Elvie - entrenador intel·ligent per enfortir els músculs íntims femenins

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

El gadget us ajudarà a realitzar correctament els exercicis de Kegel i us recordarà els vostres entrenaments.

Durant uns 70 anys, el nom del ginecòleg nord-americà Arnold Kegel ha deixat d'estar associat a una persona i s'ha convertit en un nom familiar gràcies a la gimnàstica que va desenvolupar per enfortir els músculs íntims. Ara el complex dels exercicis proposats i els accessoris per a això s'anomenen "exercicis de Kegel" i "entrenadors de Kegel". El primer dispositiu de biofeedback que va determinar la força dels músculs íntims va ser desenvolupat pel mateix Arnold Kegel.

Avui, els entrenadors Kegel intel·ligents han començat a aparèixer cada cop més sovint. Anem a detenir-nos en un dels més famosos: Elvie.

Per què necessiteu un entrenador Kegel intel·ligent

Elvie té dues funcions senzilles però importants.

1. Fixa la força de compressió. En realitzar tasques amb el simulador, els moviments de la perla interactiva seran visibles a la pantalla del telèfon intel·ligent.

2. Motiva. Un conjunt d'exercicis per enfortir els músculs, com qualsevol altre, requereix un enfocament sistemàtic. Els primers resultats, subjectes a l'entrenament diari, només es poden notar en un mes! Així que sempre hi pot haver un desig d'ajornar les classes.

L'aplicació Elvie és interactiva, semblant a un joc, on cada nivell té una història senzilla però única. Per exemple, en una de les etapes cal colpejar l'objectiu, a l'altra: mantenir la perla al centre, tensant els músculs. Si per alguna raó el resultat no és molt bo, voldràs tornar a jugar o la propera vegada aconseguir un gran èxit.

A més, hi ha un sistema de recordatoris i objectius preestablerts.

Com treballa l'Elvie

Fantàsticament senzill. El rastrejador d'exercicis s'ha de col·locar dins de la vagina, i després només seguiu les instruccions del programa seleccionat.

Per descomptat, els exercicis de Kegel no són la tècnica més difícil, però, la combinació d'esprémer i relaxar-se no sempre és fàcil de recordar en la seqüència correcta. Aquí, l'aplicació en rus us dirà què heu de fer en un moment concret.

I al final de cada etapa, mostrarà els resultats.

Fer exercici no requereix molt de temps, és molt possible fer-los, per exemple, abans d'anar a dormir. Totes les estadístiques d'ús estan disponibles a l'aplicació de marca per a iOS i Android.

El gadget funciona de manera bastant estable, però cal tenir en compte que, a causa del confinament conegut de l'espai, de vegades pot haver-hi pèrdua de senyal, de manera que no hauríeu de mantenir el telèfon massa lluny.

Com es veu l'Elvie

Elvie és una màquina molt petita. La seva superfície està completament segellada, i es carrega mitjançant una caixa especial que serveix com a estació d'acoblament.

Un dels avantatges és la seva compacitat: pot cabre fàcilment en una bossa de mà. La mobilitat del gadget, unida a una gran autonomia (fins a un mes de treball en mode entrenament), fan que sigui bastant còmode d'utilitzar.

Depenent del nivell d'entrenament, podeu "actualitzar" el gadget mitjançant l'adjunt ampliador, que es subministra al kit.

Cal destacar especialment que Elvie està fet de silicona mèdica sense afegir làtex i cautxú, la qual cosa redueix molt el risc de molèsties i reaccions al·lèrgiques.

També és impossible perdre-la per dins: sempre hi ha una cua suau a l'exterior, que no causa molèsties ni molèsties i és gairebé imperceptible durant l'ús.

Necessites exercicis de Kegel i un entrenador intel·ligent?

En una revisió sobre els exercicis de Kegel, Lifehacker va dir que ajuden a combatre la incontinència urinària amb l'estrès (en tossir o riure), així com amb el prolapse dels òrgans pèlvics, com l'úter. A més, moltes dones assenyalen que després de fer exercici, els seus orgasmes es fan més brillants i més llargs.

Els exercicis en si són força autosuficients, però el gadget intel·ligent d'Elvie us ajudarà a no abandonar la meitat dels exercicis i a realitzar el complex correctament. Posposant-ho tot eternament per més endavant, es pot portar al punt que cal la correcció quirúrgica dels problemes sorgits.

Tenint en compte les característiques, especificacions, materials i programari d'Elvie, el rastrejador no és barat. Tanmateix, per als lectors de Lifehacker, hem preparat un 10% de descompte fins a finals d'agost segons el codi promocional LHKEGEL.