Beneficis evidents i no evidents del treball manual

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

"Estudia, sinó retorçaràs la cua de les vaques", va dir la meva mare, donant a entendre que m'hauria de guanyar la vida amb el treball físic si no acabava bé l'escola i no anava a la universitat. Probablement el 90% de totes les mares i pares van motivar els seus fills a estudiar de manera similar. Com a resultat, vam aconseguir una cultura popular, en el millor dels casos menyspreable, en el pitjor, menyspreant el treball físic. I és aquesta actitud la que és una de les principals raons de la gran quantitat de gent fracassada i mediocre.

Alguna vegada t'has preguntat per què el treball físic s'oposa sovint a l'educació, a una vida feliç i plena, i no és respectat ni respectat? Per a mi, aquest estat de coses es va donar per fet durant molt de temps. Però, com passa sovint a la meva vida, ja era hora que aquesta qüestió fos qüestionada i analitzada.

A partir dels darrers cursos de l'escola, ja no em van satisfer respostes com "Tothom viu així", "Tothom ho pensa", "Tothom ho fa". Així que avui intentaré mostrar-vos que en matèria de treball físic, la majoria no té raó, que sense ell no podrem desenvolupar-nos harmònicament, aconseguir l'èxit, viure feliços i plens.

Possibles raons de l'actitud equivocada

En primer lloc, mirem els motius de l'actitud equivocada. Primer motiu - la mandra és tan antiga com la mateixa naturalesa humana. No vull dir que la mandra no sigui un obstacle per al treball intel·lectual. De vegades fins i tot és al revés: començo a fer un treball físic dur, només per no escriure un article.

Però si a una persona se li ofereix l'opció de qualsevol professió, llavors, molt probablement, la seva elecció estarà més relacionada amb el treball intel·lectual que amb el treball físic. I el que a una persona no li agrada, sovint intenta presentar-se a si mateix i als altres com de poca utilitat o generalment innecessari. Aquí veniu al rescat Les idees de Plató.

Plató va ensenyar que una persona té una ànima immortal, una entitat pensant i sentint associada amb qüestions d'informació i espirituals superiors. El cos per a l'ànima és només un refugi temporal associat a tot allò baix, terrenal i impur. Aquí és on comença l'exaltació excessiva de la mentalització sobre el treball físic.

Quan el cristianisme esdevé la religió d'estat de l'Imperi Romà, les idees de Plató ja hi estan fermament incrustades, malgrat que el llibre principal dels cristians -la Bíblia- no diu res sobre l'ànima immortal segons l'enteniment de Plató i nega el més enllà mateix.

Aquesta actitud impregna tots els estrats de la societat i tota la cultura d'Europa. A més, per combatre la Reforma, l'orde jesuïta està creant escoles i universitats arreu d'Europa, el sistema i la filosofia de l'educació de les quals s'han convertit en la base de gairebé totes les institucions educatives del món modern.

Així, a més de la mandra natural, una persona des de la infància rep la instal·lació que el treball intel·lectual s'associa a quelcom sublim, espiritual i digne d'honor, i el treball físic és la sort dels plebeus.

I tercer motiuse segueix del segon i, al seu torn, el fixa encara més fort en la nostra consciència. Succeeix de la següent manera: el nen és mandrós per treballar intel·lectualment i no estudia bé a l'escola (o se li va desanimar d'estudiar), com a resultat, creix com una persona incapaç de treballar intel·lectualment, d'autoestudi i d'autodesenvolupament.. Baix nivell d'intel·ligència, vocabulari reduït, poca cultura: l'única possibilitat és el treball manual no qualificat o poc qualificat.

Mirant aquesta persona, la gent sol confondre causa i efecte i s'afirmen en l'opinió que el treball físic no contribueix al desenvolupament mental i moral i, en general, al creixement d'una persona com a persona. A continuació veurem que de fet, amb l'enfocament correcte, passa el contrari.

Beneficis generals de l'activitat física

Avui dia, cada cop més científics diuen que fer esport ens ajuda a ser més intel·ligents.

En el seu llibre, The Rules of the Brain, John Medina ofereix una gran quantitat de dades interessants sobre els efectes beneficiosos de l'activitat física sobre el cervell i la seva funció:

… l'activitat física al llarg de la vida condueix a millores espectaculars en el rendiment cognitiu, a diferència d'un estil de vida sedentari. Els seguidors de l'educació física van passar per alt els mandrosos i els mandrosos pel que fa a la memòria a llarg termini, la lògica, l'atenció, la capacitat de resoldre problemes i fins i tot l'anomenada intel·ligència mòbil. Aquestes proves determinen la velocitat del pensament i la capacitat de pensar de manera abstracta, de reproduir coneixements adquirits prèviament per resoldre un nou problema.

Joan Medina

Medina també informa que l'activitat física redueix a la meitat el risc de patir demència i, en el cas de l'Alzheimer, el resultat és fins i tot un 60%! El risc d'una de les principals causes de malalties cerebrals relacionades amb l'edat -un atac d'angina de pit- es redueix en un 57%. L'exercici també ajuda a regular l'alliberament de norepinefrina, dopamina i serotonina al torrent sanguini, que estan directament relacionats amb la salut i la funció del cervell.

