Com aprendre a ballar al carrer des de la comoditat de casa

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

El ball de carrer no és gens el lot de l'elit, dotat d'una plasticitat natural i un gran talent. I ni tan sols els que tenen força de voluntat per assistir regularment a un estudi de dansa. Pots aprendre a moure't de manera bella i correcta sense sortir de casa.

Ballar al carrer és una visió magnèticament fascinant. Segurament heu vist com els ballarins es converteixen en robots, simulant moviments mecànics intermitents, o revolotejar sobre el terra, màgicament gairebé sense tocar-lo amb els peus. Aquí teniu un vídeo d'un dels ballarins de carrer més famosos, Marquis Scott:

Tot això sembla tan impossible, inabastable. M'agradaria esvair immediatament els dubtes que sorgeixen entre la majoria dels espectadors en veure el vídeo.

Concepcions errònies habituals sobre el ball de carrer

1. Aquest noi és un geni perquè improvisa

Deixa'm dir-te un secret: tot el que veus aquí, cada moviment més petit, és el resultat d'un llarg entrenament i repeticions repetides. Veus amb quina facilitat, per exemple, passa una "onada" per la mà del marquès? Abans de fer-ho, ell:

• va flexionar el canell milers de vegades;
• doblegar el colze milers de vegades;
• posar la meva espatlla endavant mil vegades;
• va connectar aquests moviments en sèries desenes de milers de vegades.

Amb el temps, les incòmodes rotacions de la mà es van convertir en una ona suau. De fet, aquí, per a més claredat:

I així amb qualsevol element que veieu en el ball. Cadascun d'ells passa primer per un llarg procés de tall i instal·lació en la memòria motora del cos. La improvisació és una combinació lliure d'aquests elements.

2. Aquest noi té talent, no tothom està tan donat

Els moviments de cada ballarí, per molt lliures i lleugers que semblin ara, eren inicialment tan tímids i maldestres com els vostres. El mateix marquès Scott, a qui molts anomenarien un geni, abans de començar a ballar, no es va moure millor que ningú. La dansa no és cap mena d'escola de màgia, inaccessible per als simples mortals.

La dansa és sobretot una tècnica. La tècnica treballada a la perfecció.

Escoltes música, intenta passar-hi, però surt alguna cosa extremadament incòmode? Però el cos dels mestres "balla tot sol"! Però, com pot ballar el teu cos si no sap moviment? Primer ensenyeu-los-ho, i després ballarà per vosaltres. I tothom pot fer front a això.

3. Mai ho aconseguiré

Si es vol i diligent, tothom tindrà èxit. Deixa anar els pensaments vans sobre la teva exclusivitat.

Segurament mentre mireu el vídeo, "Wow! M'agradaria que jo…", però ni tan sols t'atreveixes a continuar aquest pensament fins al final, perquè, és clar, "aquest talent no es dona a tothom, i encara més a mi".

El més probable és que molts de vosaltres vau veure el vídeo, vau anar al mirall, vau intentar representar una "ona", en comptes d'haver tingut una autèntica tempesta amb 11 punts a l'escala de Beaufort, vau riure i vau passar amb els seus negocis. Per alguna raó, la gent pensa que un ballarí de carrer està dotat per la natura. No, només va un dia al mirall, intenta fer alguna cosa i es riu del fracàs. Només llavors va al mirall una i altra vegada.

El street dance en la majoria dels casos és una improvisació basada en la combinació lliure d'elements perfeccionats de diversos estils de dansa.

Sí, el street dance és un concepte extremadament ampli que inclou break dance, locking, house i molt més.

Aleshores, vas entendre que no hi ha màgia ni misteri en una dansa magistral, i el secret de la seva lleugeresa rau totalment en l'elaboració de diversos moviments? Ja està bé. Anem més enllà.

Tècnica

Què és el desenvolupament de la tècnica?

1. Selecció d'un moviment concret.
2. Descompondre'l en components elementals.
3. Repetició múltiple de cadascun d'ells per separat.
4. La seva connexió constant en el moviment desitjat.
5. Repetició d'aquest moviment, utilitzant-lo conjuntament amb altres.

