Tipus de mal de cap: com es diferencien i com desfer-se de cadascun d'ells

2024 Autora: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:49

Entendre els tipus de dolor és important per trobar el tractament més eficaç.

Segons Mals de cap: quan preocupar-se i què fer de la Harvard Medical School, hi ha més de 300 tipus diferents de mals de cap. Els metges comparteixen mals de cap. Els provoca en dues grans categories:

• primària. Aquest és el nom del dolor que no és causat per cap malaltia. Solen ser causades per factors externs (per exemple, sobrecàrrega d'alcohol, canvis meteorològics, falta de son) o l'augment de l'activitat en algunes zones del cervell associada a la sensibilitat al dolor. Els mals de cap primaris poden ser molt desagradables, però la majoria de vegades no són perillosos.
• Secundària. En aquest cas, el mal de cap és un símptoma d'alguna malaltia o procés subjacent al cos. Aquests poden ser infeccions mals de cap (grip, sinusitis, otitis mitjana, meningitis), al·lèrgies, hipertensió, traumatisme cranial, tumors. Algunes de les malalties assenyalades per un mal de cap secundari són perilloses.

Quan trucar a una ambulància

Truqueu al 103, 112 amb urgència o aneu a la sala d'emergències més propera immediatament si hi ha altres símptomes a més de dolor intens.

• La temperatura supera els 39 °C.
• Dificultat per entendre la parla.
• Parla confusa, llenguatge enredat, pauses antinaturals entre paraules.
• Problemes de visió sobtats: borrosa, borrosa, aparició de taques blanques o fosques davant dels ulls.
• Entumiment, debilitat o paràlisi en un costat del cos.
• Músculs del coll rígid. Es manifesta en el fet que una persona no pot inclinar el cap enrere, cap a les espatlles o pressionar la barbeta contra el pit.
• Pas oscil·lant i desigual.
• Consciència confusa.
• Desmais.
• Nàusees o vòmits (tret que estiguin clarament relacionats amb la grip o la ressaca).

Tot això pot indicar una infecció greu, un accident cerebrovascular agut i altres problemes greus de salut que, sense l'assistència oportuna, poden arribar fins i tot a la mort.

I només si no hi ha símptomes amenaçadors, té sentit escoltar les sensacions per determinar el tipus de mal de cap i comprendre com fer-hi front.

Quins són els tipus més comuns de mal de cap primari

Aquests mals de cap són els més comuns. Causes.

1. Cefalea tensiva

Aquest és el tipus de mal de cap primari més popular: Cefalees: quan preocupar-se i què fer en adults ho experimenten en un moment o altre de la seva vida.

Com reconèixer

Un mal de cap tensiu típic és sord, pressionant, cobreix el cap per ambdós costats i no pulsa. De vegades es poden donar sensacions doloroses a les espatlles i al coll. Normalment, aquest tipus de dolor es produeix quan es treballa molt i dur o està experimentant un estrès emocional prolongat.

Què fer

Per regla general, els mals de cap tensius no duren gaire: des de 20 minuts fins a un parell d'hores. Per alleujar les molèsties, sovint n'hi ha prou amb beure un analgèsic de venda lliure, per exemple, a base de paracetamol, aspirina, ibuprofè. Algunes persones es beneficien d'una migdiada o d'un berenar lleuger.

2. Migranya

Aquest tipus de cefalea primària és menys freqüent que l'anterior, però es manifesta de manera molt més desagradable. Les dones pateixen migranyes dues o tres vegades més sovint Mals de cap: quan preocupar-se i què fer els homes.

Com reconèixer

Una migranya típica es produeix a un costat del cap, afecta més sovint l'ull i la zona del temple, i després s'estén a la part posterior del cap. El dolor és palpitant, agreujat per la llum intensa o els sons forts, i sovint s'acompanya de nàusees.

