14 primers símptomes del trastorn bipolar que no es poden ignorar

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

La psicosi està més a prop del que sembla. Comprova-ho.

Aquest trastorn va ser una gran xerrada fa uns anys quan Catherine Zeta-Jones va diagnosticar la convivència amb el trastorn bipolar.

Catherine Zeta-Jones actriu

Milions de persones pateixen això, i jo només sóc un d'ells. Ho dic en veu alta perquè la gent sàpiga que no hi ha res vergonyós buscar ajuda professional en una situació així.

En gran part gràcies al coratge de la diva de Hollywood de cabell negre, altres celebritats van començar a admetre que estaven experimentant aquesta psicosi: Mariah Carey: Mariah Carey: My Battle with Bipolar Disorder, Mel Gibson, Ted Turner… Els metges suggereixen Celebrities With Bipolar Trastorn bipolar en els personatges famosos ja morts: Kurt Cobain, Jimi Hendrix, Ernest Hemingway, Vivien Leigh, Marilyn Monroe…

La llista de noms coneguts per a tothom només és necessària per demostrar que la psicosi està molt a prop teu. I potser fins i tot tu.

Què és el trastorn bipolar

A primera vista, està bé. Només canvis d'humor. Per exemple, al matí vols cantar i ballar per l'alegria que estàs vivint. Al mig del dia, de sobte et trobes atacant els companys que et distreuen d'alguna cosa important. Al vespre, una forta depressió t'envolta, quan no pots ni aixecar la mà… Et sona familiar?

La línia entre els canvis d'humor i la psicosi maníaco-depressiva (com sembla el segon nom d'aquesta malaltia) és fina. Però hi és.

La percepció de les persones amb trastorn bipolar salta constantment entre els dos pols. Des d'un màxim extrem (“Quina emoció és només viure i fer alguna cosa!”) Fins a un mínim igualment extrem (“Tot és dolent, tots morirem. Així que potser no hi ha res a esperar, és hora de posar la mà sobre nosaltres mateixos ?!”). Els màxims s'anomenen períodes de mania. Els mínims són períodes de depressió.

Una persona s'adona de la tempesta que és i amb quina freqüència aquestes tempestes no tenen cap raó, però no pot fer res amb si mateix.

La psicosi maníaco-depressiva és esgotadora, empitjora les relacions amb els altres, redueix dràsticament la qualitat de vida i, en conseqüència, pot conduir al suïcidi.

D'on ve el trastorn bipolar?

Els canvis d'humor són coneguts per a molts i no es consideren res fora del normal. Per tant, el trastorn bipolar és difícil de diagnosticar. No obstant això, els científics estan fent front a això cada cop amb més èxit. El 2005, per exemple, es va establir la prevalença, la gravetat i la comorbiditat dels trastorns del DSM-IV de dotze mesos a la replicació de l'enquesta de comorbiditat nacional (NCS-R) que uns 5 milions de nord-americans pateixen psicosi maníaco-depressiva d'una forma o altra..

El trastorn bipolar és més freqüent en dones que en homes. Per què no se sap.

Tanmateix, malgrat la gran mostra estadística, encara no s'han aclarit les causes exactes dels trastorns bipolars. Només se sap que:

1. La psicosi maníaco-depressiva pot ocórrer a qualsevol edat. Encara que més sovint apareix a finals de l'adolescència i principis de l'edat adulta.
2. Pot ser causat per genètica. Si algun dels vostres avantpassats va patir aquesta malaltia, hi ha el risc que també us toqui.
3. El trastorn està relacionat amb un desequilibri de substàncies químiques al cervell. Principalment serotonina.
4. El desencadenant és de vegades un estrès o un trauma sever.

Com reconèixer els primers símptomes del trastorn bipolar

Per capturar canvis d'humor no saludables, primer has d'esbrinar si estàs experimentant extrems emocionals: mania i depressió.

