, alguna cosa per compartir i encara tens alguna cosa per somiar.

Coses importants a fer als 30 →

Eviteu els errors financers

Hi ha alguns dels errors financers més habituals que cometen els joves quan tracten els diners. Sí, ara tens una feina estable i uns ingressos estables. Però això no és un motiu per perdre diners, perquè segur que trobareu un ús més digne per als vostres diners, oi?

Per exemple, en lloc de comprar molta roba per al vostre fill, que està creixent a passos de gegant, és millor estalviar diners per a la seva educació. O sovint considerem que l'assegurança de vida és un malbaratament, però si tens una persona que depèn completament de tu econòmicament, has de fer-ho.

Cal conèixer l'enemic de vista. Si voleu evitar errors financers, val la pena recordar-ne els més habituals.

Establir objectius financers

Continuem amb el tema de la planificació financera. Als 30 anys, ja us heu format una idea de com guanyar diners i com gastar diners. Però, de totes maneres, vull augmentar el meu capital i disposar-lo amb cura. Si es tracta de vostè, estableix objectius financers i assoleix-los. Si no saps com millorar la teva situació financera, t'ho mostrarem. A continuació, es mostren alguns objectius pels quals els joves de 30 anys han d'esforçar-se.

1. Independència econòmica dels pares. Els pares sempre pensaran en tu com un nen, però has de recordar-los a tu mateix ia ells que ets un adult i pots mantenir-te.
2. Sense deute. Viu segons les teves capacitats i si no pots permetre't el luxe de comprar alguna cosa, no busquis demanar diners prestats per això. El deute destrueix no només l'estabilitat financera, sinó també les relacions.
3. Desfer-se dels préstecs pendents. I de nou, el nostre desig de tenir tantes coses com sigui possible ens llença a un forat financer. Els deutes sobre préstecs poden afectar negativament no només el vostre historial de crèdit, sinó també el vostre benestar financer.

30 objectius financers →

No perdis l'esperança d'èxit

No tothom té la sort de fer fortuna en 20 anys. Però l'exemple de Zuckerberg, de 20 anys, no és un motiu per enfadar-se i cedir a l'estrès. Ja tens una experiència seriosa a l'esquena, i tens alguna cosa a què oposar-se als joves arrogants.

Casos d'èxit inspiradors després dels 30 anys →

Adoneu-vos que ja heu aconseguit l'èxit

Sovint oblidem que l'èxit no s'ha de mesurar en diners. Potser ja has arribat a grans altures a la vida, però per alguna raó no t'adones. Només has d'aturar-te i mesurar el teu progrés. Aquí teniu una altra llista, us ajudarà a auditar la vostra pròpia vida i a entendre que molts us poden envejar.

1. Les teves relacions familiars són molt més tranquil·les que abans.
2. No tens tants diners com voldries, però vius una vida ocupada.
3. No tens por de demanar ajuda o suport.
4. Torneu a casa amb molt de gust.

25 signes que tens èxit →

No malgastis la teva vida

No tots els somnis estan destinats a fer-se realitat. Sobretot si et vas desviar del teu camí i vas començar a dedicar massa temps i energia a coses que no s'ho mereixen. És hora de trencar aquest cercle viciós. Has d'esbrinar què estàs fent malament i canviar el teu comportament. Com saps que estàs malgastant la teva vida?

1. Passes massa temps fent coses que no hauries de fer.
2. Et queixes massa.
3. No estàs alimentant el teu cervell.
4. Tens massa autoconversació negativa.
5. No et sents inspirat.

Entén si estàs perdent la vida →

Cuida la teva condició física

No cal dir a ningú l'important que és tenir cura de la teva salut. Però és tan fàcil abandonar el teu cos darrere del bullici diari. Sembla que no hi ha res dolent a allunyar-se d'un estil de vida saludable. Però encara tens 30 anys. Si mireu cap al futur, realment podeu tenir por per vosaltres mateixos.

Cinquanta anys. Un altre més 10 kg. La pressió no para de augmentar i hi ha més pastilles a la tauleta de nit. Per mantenir la pressió arterial a un nivell normal, heu de prendre fins a 5-8 medicaments diferents al dia. El senderisme sense dolor al cor és cada cop més curt. Els genolls et fan mal i cruixen cada cop més, i ara ja no pots aixecar-te de la cadira sense ajudar-te amb les mans, i al matí tens tot un ritual d'arrossegar-se del llit per no agreujar el dolor d'esquena., genolls i provocar marejos sobtats.

El futur del típic home gros de 30 anys →

Diverteix-te amb la vida

Trenta anys és un moment increïble! Perquè puguis afrontar aquesta nova etapa de la vida amb els braços oberts, t'oferim 10 consells que t'explicaran què cal canviar d'aquí a 30 anys. I sentir-se millor (físicament i mentalment) i establir una base sòlida per a l'èxit.

1. Comença a estimar-te més a tu mateix.
2. Cuida la teva vida personal.
3. Trobeu una feina que us agradi molt.
4. Deixa de comparar-te amb els altres.
5. Sigues feliç amb el que tens.
6. Perdoneu els vostres errors.
7. Comença a fer exercici regularment.
8. Truqueu sovint als vostres pares.
9. Una alimentació adequada és primer.
10. Continua gaudint de la vida.

10 canvis de vida que et haurien de passar als 30 →