Repetició, repetició, repetició: això és el que rau al cor de la tècnica. Per què? Perquè només així el nostre cos aprèn. Al principi, el camí cap a cada moviment passa per un enorme esforç volitiu, control i concentració. Tot serà lent. Però amb cada repetició, els nous moviments seran adaptats pels mecanismes de la teva memòria motora. I al final, el moviment es realitzarà de manera natural i senzilla, com un moviment de la mà. No cal pensar-hi. És com aprendre a anar en bicicleta.

Així doncs, dominar la dansa està a l'abast de tothom. Però el camí passa per l'elaboració de tecnologia. I el treball de la tècnica és mà d'obra, llarg, gens fàcil i del qual de vegades es vol plorar.

Però també hi ha bones notícies.

Pots treballar a casa. I el més important, serà interessant per a tu treballar.

Perquè qualsevol feina rutinària i desagradable es motiva i es torna molt més interessant quan aporta algun resultat. I com més aviat es manifesti aquest resultat, més es nota, més grans són les ganes de seguir il·luminant la persona.

Creieu-me, podeu aprendre les tècniques més senzilles de plàstics màgics en el menor temps possible sense sortir de casa. Per descomptat, no et convertiràs en el Marquès Scott tan ràpidament, però sens dubte aconseguiràs sorprendre als teus amics i familiars, ia tu mateix. Preneu l'esmentada "onada". Seguint les instruccions del segon vídeo d'aquest article cada dia durant almenys 15 minuts, en un parell de setmanes estaràs fent el moviment de manera correcta, ràpida i amb l'automatisme necessari.

Ballant a casa

Ara sobre el principal. L'estudi compta amb un coreògraf professional que ensenya i mostra els moviments. I a casa? I a casa hi ha YouTube, on no menys ballarins professionals ja han penjat milers de vídeos de formació.

Si ets d'aquelles persones que pensen "Wow! Tant de bo pogués… "quan mireu el primer vídeo, el pla d'acció és el següent: aneu a un dels canals de YouTube que es presenten a continuació, mireu vídeos de ball i determineu quin estil us agrada, obriu els vídeos d'entrenament i, obtenint aixequeu-vos de la cadira, sense sortir del monitor (bé, si hi ha un mirall a prop), comenceu a fer el que s'hi mostra. És a dir, repetir, repetir i repetir moviments.

No et preocupis pel petit espai: no dominem el vals, i hi ha prou espai per aprendre els moviments bàsics i realitzar línies senzilles. Aquí, és clar, depèn molt del gènere de la dansa. Per exemple, només podreu dominar el trencament inferior si teniu molt espai i un terra relliscós.

El life hacker va triar els estils més poc exigents pel que fa a la superfície quadrada, units sota el nom de dubstep. Realment no importa si t'agrada aquesta música: els elements del propi estil es poden utilitzar en direccions completament diferents.

1. Aquí hi ha una meravellosa escola d'Alexandre el Drac, en la qual trobareu una gran quantitat de vídeos que ensenyen tots els moviments elementals de direccions completament diferents, moltes lliçons, lligaments i danses. Aquesta escola té potser el canal de YouTube més saturat, capaç de substituir completament les classes d'estudi.

No us deixeu desanimar per l'abundància de vídeos. I en qualsevol cas, no abordeu immediatament paquets com aquest:

Per aconseguir amb èxit el que està fent l'Alexander, primer hauràs d'aprendre els principis bàsics i els moviments d'agitar, taquejar, fer esclatar, etc. No us alarmeu aquestes paraules: a l'"Escola del Drac" trobareu informació sobre cada direcció i trobareu un vídeo amb una anàlisi detallada de qualsevol moviment. L'estil il·lusori practicat aquí és el més proper al que podríeu veure al vídeo de l'inici de l'article. Aquesta escola és la meva elecció personal.

2. Hi ha bones lliçons de dubstep i boogie elèctric a MotionUD.

3. Entre els canals estrangers, es poden distingir TheRussianTiger i El Tiro. Gràcies a aquest últim, aprendràs a realitzar la "dansa del robot" amb relativa rapidesa.

4. Hi ha bons vídeos sobre break dance a Break Dance School i Volnorez. Un cop més, aquest estil no és fàcil de practicar a casa a causa del gran espai i terra que requereix.

Recordeu que el més important és un desig sincer i una pràctica regular. Sense una no hi haurà una altra. Al mateix temps, el desig i la pràctica són un remei universal per a tots "no funciona".

Molta sort en els teus esforços de ball!