7 signes clau de la mania

1. Et sents animat i feliç durant períodes prolongats (diverses hores o més).
2. Tens una necessitat reduïda de dormir.
3. El teu discurs és ràpid. I tant és així que els que t'envolten no sempre ho entenen, i tu no tens temps de formular els teus pensaments. Com a resultat, és més fàcil per a tu comunicar-te per missatgeria instantània o per correu electrònic que parlar amb persones en persona.
4. Ets una persona impulsiva: primer actues, després penses.
5. Et distreu fàcilment i salta d'una tasca a una altra. A causa d'això, la productivitat del resultat final sovint es ressent.
6. Tens confiança en les teves capacitats. Et sembla que ets més ràpid i intel·ligent que la majoria de la gent que t'envolta.
7. Sovint, mostres un comportament arriscat. Per exemple, acceptes tenir relacions sexuals amb un desconegut, compres alguna cosa que no et pots permetre, participes en curses de carrer espontànies als semàfors.

7 signes clau de la depressió

1. Sovint experimenteu períodes prolongats (diverses hores o més) de tristesa i desesperança sense motivació.
2. Et retires en tu mateix. Et costa sortir de la teva pròpia closca. Per tant, limiteu els contactes fins i tot amb familiars i amics.
3. Has perdut l'interès per aquelles coses que abans t'aferraven realment i no has adquirit res nou a canvi.
4. La teva gana ha canviat: ha disminuït molt o, per contra, ja no controles quant i què menges exactament.
5. Amb regularitat et sents cansat i amb manca d'energia. I aquests períodes continuen durant força temps.
6. Tens problemes amb la memòria, la concentració i la presa de decisions.
7. De vegades penses en el suïcidi. Agafa't pensant que la vida ha perdut el seu gust per tu.

La psicosi maníaco-depressiva és quan et reconeixes en gairebé totes les situacions descrites anteriorment. En algun moment de la teva vida, mostres clarament signes de mania, en un altre, tens símptomes de depressió.

No obstant això, de vegades passa que els símptomes de la mania i la depressió es manifesten al mateix temps i no pots entendre en quina fase estàs. Aquesta condició s'anomena estat d'ànim mixt i també és una de les característiques del trastorn bipolar.

Què és el trastorn bipolar?

Segons quins episodis es produeixen amb més freqüència (maníacs o depressius) i com siguin pronunciats, el trastorn bipolar es divideix en diversos tipus de trastorns bipolars.

1. Trastorn del primer tipus. És greu, i els períodes alternatius de mania i depressió són forts i profunds.
2. Trastorn del segon tipus. La mania no es manifesta amb massa brillantor, però la depressió cobreix tan globalment com en el cas del primer tipus. Per cert, això és el que li van diagnosticar Catherine Zeta-Jones. En el cas de l'actriu, el desencadenant del desenvolupament de la malaltia va ser el càncer de gola, amb el qual el seu marit, Michael Douglas, havia lluitat durant molt de temps.

Independentment de quin tipus de psicosi maníaco-depressiva estem parlant, la malaltia en qualsevol cas requereix tractament. I preferiblement més ràpid.

Què fer si sospiteu que teniu un trastorn bipolar

No ignoris els teus sentiments. Si esteu familiaritzat amb 10 o més dels signes anteriors, aquest ja és un motiu per veure un metge. Sobretot si de tant en tant et trobes amb un estat d'ànim suïcida.

Primer, aneu a un terapeuta. El metge us suggerirà que feu algunes proves amb la Guia de diagnòstic del trastorn bipolar, incloent anàlisis d'orina i anàlisis de sang per als nivells d'hormones tiroïdals. Sovint, els problemes hormonals (en particular, el desenvolupament de diabetis, hipotiroïdisme i hipertiroïdisme) són similars al trastorn bipolar. És important excloure'ls. O tractar si es troba.

El següent pas és visitar un psicòleg o psiquiatre. Haureu de respondre preguntes sobre el vostre estil de vida, canvis d'humor, relacions amb els altres, records de la infància, traumes i antecedents familiars de malalties i incidents de drogues.

A partir de la informació rebuda, l'especialista prescriurà el tractament. Això pot ser teràpia conductual o medicació.

Acabem amb la mateixa frase de Catherine Zeta-Jones: “No cal aguantar. El trastorn bipolar es pot controlar. I no és tan difícil com sembla.