6 regles d'encaixada de mans que tothom hauria de recordar

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Sense mans suades i tremolors llargues.

Una encaixada de mans és una cosa molt important. Quan doneu la mà a algú, l'hormona oxitocina de la confiança s'allibera al cervell. T'obres per comunicar-te, confies més els uns en els altres i, fins i tot, trobes que la teva parella d'encaixada és una persona més agradable. Al seu cap passa el mateix. Però és important no només donar-se la mà, sinó fer-ho bé. Com exactament - Vanessa Van Edwards, psicòloga i autora de The Science of Communication.

1. Mantingueu el palmell dret

Durant l'encaixada de mans, la palma ha d'estar en posició vertical. Això et posa a tu i a l'altra persona en igualtat de condicions.

Si algú et gira la mà perquè el teu canell sigui visible, llavors està intentant dominar. Mai comenceu una encaixada de mans des d'aquesta posició. Així és com mostres la teva debilitat.

2. Fer contacte visual

El contacte visual no és una part directa de l'encaixada de mans, però té un gran impacte en la formació de la primera impressió.

Quan mires als ulls d'una altra persona, com si diguessis: "Vull comunicar-me amb tu". Aquesta mirada és molt més important que les primeres paraules en conèixer algú, perquè, com una encaixada de mans, provoca la producció d'oxitocina. A nivell subconscient, una persona es percep com a oberta, agradable, convincent i memorable. La gent voldrà tornar-te a veure i xerrar millor.

Si a la primera reunió no hi ha contacte visual, per al cervell és com un drap vermell per a un toro. La persona s'enfada, creu que li amaga alguna cosa i et tracta amb sospita.

3. No prenguis massa la mà

Premeu la mà amb força: les encaixades de mans lentes són desagradables i la gent us considerarà una persona poc fiable que no vol comunicar-se. Però no ho feu massa per no posar nerviós a ningú. Donar la mà amb massa força pot ser intimidant i incòmode.

4. No agafar la mà durant molt de temps

Una encaixada de mans ideal dura 3-5 segons. Massa temps causa confusió i vergonya. Massa curta i brusca: la sensació que la persona no està gens en sintonia amb la comunicació i vol marxar tan aviat com sigui possible. Però si realment tens pressa i et trobes a la carrera, llavors aquesta encaixada de mans serà adequada.

5. No estireu la mà mullada

Sacsejar una palma mullada no és una cosa agradable, però la qüestió no és només això. Les mans suen quan estàs nerviós, i el nerviosisme no ajuda a fer una bona primera impressió. No estireu la mà mullada per saludar, no mostris la teva emoció a una altra persona. Porteu mocadors per si de cas.

6. Avaluar què és millor en una situació concreta: donar-se la mà o abraçar-se

Quan et trobes amb un vell amic, pots donar-li la mà i fins i tot abraçar-lo. Tothom estarà còmode. Però quan es tracta de gent nova a l'entorn, pots entrar en una situació incòmoda i avergonyir a la persona. Saber per endavant quin tipus de salutació és adequat.

Observa el teu llenguatge corporal quan algú s'acosta a tu. Si les mans cobreixen el tors o una mà està estesa, aleshores l'encaixada de mans és adequada, però l'abraçada no val la pena.