Malauradament, avui el sedentarisme és un problema no només per als adults que treballen a l'oficina, sinó també per als nens encadenats a televisors, ordinadors i tauletes amb telèfons intel·ligents. Això afecta negativament no només la salut física sinó també la mental:

… L'activitat física millora els nens. Els nens en forma física reconeixen els estímuls visuals més ràpidament que els seus companys sedentaris i es concentren millor. La investigació sobre l'activitat mental ha demostrat que els nens i adolescents físicament actius utilitzen més recursos cognitius per completar les tasques.

Joan Medina

El treball físic pot aportar al nostre cos una càrrega no menys útil i variada que els exercicis esportius, tenint-hi el mateix efecte beneficiós que, per exemple, córrer. Però amb tot això, el treball físic pot donar una altra càrrega per al nostre cervell, que no pot arribar a cap altre lloc.

Ment pràctica

Fins i tot mentre netegem un apartament, el nostre cervell resol molts més problemes pràctics que no pas equacions matemàtiques complexes. Per tant, el treball físic ben organitzat contribueix a la formació del pensament pràctic. En aquest cas, una persona aprèn a veure la relació causa-efecte i adquireix l'habilitat de predir les conseqüències i els resultats no només dels seus fets, sinó també de les paraules i els pensaments.

Però a causa del fet que el treball físic es considera una maledicció o un càstig, la majoria fan la seva feina sense pensar, moletejats i sense creativitat. Per descomptat, aquesta posició no contribueix de cap manera al pensament pràctic, tan necessari per assolir l'èxit i la plenitud de la vida.

Els nens criats amb videojocs i pel·lícules, on sovint les relacions de causa i efecte estan completament absents o tenen poc a veure amb la realitat, quan són grans, sovint no entenen què està passant amb les seves vides i es comprometen a renyar. les estrelles, les conspiracions mundials, el govern, els estrangers, els veïns… I també aprenen amb una sorpresa desagradable que la vida de vegades resulta ser una cosa difícil i difícil i els seus coneixements, habilitats i caràcter no estan preparats per a això.

No debades hi ha una escola a Silicon Valley on els nens aprenen (sense ordinadors ni tauletes) a esculpir, dibuixar, tallar i, en general, treballar amb les mans. I persones famoses de la societat Hi-Tech envien els seus fills a aquesta escola. Molts d'ells, com Steve Jobs una vegada, restringeixen la comunicació dels seus fills amb aparells en diferents graus.

Construcció del personatge

El treball físic pot ser un excel·lent ajudant en l'educació del caràcter. O millor dit, en l'educació dels trets de caràcter: dedicació, perseverança, treball dur, precisió, minuciositat, que són crítics per a l'èxit, el desenvolupament, el creixement i la superació de les dificultats.

Tant si el nen vol com si no, realitzant una tasca que se li ha encomanat o refent una cosa mal feta, desenvolupa totes aquestes qualitats en ell mateix. I el fet que sense ells és impossible aconseguir res assenyat, crec que no cal explicar-ho. Els nens que comparteixen part de les tasques de la llar amb altres membres de la família creixen més independents, més preparats per a la vida i les seves sorpreses desagradables.

Preparació per a les vicissituds de la vida

Ningú sap com evolucionaran les circumstàncies per a nosaltres en el futur, però una persona acostumada al treball físic també té un avantatge en aquesta situació. Les habilitats adquirides t'ajudaran a trobar feina temporal o fins i tot a iniciar el teu propi negoci, i un caràcter endurit t'ajudarà a no rendir-te i a no caure en el robatori o la mendicitat.

I si prenem casos extrems -una illa deserta, desastres naturals i altres "extrems del món"-, és poc probable que les habilitats d'un blogger o programador ajudin si no hi ha electricitat. En aquesta situació seran útils habilitats molt diferents.

Resultat pràctic útil

I, per cert, sobre la utilitat. El resultat final, que pot ser de benefici per a vostè i els altres personalment, és un altre benefici del treball manual.

Si el resultat dels exercicis esportius és la salut del cos i la ment, als resultats del treball físic es poden afegir verdures i fruites de la seva pròpia parcel·la, un entorn domèstic acollidor i bonic o fins i tot un balcó.

Sortida: estima el treball físic

Què fer ara? Deixar el treball intel·lectual i els exercicis esportius? És clar que no. Per començar, podeu aprofitar totes les oportunitats per treballar físicament: des d'un simple abocament fins a la creació de mobles d'obra mestra amb un roure robust.

I el més important: si treballeu sense bon humor, sense un enfocament creatiu, serà impossible esprémer totes les bonificacions. És possible estimar el treball físic? Sé per experiència personal que és possible, encara que no aviat ni fàcil. Penseu en els avantatges que ofereix, i de forma gratuïta. Normalment, la gent paga molts diners per diferents entrenaments, però aquí tenim entrenaments per als músculs, per al cervell, per al caràcter i fins i tot amb un resultat extern útil. Com vols, vaig anar corrents a conrear la vinya.