Taula de continguts:
- 1. Pantalla nocturna
- 2. Crepuscle
- 3. Filtre de llum blava
- 4. Mode nocturn: filtre de llum blava per a la migranya
- 5. Exercicis per als ulls
- 6. Visió +
- 7. Exploració de la vista
2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49
Aquests programes ajustaran la brillantor de la pantalla i ajudaran a alleujar la fatiga ocular amb exercicis específics.
Malgrat la millora significativa de la qualitat de les pantalles dels aparells moderns, l'adhesió constant a elles no té el millor efecte sobre la visió. Es creu que els principals efectes negatius sobre els ulls es troben en el rang d'ona curta de radiació visible, que inclou la llum violeta i blava.
A molts dispositius Android ja s'ofereixen filtres especials que neutralitzen o mitiguen aquesta influència. Normalment s'activen directament des de la cortina o a la configuració de la pantalla. Tanmateix, les aplicacions de tercers ofereixen moltes més oportunitats per preservar la vostra visió.
1. Pantalla nocturna
Un control lliscant senzill que controla la brillantor de la pantalla i la intensitat del filtre de llum blava. A la configuració, podeu associar l'aplicació amb la brillantor del sistema i establir la prohibició d'apagar la pantalla mentre l'aplicació s'està executant.
2. Crepuscle
Una de les aplicacions més flexibles que permet ajustar no només el filtre blau, sinó també l'atenuació de la pantalla i la temperatura del color. Pots activar el mode de protecció tenint en compte l'hora de sortida i posta del sol.
3. Filtre de llum blava
Aquesta aplicació us permet ajustar la intensitat de la llum blava en funció de les fonts de llum ambiental o la manca d'aquestes. Hi ha una funció de temporitzador automàtic i un panell d'activació convenient per a l'obturador del sistema.
4. Mode nocturn: filtre de llum blava per a la migranya
La característica principal d'aquesta aplicació és canviar convenientment entre filtres de diferents intensitats. Hi ha quatre filtres gratuïts disponibles. Cadascun d'ells es pot corregir o substituir per un de creat des de zero pel vostre compte.
5. Exercicis per als ulls
Un simple recordatori per fer exercicis reparadors dels ulls. L'aplicació us mostrarà 6 exercicis senzills i efectius que podeu fer durant les pauses entre la feina o abans d'anar a dormir.
6. Visió +
Aquesta aplicació conté tota una sèrie d'exercicis diferents, dividits en 10 categories. Alguns d'ells estan destinats a relaxar els ulls, altres ajudaran a desfer-se de la sequedat i altres ajudaran a tractar algunes malalties. Podeu comprovar la seva eficàcia mitjançant proves posteriors.
7. Exploració de la vista
Una altra aplicació per detectar problemes de visió. Et permetrà realitzar proves bàsiques i identificar possibles malalties. Aquest programa, com qualsevol altre, no pot substituir un oftalmòleg de ple dret, però pot confirmar una disminució de l'agudesa visual.
Aquells que vulguin preservar o millorar la seva visió han d'entendre que els filtres i la gimnàstica per si sols poden no ser suficients. Sovint, es requereix una solució més complexa d'especialistes que, si cal, podran triar el tractament adequat i donar consells molt més útils.
Recomanat:
14 aplicacions que t'ajuden a cuidar la teva salut
Directori de medicaments, aplicacions per a diabètics, serveis que t'ajudaran a fer un seguiment de la menstruació, controlar indicadors de salut importants i recordar-te que has de prendre el teu medicament a temps
6 aliments per ajudar a preservar la vista
Probablement, la vista és un dels nostres sentits més valuosos. I per sort, molt fràgil: la influència de factors externs la pot arruïnar fàcilment
18 aplicacions per a dones que us ajuden a canviar la vostra aparença
Color del cabell, Editor de cirurgia de forma corporal i 16 aplicacions més per a iOS i Android que us ajudaran a canviar la vostra aparença, en aquesta col·lecció
5 aplicacions gratuïtes per a Android i iOS que realment t'ajuden a aprendre una llengua estrangera
Més recentment, per estudiar una llengua estrangera, havíem d'anar a cursos o contractar un professor, comprar un conjunt de guies d'estudi i diccionaris i seleccionar materials especials d'àudio i vídeo. Avui dia, totes aquestes eines poden substituir (o complementar) les aplicacions mòbils instal·lades al vostre telèfon.
6 aplicacions iOS per provar i millorar la vostra vista
Eye Workout, Eyehacks, Blimb: aquestes i altres aplicacions us indicaran si la vostra visió s'ha deteriorat i com fer gimnàstica ocular correctament