Això no és irresponsabilitat! 6 coses de les quals no t'has de culpar

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2024-01-13 00:57

Deixa anar la càrrega dels prejudicis socials.

Aquest article forma part del projecte Auto-da-fe. En ell, declarem la guerra a tot allò que impedeix que la gent visqui i millori: incomplir les lleis, creure en la tonteria, l'engany i el frau. Si us heu trobat amb una experiència similar, compartiu les vostres històries als comentaris.

1. Negativa a "salvar" un ésser estimat

Si la vostra parella, pare o un altre ésser estimat s'enfronta a una addicció nociva, és lògic voler capbussar-se cap a la seva salvació. Això sembla responsable i correcte, encara que en realitat pot conduir al resultat contrari.

Les relacions al voltant de la persona addicta es construeixen segons un patró determinat. S'anomena triangle de Karpman. Té tres funcions:

• Una víctima que necessita ajuda.
• Un assetjador que aterroritza la víctima assenyalant les seves addiccions.
• Salvador: alleuja la víctima del patiment i se sent com un heroi.

Però això no vol dir que aquest últim vingui a arreglar-ho tot. Els participants de l'esquema es tornen provant diferents rols, i només pots salvar-te sortint del triangle.

Suposem que un fill gran intenta salvar el seu pare de l'alcoholisme. Un home que pateix addicció es converteix en una víctima i el seu fill prova el paper de salvador: intenta ajudar amb diners, millorar la seva vida, trobar un lloc en un centre de rehabilitació. El pare continua bevent i el fill es converteix en un assetjador: aboca alcohol, agafa diners per gastar-los per pagar els serveis comuns i el menjar dels pares: la intenció és la mateixa, però el paper és diferent.

El pare es cansa d'això, i comença a culpar el fill de tot, a precipitar-se contra ell amb els punys, canviant l'alineació: ara és un perseguidor, i el fill és una víctima. Llavors l'home intentarà compensar-se, convertir-se en un salvador i crear en el nen la il·lusió que tot pot sortir. I al final, tot tornarà a la seva posició original: el fill començarà a estalviar, i el pare serà la víctima. Comença un nou cercle, el principal enemic -l'alcoholisme- no ha estat vençut.

Però aquí es forma la codependència, que tanca la vida de les persones les unes a les altres i impedeix que siguin feliços.

Per descomptat, no hauríeu de deixar un ésser estimat que es trobi en una situació de vida difícil. Està bé oferir-li ajuda. Però només depèn d'ell si està disposat a acceptar-ho. Provant els papers del triangle de Karpman, condueixes a tothom segons un escenari familiar. Per canviar alguna cosa, cal començar per tu mateix i canviar les teves reaccions.

El millor és fer-ho amb un psicòleg, ja que hi ha requisits previs per a la codependència, que sovint s'amaguen durant la infància. Però definitivament no t'has d'avergonyir que hagis deixat de salvar un altre i hagis començat a salvar-te. És productiu, no irresponsable.

2. Trencar amb la parella equivocada

Si una persona decideix trencar-se perquè la seva parella l'ha traït, l'ha enganyat, no ha complert l'acord, rep una ràfega de condemna pública. En primer lloc, des de fora sembla que és l'iniciador el responsable de la ruptura de la parella. En segon lloc, la separació i encara més el divorci encara es perceben com una cosa terrible. Tingueu paciència, patiu, poseu els ossos en nom de preservar la família, però no us goseu marxar. Com a resultat, fins i tot una persona que confia absolutament en la seva acció pensa: "Potser valia la pena donar-nos una oportunitat més?"

Per descomptat, la ruptura no sempre es deu al fet que la segona persona era insuportable. En un moment determinat, simplement podeu entendre que tot aquest temps, per desgràcia, han canviat en diferents direccions i res més us manté units.

Les relacions no són un deure, ni un compte de pecats ni una tècnica educativa de la sèrie "Jo mateix vaig triar una persona així, ara viu".

Si només transmeten emocions negatives i no tens ganes i força per salvar-les, aleshores marxar és normal. Seguir amb el corrent i no lluitar per la teva felicitat és realment irresponsable.