En aproximadament el 20% dels casos de cefalees: quan preocupar-se i què fer, les migranyes van precedides per l'anomenada aura. Molt sovint, es manifesta com una discapacitat visual: espurnes, llums parpellejants, línies en ziga-zaga apareixen davant dels ulls. A més, l'aura pot incloure formigueig en un costat de la cara o en una mà i alguna dificultat per parlar.

Què fer

Els signes d'aura són semblants als d'un ictus. Per tant, si teniu aquestes sensacions per primera vegada, truqueu immediatament a una ambulància.

Si la migranya desapareix sense símptomes addicionals, podeu intentar alleujar el malestar amb els mateixos analgèsics de venda lliure. Només és important agafar-los al principi de l'atac.

Tanmateix, per a algunes persones, les píndoles sense recepta no funcionen i poden requerir medicaments més potents. Com a regla general, es tracta de fàrmacs del grup dels triptans. Només cal tenir en compte que tenen contraindicacions, per la qual cosa cal seleccionar-los amb l'ajuda d'un terapeuta. Si cal, el vostre metge us receptarà altres fàrmacs que us ajudaran a lluitar contra el dolor: beta-bloquejants, antidepressius, anticonvulsivants.

3. Cefalea en racimo

Un altre tipus comú de mal de cap primari. A diferència de les migranyes, afecta sobretot els homes, cinc vegades més sovint Mals de cap: quan preocupar-se i què fer les dones.

El pacient típic de cefalea en racimo és un fumador de mitjana edat i de llarga durada.

No obstant això, aquests símptomes poden ocórrer en ambdós sexes i a qualsevol edat.

Com reconèixer

El mal de cap es produeix en grups (agrupaments): d'un a vuit atacs al dia durant 1-3 mesos a l'any. Això passa més sovint a la primavera o a la tardor.

Cada atac comença de sobte i dura entre 30 i 60 minuts. El dolor sempre afecta només un costat del cap, normalment darrere de l'ull. És intens, palpitant, i pot anar acompanyat de congestió nasal, llagrimeig (al costat afectat), nàusees, augment de la sensibilitat a la llum i al so.

Què fer

Els analgèsics convencionals són ineficaços en el cas dels grups. Aquest tipus de dolor es tracta amb oxigenoteràpia (inhalar oxigen al primer signe de deteriorament de la salut pot aturar l'atac), fàrmacs del grup de triptans (preferiblement en forma d'injeccions), anestèsics locals i altres medicaments. Els fons sempre es seleccionen individualment. Això només ho pot fer un metge qualificat: un terapeuta o un altre especialista al qual us derivarà.

Quins són els tipus de mals de cap secundaris més comuns

Si la llista de mals de cap primaris no és massa llarga, hi ha desenes de mals de cap secundaris. Els següents tipus de mals de cap secundaris s'esmenten amb més freqüència en diversos recursos mèdics.

1. Mal de cap dels sins (sinus)

Es produeix com a símptoma d'una acumulació de moc als sins, les cavitats plenes d'aire a la part davantera del cap (sinus). Això passa amb diverses malalties infeccioses, com ara els refredats, així com amb les al·lèrgies estacionals. El moc pressiona les parets dels sins, provocant sensacions doloroses d'esclat.

Com reconèixer

La sinusitis aguda es manifesta com a mals de cap: quan preocupar-se i què fer amb un dolor intens al front, al nas i al voltant dels ulls. Si inclineu el cap cap endavant, el malestar s'intensificarà.

A més, la congestió i la secreció nasal gruixuda, així com la febre, són signes indirectes de problemes sinusals.

Què fer

Els mals de cap dels sins es tracten mitjançant l'aprimament del moc que ha omplert els sins. Per a aquests efectes, són adequades les gotes nasals descongestionants OTC, així com, en el cas d'al·lèrgies, els antihistamínics.

Si la inflamació dels sins s'associa amb una infecció bacteriana, es necessitaran antibiòtics. Només els prescriu un terapeuta o un otorinolaringòleg: només un especialista podrà triar exactament aquells fons que seran efectius en el vostre cas.

