Quina és la taxa de sucre en sang i què fer si és alta o baixa

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Feu una prova de glucosa com a mínim cada tres anys.

Per què necessites sucre en sang

De fet, no estem parlant de sucre, sinó de glucosa. El sucre, com qualsevol altre carbohidrat, no és absorbit directament pel cos: es descompone a l'intestí en sucres simples (monosacàrids) i entra al torrent sanguini en forma de glucosa.

A la sang d'una persona sana amb un pes de 70 kg, sempre hi ha quatre grams de glucosa, aproximadament 1 culleradeta (4 grams) de glucosa.

Aquesta substància és la principal font d'energia per a totes les cèl·lules del cos. És gràcies a ell que tenim la força per respirar, moure'ns, aprendre i pensar.

Com es mesura el sucre en sang i què es considera normal

A la pràctica internacional, els nivells de sucre en sang (glucèmia) es mesuren en l'anomenada concentració molar: mil·límoles per litre (mmol / L). Als Estats Units, Alemanya i alguns altres països, la taula de referència d'unitats de mesura també és una concentració de massa comuna, en mil·ligrams per decilitre (mg / dl). Per convertir una concentració en una altra, n'hi ha prou de recordar l'equació següent: 1 mmol / L = 18 mg / dL.

Una prova de sucre en sang es fa amb l'estómac buit, normalment al matí. Això és important perquè qualsevol aliment que mengeu pot augmentar els nivells de glucosa.

Podeu prendre l'anàlisi des d'un dit o d'una vena. Les anàlisis de sang venosa donen a la prova de sucre en sang un resultat més precís.

La norma de la prova de sucre en sang de glucosa a la sang presa de l'estómac buit d'una vena és de 3, 9 a 5, 6 mmol / l (70-100 mg / dl).

Si el resultat de la prova difereix de la norma, això significa el següent:

• De 5, 6 a 6, 9 mmol / L - l'anomenada prediabetis. Es tracta d'un augment lleu del sucre en la sang, la qual cosa significa que hi ha processos al cos que augmenten el risc de desenvolupar diabetis.
• 7 mmol / L i més - hiperglucèmia (augment dels nivells de glucosa en sang). Molt sovint, la violació parla de diabetis mellitus.
• Per sota de 3, 9 mmol / l - hipoglucèmia (disminució dels nivells de glucosa en sang). Aquesta també és una condició poc saludable que pot ser un signe d'una sèrie de trastorns al cos.

Tingueu en compte: quan s'analitza la sang d'un dit, els valors normals canvien, fins al rang de DIABETES MELLITUS de 3, 3-5, 5 mmol / l.

Per què canvia el sucre en sang

El cos regula Quin és el nivell normal de sucre en la sang? la quantitat de glucosa a la sang utilitzant:

• enzims que ajuden a descompondre els hidrats de carboni als intestins i afecten així la velocitat a la qual la glucosa entra al torrent sanguini;
• hormones que determinen la rapidesa amb què les cèl·lules del cos consumiran el sucre de la sang.

Els enzims necessaris són produïts pel pàncrees. També produeix insulina, una hormona clau que permet a les cèl·lules metabolitzar la glucosa. Si hi ha massa poca insulina o, per exemple, les cèl·lules per algun motiu deixen de respondre-hi (això s'anomena resistència a la insulina), el nivell de sucre en sang augmenta. En la primera situació, parlen de diabetis tipus 1, en la segona, diabetis tipus 2.

El treball també afecta la glucèmia:

• fetge i ronyons, que netegen la sang de l'excés de glucosa i eliminen la substància del cos;
• glàndula tiroide: les hormones secretades per ella determinen la velocitat a la qual les cèl·lules consumeixen sucre de la sang;
• Glàndules adrenals. Aquesta glàndula endocrina aparellada també produeix hormones (com l'adrenalina) que afecten la taxa metabòlica.