3. Negativa a resoldre els problemes d'altres persones

Si has donat a llum o has adoptat algú i encara no ha arribat a la majoria d'edat, els seus problemes són els teus. Això no és ni tan sols una llei moral dins nostre, sinó una norma legal consagrada al Codi de Família. En tots els altres casos, podeu, però no heu d'ajudar.

Òbviament, compartiràs amb entusiasme les dificultats de la vida amb algú que t'agradi, proper i amb qui construeixes una relació simètrica. Si algú t'acusa de ser irresponsable quan et negues a resoldre els seus problemes, això és manipulació. Seguiu fent el bon treball i els corredors seran eliminats per ells mateixos.

4. Acomiadament d'una feina no estimada

Es considera del tot normal treballar tota la vida en una empresa on no t'agrada gens. Que el cap sigui groller i les coses semblen sense sentit, però els diners paguen. I el plaer és la desena cosa, pots divertir-te els caps de setmana. El treball no és en absolut per a la felicitat: aquest és un estribillo popular amb el qual molts es consolen.

És difícil condemnar les persones nascudes i criades a Rússia pel seu anhel d'estabilitat, fins i tot quan es tracta de situacions en què són constantment dolentes. Deixar de fum fa por. Sempre hi ha la por que no es pugui trobar res millor. Però aquesta no és una raó per dedicar un terç de la teva vida a alguna cosa que no et porti plaer i satisfacció, si estàs preparat per marxar. Només has d'identificar les teves pors més grans i estendre palletes on es puguin adonar. Per exemple, per estalviar un airbag mentre busca una altra feina o es recicla.

Seure en un sol lloc i culpar a tots els que t'envolten que et trobes malament és irresponsable. Prendre la vida a les teves mans i gestionar-la és normal, no hi ha res de què avergonyir-te.

I encara que deixis una bona companyia per traslladar-te a un lloc millor, això tampoc és un motiu per sentir-te culpable. La servitud va ser abolida i tens dret a construir la vida segons el teu pla. Els companys i l'antiga direcció ho entenen. I si no, bé, té més sentit marxar.

5. Poca voluntat de tenir una família i/o fills

La gent reacciona a aquestes declaracions com una còpia de carbó: "Això és egoisme! Simplement no volen assumir la responsabilitat". Encara que en adonar-te que no tens la força i els recursos per ser un bon soci o pare, hi ha molta més responsabilitat que seguir sense pensar els escenaris de la vida estàndard.

Com les receptes populars per a la felicitat familiar destrueixen les relacions

"La nostra parella seria perfecta si no fos per tu". Per què no cal canviar pel bé d'una parella

6 coses que no hauríeu d'esperar del matrimoni

6 raons per no anar als pares joves amb els teus consells

10 coses que tothom sap millor que tu

Què passa amb la teva opinió i per què es converteix en grollera

6. Canvi de creences

Per alguna raó, molts veuen frivolitat i irresponsabilitat darrere del canvi de prioritats i creences. Encara que si més no és estrany que portés sense canvis la teva visió del món dels 18 als 50 anys i ni tan sols intentés provar-ne la idoneïtat i el compliment de les realitats.

Les creences no es formen des de zero. Estan influenciats per la seva pròpia experiència, observacions d'altres persones, informació sobre el fenomen. Aquest equipatge es fa més pesat amb els anys. Per tant, és lògic revisar periòdicament les opinions tenint en compte les noves dades. I després d'això poden canviar dràsticament.

Diguem que als anys 90 estaves encantat amb l'abundància de bosses de plàstic i les feies servir durant dècades a cada oportunitat. Però després van pensar en ecologia, van llegir articles amb tristes estadístiques, van veure un vídeo sobre peixos i tortugues desgraciats amb restes de bosses a l'estómac i van decidir reduir l'ús de plàstic.

El fet que abans penseu molt diferent no invalida la vostra nova posició.

És molt pitjor quan una persona, rebent informació nova, es nega a percebre-la. No creu els articles científics i les estadístiques, modela dades alternatives amb referència als xarlatans; fa qualsevol cosa per evitar admetre que abans s'havia equivocat. Això és el que és irresponsable, perillós i francament estúpid.