2. Cefalea hormonal

Aquest tipus de mal de cap secundari és el mal de cap i les hormones: quina connexió hi ha? conseqüència de les fluctuacions hormonals del cos. Normalment, afecta les dones que estan experimentant ovulació, síndrome premenstrual, menstruació o embaràs.

Com reconèixer

El dolor hormonal pot ser d'una altra naturalesa: pot ser agut, punxant, agut o sord. Aquest tipus es pot assumir en el moment de l'aparició. Si normalment et trobes bé, però en un període determinat del cicle mensual et comença a partir el cap, molt probablement estem parlant de dolor hormonal.

Què fer

Els analgèsics convencionals de venda lliure funcionen bé aquí. Els remeis alternatius també poden ajudar: una varietat de tècniques de relaxació, ioga, acupuntura.

3. Cefalea relacionada amb l'exercici

Aquest tipus de molèsties es produeix immediatament després d'un exercici intens: córrer, sexe, aixecar peses. De vegades es coneix com a mals de cap. Causes dels mals de cap primaris. Però les malalties greus també poden provocar aquests símptomes.

Com reconèixer

L'exercici provoca el flux sanguini al crani. La gent experimenta això com un dolor punxant que engoleix el cap a banda i banda.

Què fer

El dolor induït per l'exercici sol durar uns minuts (en casos rars, un parell d'hores). N'hi ha prou de recuperar l'alè, descansar una mica i les sensacions desagradables s'allunyen per si soles. Per accelerar el procés, podeu prendre analgèsics de venda lliure com ara l'aspirina o l'ibuprofè.

Tanmateix, si aquests mals de cap es produeixen constantment, cal consultar un terapeuta el més aviat possible. Això podria ser un signe de problemes circulatoris greus.

4. Cefalea postraumàtica

Aquest tipus de dolor es pot desenvolupar després de qualsevol lesió al cap. Els atacs s'afebleixen gradualment i s'aturen de mitjana al cap de 6-12 mesos. Però en alguns casos, aquestes condicions es tornen cròniques.

Com reconèixer

Si has tingut una lesió al cap i ara experimenta habitualment un dolor similar al mal de cap tensiu o migranya, pot ser que sigui de tipus postraumàtic.

Què fer

Podeu provar d'alleujar l'atac amb píndoles regulars sense recepta. Si no ajuden o s'han de prendre massa sovint, el vostre terapeuta li receptarà medicaments del grup de triptans o beta-bloquejants.

Quan veure un metge

De vegades pot ser difícil determinar el tipus de mal de cap. Per exemple, com més intens és el dolor de tensió, més s'assembla a Quin tipus de mal de cap tens? migranya. El contrari també és cert: com més dura una migranya, més sembla un mal de cap tensiu. També és fàcil confondre les cefalees sinusals amb una migranya. I els batecs desagradables al cap que es produeixen durant l'exercici poden ser signe d'una malaltia greu.

Només un metge qualificat és capaç d'entendre casos tan confusos. Assegureu-vos de contactar amb un terapeuta tan aviat com sigui possible si:

• tens tres o més mals de cap per setmana;
• el malestar empitjora;
• has de prendre pastilles per al dolor dues o tres vegades a la setmana o més;
• Els mals de cap es produeixen regularment amb l'esforç físic, la flexió, la tos o després de qualsevol activitat (caminar, netejar);
• has tingut mal de cap, però ara les seves manifestacions han canviat; per exemple, abans t'enfrontaves principalment a un dolor intens i sord, però ara s'ha tornat agut i palpitants.

El metge us preguntarà sobre els vostres símptomes i estil de vida, realitzarà un examen, examinarà el vostre historial mèdic i preguntarà sobre quins medicaments està prenent. És possible que rebeu una derivació a un neuròleg per descartar malalties neurològiques (per exemple, esclerosi múltiple) i trastorns del sistema nerviós central.

Un cop fet el diagnòstic, l'especialista seleccionarà medicaments i donarà recomanacions que us ajudaran a desfer-vos del mal de cap.