Per què és perillós la desviació dels nivells de sucre de la norma?

Tant la hipoglucèmia com la hiperglucèmia afecten el benestar. El cervell pateix primer Quin és el nivell normal de sucre en la sang?, ja que les seves cèl·lules consumeixen aproximadament la meitat (fins a un 60% Quatre grams de glucosa -si parlem d'una persona amb gana o sedentària) de tota l'energia que aporta la glucosa.

El mareig, la pèrdua de concentració, la debilitat, l'enfosquiment dels ulls, el tremolor de les mans són símptomes habituals tant per a nivells de sucre en sang baixos com alts. Però a més de sentir-se malament, la glucèmia anormal té altres conseqüències més greus.

Amb una hiperglucèmia constant, la glucosa s'acumula en òrgans i teixits i es torna tòxica Quatre grams de glucosa: comença a destruir el fetge, els ronyons, la retina, els vasos sanguinis, el cor i el sistema nerviós. Amb la manca de sucre, les cèl·lules del cos manquen crònicament de nutrició, i això també provoca danys als òrgans vitals.

Per què s'eleva el sucre en sang?

Molt sovint, això indica un estat prediabètic o diabetis mellitus ja existent. Tanmateix, altres problemes mèdics també poden conduir a nivells alts de glucosa en sang. Anàlisi de sucre en sang.

• Hipertiroïdisme Aquesta és una condició en la qual la glàndula tiroide produeix massa hormones.
• La pancreatitis és una inflamació del pàncrees.
• Estrès sever.
• Trauma o cirurgia.
• Malaltia del fetge.
• Ictus.
• Càncer de pàncrees, així com altres tumors més rars.

Per què el sucre en sang és baix

La hipoglucèmia també és un acompanyant habitual de la diabetis. Es produeix quan una persona amb aquesta malaltia pren massa insulina per error. Però hi ha altres possibles raons per a la baixada dels nivells de glucosa en sang.

• Desnutrició. El sucre en sang baixa si segueix una dieta massa estricta o té un trastorn alimentari com l'anorèxia o la bulímia.
• Fer exercici massa dur i massa llarg. Suposem que acabes de córrer una marató, haver fet unes desenes de quilòmetres amb bicicleta o simplement excavat un hort, oblidant-te del dinar.
• Hipotiroïdisme Aquesta és una condició en la qual la glàndula tiroide produeix massa poques hormones.
• Malalties de les glàndules suprarenals, la hipòfisi, el fetge o els ronyons.

Com saber si el sucre en sang és anormal

És gairebé impossible fer-ho sense una anàlisi de sang. El fet és que els símptomes característics d'una disminució o augment dels nivells de glucosa es poden confondre fàcilment amb la fatiga normal o, per exemple, una reacció als canvis del temps.

Per no perdre's el desenvolupament d'hipoglucèmia o hiperglucèmia i les malalties que la van causar, els metges, tant la prova de sucre en sang occidental com la instrucció russa sobre la prevenció de la diabetis mellitus. Prevenció de la diabetis mellitus en homes, dones i nens: es recomana provar regularment els nivells de sucre en sang.

Cal donar sang per a sucre almenys un cop cada tres anys. Això és especialment important per a les persones majors de 45 anys.

A més, es recomana que l'anàlisi es faci tan aviat com sigui possible si teniu signes de diabetis:

• augment de la micció;
• has engreixat molt;
• la teva vista empitjora;
• la debilitat apareix regularment, fins a enfosquir-se als ulls.

Què fer si el sucre en sang és baix o alt

Aquesta situació s'ha de parlar amb el terapeuta. El metge establirà les causes de la hipo o hiperglucèmia, farà un diagnòstic precís i donarà instruccions sobre com tornar els nivells de glucosa a la normalitat.

Depenent del diagnòstic, un metge pot prescriure medicaments. Alguns d'ells potser s'han de prendre per a tota la vida.